{"id":89577,"date":"2026-07-17T02:20:01","date_gmt":"2026-07-17T02:20:01","guid":{"rendered":"https:\/\/elithair.com\/pt\/?p=89577"},"modified":"2026-07-17T02:20:01","modified_gmt":"2026-07-17T02:20:01","slug":"causas-queda-de-cabelo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elithair.com\/pt\/blog-sobre-implante-capilar\/causas-queda-de-cabelo\/","title":{"rendered":"Causas da queda de cabelo: todas as raz\u00f5es em s\u00edntese"},"content":{"rendered":"\n<div style=\"background:#f4f8fe;border-left:5px solid #0079F1;border-radius:10px;padding:22px 24px;margin-bottom:32px\">\n  <p style=\"margin:0 0 12px;color:#013366;font-weight:700;font-size:19px\">Em resumo: as causas da queda de cabelo<\/p>\n  <p style=\"margin:0 0 12px;color:#013366;font-size:16px;line-height:1.55;font-weight:700\">Resumo: as tr\u00eas causas mais frequentes da queda de cabelo s\u00e3o a alopecia heredit\u00e1ria (androgen\u00e9tica), a queda difusa (efl\u00favio tel\u00f3geno) e a queda circular autoimune.<\/p>\n  <p style=\"margin:0 0 14px;color:#2e3033;font-size:16px;line-height:1.6\">As causas mais frequentes da queda de cabelo s\u00e3o a alopecia heredit\u00e1ria (androgen\u00e9tica) (CID-10 L64), a queda difusa (efl\u00favio tel\u00f3geno, L65.0) provocada por fatores como a defici\u00eancia de ferro, perturba\u00e7\u00f5es da tiroide, o stress ou altera\u00e7\u00f5es hormonais, e ainda a queda circular autoimune (alopecia areata, L63). O tipo de queda determina se o cabelo volta a crescer.<\/p>\n  <ul style=\"margin:0;padding-left:20px;color:#2e3033;font-size:15px;line-height:1.7\">\n    <li><strong>Perder 50 a 100 cabelos por dia<\/strong> \u00e9 considerado normal (American Academy of Dermatology).<\/li>\n    <li><strong>A causa determina o progn\u00f3stico:<\/strong> os fatores difusos s\u00e3o, na maioria, revers\u00edveis, ao passo que a queda heredit\u00e1ria e a cicatricial progridem sem tratamento.<\/li>\n    <li><strong>O padr\u00e3o diz muito:<\/strong> entradas ou uma risca rareada apontam mais para uma causa gen\u00e9tica, um afinamento uniforme em toda a cabe\u00e7a para uma causa difusa, focos redondos sem cabelo para uma causa autoimune, e zonas avermelhadas ou com cicatriz constituem uma emerg\u00eancia.<\/li>\n  <\/ul>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quanta queda de cabelo \u00e9 normal e a partir de quando se torna patol\u00f3gica?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Considera-se normal perder 50 a 100 cabelos por dia, segundo a American Academy of Dermatology. S\u00f3 uma perda claramente e persistentemente superior, um cabelo visivelmente mais fino ou zonas sem cabelo indicam uma queda que exige tratamento. N\u00e3o existe na literatura um n\u00famero fixo do g\u00e9nero \u00abpatol\u00f3gico a partir de 150 cabelos\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O que provoca a queda de cabelo em detalhe est\u00e1 estreitamente ligado ao ciclo capilar. Cerca de 85 a 90 por cento dos cabelos do couro cabeludo encontram-se na fase de crescimento (an\u00e1gena, 2 a 6 anos), aproximadamente 1 por cento na fase de transi\u00e7\u00e3o (cat\u00e1gena) e 10 a 15 por cento na fase de repouso (tel\u00f3gena, cerca de 2 a 3 meses). No final da fase tel\u00f3gena, o cabelo cai. Saiba mais no artigo detalhado sobre o ciclo capilar.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\" style=\"max-width:560px;margin-left:auto;margin-right:auto\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1536\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/elithair.com\/pt\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/07\/haarzyklus_diagramm__pt.png\" alt=\"Diagrama do ciclo capilar com as fases an\u00e1gena, cat\u00e1gena e tel\u00f3gena e o ponto em que surge a queda de cabelo\" class=\"wp-image-89572\" style=\"width:560px;max-width:100%;height:auto\" srcset=\"https:\/\/elithair.com\/pt\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/07\/haarzyklus_diagramm__pt.png 1536w, https:\/\/elithair.com\/pt\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/07\/haarzyklus_diagramm__pt-300x200.png 