Saçın Büyüme Döngüsü Nasıl İlerler?

Saç uzatmaya dair sayısız efsane duymuşsunuzdur. Kulağa basit bir süreç gibi gelsede saçın büyüme döngüsü göründüğünden çok daha karmaşıktır. Özellikle saç dökülmesiyle mücadele ediyorsanız saçınızın nasıl uzadığını anlamanız, daha dolgun ve sağlıklı saçlar için doğru tedaviyi bulmanıza yardımcı olur. Saç derisi kıllarının, sakal kıllarının, kaşların ve diğer önemli bilgilerin büyüme aşamaları hakkında ki bu makaleyi okuyarak Elithair’de saç ekiminin nasıl yapıldığına dair anlayışınızı derinleştirebilirsiniz. 

Saçın Büyüme Döngüsü 

Saç büyüme döngüsü dört farklı aşamadan oluşur. Bu aşamalar yaşam döngüleri ve işlevleri açısından farklılık gösterir. Kişinin yaş, beslenme ve genel sağlığına bağlı olarak her aşamanın kendi zaman çizelgesi vardır.

1. Anajen: Büyüme Evresi 

Saç büyüme döngüsü anagen fazı ile başlar. Anagen evresi, genetiğine bağlı olarak kişiden kişiye değişen bir süreyi kapsar. Bu aşama saçınızın kökündeki hücrelerin en hızlı bölündüğü ve böylece daha fazla yeni saç oluştuğu zamandır. 

Saç kıllarının yaklaşık %85’i genellikle anajen fazdadır. Saç kökleri hareketsiz hale gelmeden önce ortalama 2-7 yıl boyunca bu aktif büyüme aşamasında yer alır. 

Kol, bacak, kirpik ve kaş kılları saç derisine göre daha kısa bir aktif büyüme aşamasına sahip olduğu için saç derisinden çok daha kısa olurlar.

2. Katajen: Geçiş Evresi

Geçiş evresi olarak da bilinen katagen evresi, foliküllerin kendilerini yenilemeye hazırlamak için küçülmeye başladığı ve saç büyümesinin yavaşlamaya başladığı aşamadır.  Bu aşama kısadır, ortalama 2-3 hafta sürer. Sahip olduğunuz saçların yaklaşık %3’ü döngünün herhangi bir zamanında bu aşamada yer alır.

Bu geçiş evresinde, büyüme döngüsü durur ve dış kök kılıfı büzülür ve saçın köküne yapışır. Bu aşamanın sonunda, orijinal uzunluğunun altıda biri olan folikül, dökülmeye hazırlanmak için tüyleri geriye doğru iter.

3. Telojen: Dinlenme Evresi

Telojen evresi, saçın büyümesinin ve dökülmenin durduğu dinlenme evresi olarak bilinir. Bu aşama yaklaşık 3 ay sürer. Herhangi bir anda saçlarınızın tahmini %10-15’i telojen aşamasındadır.

4. Eksojen: Dökülme Evresi

Eksojen evresi, bazı bilim adamlarınca saç büyüme döngüsünde telojen aşamasının bir uzantısı veya bir parçası olduğu iddia edilir. Ancak diğer kısma göre günde 50-150 saç oranında dökülme olduğu için bu aşamanın bir öncekinden ayrılması gerekir. 

Yaklaşık 2 ila 5 ay sürebilen eksojen fazda, eski saçlar dökülürken foliküllerde yeni saçlar büyür.

Saç Büyümesinin Kronolojik Yaşı 

Her saç kökü birbirinden bağımsızdır ve büyüme döngüsünden farklı zamanlarda geçer. 

• Anagen fazdaki saçların kronolojik yaşı 5-7 yıl arasında sürmektedir. Bazı durumlarda saç genleri güçlü olanlarda büyüme döngüsü 8 yıla kadar çıkabilmektedir. Bu aşamadaki saçlar yılda yaklaşık 15 cm uzar.  Asya kökenli insanlar uzun anajen fazlarıyla bilinirler.
• Anajen fazdaki sakal kıllarının kronolojik yaşı sadece 2-4 ay arasında değişmekte olup, kıllar yılda yaklaşık 6 cm uzarlar. 
• Kaş kıllarının ve kirpiklerin kronolojik yaşı sadece 2-3 ay arasında değişmektedir. 
• Bıyık kıllarının anajen evredeki kronolojik yaşı sadece 3-4 ay arasında değişmektedir. 

Sağlıklı Saçın Püf Noktaları

Sağlıklı, dolgun saçlara sahip olmak genetik ve hormonların dışında çoğunlukla sizin kontrolünüzdedir. 

• Saç proteinden oluştuğu için yağsız et, balık, fasulyeler, baklagiller ve az yağlı süt ürünleri gibi sağlıklı protein tüketimi önemlidir.
• Çinko, folik asit ve B12 vitamini de sağlıklı saç büyümesini teşvik etmektedir.
• D ve C gibi vitaminler ve demir alımı özellikle kadınların sağlıklı saçlara sahip olmasında önemlidir. 
• Yoğun stres saç dökülmesinin ilk sebeplerindendir. Yoga , meditasyon, nefes teknikleri gibi çözümlerle hayatınızdaki günlük stresi en aza indirin.
• Her saçın büyüme döngüsü farklıdır. Kendi saçınızın ihtiyaç ve taleplerine özel olarak hitap eden doğru saç bakım ürünlerini seçin. 

Elithair’da Saç Ekimi

Elithair, saç ekim dünyasındaki en son teknolojileri kullanarak sizlere konforlu bir saç ekimi hizmeti sunmaktadır. Ekilen saçlar için garanti belgesi ile tatmin edici sonuçlar garanti eden kliniğimiz 9 dilde iletişim kurabilen müşteri hizmetlerimiz 24 saat hizmetinizdedir.

Saçın büyüme döngüsü saç ekim sürecini daha iyi anlamanız için önemlidir. Hemen şimdi ücretsiz konsültasyon alın, daha kalın ve sağlıklı saçlar için alanında uzman doktorlarımızdan randevu sağlayın.