300w, https:\/\/elithair.com\/pt\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/07\/haarzyklus_diagramm__pt-1024x683.png 1024w, https:\/\/elithair.com\/pt\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/07\/haarzyklus_diagramm__pt-768x512.png 768w\" sizes=\"(max-width: 767px) 100vw, 660px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Como orienta\u00e7\u00e3o aproximada para uma autoavalia\u00e7\u00e3o servem tr\u00eas indicadores: o teste de tra\u00e7\u00e3o (se, ao puxar suavemente uma madeixa, se soltarem muitos cabelos, isso \u00e9 um sinal), visivelmente mais cabelos no ralo, na escova e na almofada, e ainda uma risca cada vez mais larga. Estes sinais n\u00e3o substituem uma avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica, mas d\u00e3o uma pista.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Os principais tipos de queda de cabelo em s\u00edntese<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O que provoca a queda de cabelo pode, na maioria dos casos, enquadrar-se numa de tr\u00eas grandes formas: a queda androgen\u00e9tica (heredit\u00e1ria), a difusa (efl\u00favio tel\u00f3geno) e a circular (autoimune). A estas juntam-se formas especiais mais raras, como a queda cicatricial e a mec\u00e2nica. O padr\u00e3o, os fatores e o progn\u00f3stico diferem claramente, como mostra a tabela seguinte.<\/p>\n\n\n\n<style>\n@media (max-width: 600px) {\n  .mobile-card-table, .mobile-card-table thead, .mobile-card-table tbody, .mobile-card-table tr, .mobile-card-table td { display: block; width: 100%; }\n  .mobile-card-table { min-width: 0 !important; }\n  .mobile-card-table thead { display: none; }\n  .mobile-card-table tr {\n    background: #ffffff; border-radius: 12px; box-shadow: 0 1px 4px rgba(0,0,0,.08);\n    margin: 0 0 12px; padding: 12px 16px; border: 1px solid #dbe4f0;\n  }\n  .mobile-card-table td {\n    border: 0 !important; border-bottom: 0 !important; padding: 6px 0 !important;\n    text-align: left !important; vertical-align: top !important;\n    display: flex; flex-direction: column; gap: 2px;\n  }\n  .mobile-card-table td[data-label]::before {\n    content: attr(data-label); font-weight: 700; color: #013366; font-size: 13px;\n  }\n}\n<\/style>\n\n\n\n<div style=\"overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch;margin:24px 0;\">\n  <table class=\"mobile-card-table\" style=\"width:100%;min-width:720px;table-layout:fixed;border-collapse:separate;border-spacing:0;font-size:15px;margin:0\">\n    <thead>\n      <tr>\n        <th style=\"width:24%;background:#013366;color:#ffffff;font-weight:700;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.4;border:0;overflow-wrap:break-word\">Forma de queda de cabelo<\/th>\n        <th style=\"background:#013366;color:#ffffff;font-weight:700;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.4;border:0;overflow-wrap:break-word\">Padr\u00e3o t\u00edpico (onde?)<\/th>\n        <th style=\"background:#013366;color:#ffffff;font-weight:700;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.4;border:0;overflow-wrap:break-word\">Fatores frequentes<\/th>\n        <th style=\"background:#013366;color:#ffffff;font-weight:700;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.4;border:0;overflow-wrap:break-word\">Revers\u00edvel?<\/th>\n        <th style=\"background:#013366;color:#ffffff;font-weight:700;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.4;border:0;overflow-wrap:break-word\">Primeiro ponto de contacto<\/th>\n      <\/tr>\n    <\/thead>\n    <tbody>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Forma de queda de cabelo\" style=\"background:#ffffff;color:#013366;font-weight:600;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\"><strong>Androgen\u00e9tica<\/strong> (L64)<\/td>\n        <td data-label=\"Padr\u00e3o t\u00edpico (onde?)\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Homens: entradas + coroa (escala de Norwood). Mulheres: rarefa\u00e7\u00e3o na risca, a linha frontal do cabelo mant\u00e9m-se geralmente (escala de Ludwig)<\/td>\n        <td data-label=\"Fatores frequentes\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Sensibilidade gen\u00e9tica dos fol\u00edculos \u00e0 DHT<\/td>\n        <td data-label=\"Revers\u00edvel?\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">N\u00e3o, mas pode ser retardada e tratada<\/td>\n        <td data-label=\"Primeiro ponto de contacto\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Dermatologista \/ an\u00e1lise capilar<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Forma de queda de cabelo\" style=\"background:#f4f8fe;color:#013366;font-weight:600;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\"><strong>Difusa<\/strong> (efl\u00favio tel\u00f3geno, L65.0)<\/td>\n        <td data-label=\"Padr\u00e3o t\u00edpico (onde?)\" style=\"background:#f4f8fe;color:#22303e;font-weight:400;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Uniforme por todo o couro cabeludo<\/td>\n        <td data-label=\"Fatores frequentes\" style=\"background:#f4f8fe;color:#22303e;font-weight:400;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Defici\u00eancia de ferro, tiroide, stress, hormonas, medicamentos, dietas radicais, infe\u00e7\u00e3o\/cirurgia\/parto<\/td>\n        <td data-label=\"Revers\u00edvel?\" style=\"background:#f4f8fe;color:#22303e;font-weight:400;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Sim, geralmente ap\u00f3s eliminar o fator desencadeante<\/td>\n        <td data-label=\"Primeiro ponto de contacto\" style=\"background:#f4f8fe;color:#22303e;font-weight:400;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">M\u00e9dico de fam\u00edlia (hemograma)<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Forma de queda de cabelo\" style=\"background:#ffffff;color:#013366;font-weight:600;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\"><strong>Circular<\/strong> (alopecia areata, L63)<\/td>\n        <td data-label=\"Padr\u00e3o t\u00edpico (onde?)\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Focos redondos sem cabelo, de contornos n\u00edtidos, em qualquer idade<\/td>\n        <td data-label=\"Fatores frequentes\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Rea\u00e7\u00e3o autoimune contra os fol\u00edculos capilares<\/td>\n        <td data-label=\"Revers\u00edvel?\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Imprevis\u00edvel; a remiss\u00e3o espont\u00e2nea \u00e9 poss\u00edvel, mas, segundo a norma de orienta\u00e7\u00e3o S3, inferior a 10 % nos primeiros 6 meses<\/td>\n        <td data-label=\"Primeiro ponto de contacto\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Dermatologista<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Forma de queda de cabelo\" style=\"background:#f4f8fe;color:#013366;font-weight:600;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\"><strong>Cicatricial<\/strong> (p. ex. l\u00edquen plano pilar, AFF, L66)<\/td>\n        <td data-label=\"Padr\u00e3o t\u00edpico (onde?)\" style=\"background:#f4f8fe;color:#22303e;font-weight:400;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">\u00c1reas brilhantes com cicatriz, sem aberturas foliculares vis\u00edveis, muitas vezes com vermelhid\u00e3o\/comich\u00e3o<\/td>\n        <td data-label=\"Fatores frequentes\" style=\"background:#f4f8fe;color:#22303e;font-weight:400;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Destrui\u00e7\u00e3o inflamat\u00f3ria dos fol\u00edculos<\/td>\n        <td data-label=\"Revers\u00edvel?\" style=\"background:#f4f8fe;color:#22303e;font-weight:400;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">N\u00e3o, irrevers\u00edvel. Car\u00e1ter de emerg\u00eancia<\/td>\n        <td data-label=\"Primeiro ponto de contacto\" style=\"background:#f4f8fe;color:#22303e;font-weight:400;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Dermatologista de imediato<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Forma de queda de cabelo\" style=\"background:#ffffff;color:#013366;font-weight:600;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;overflow-wrap:break-word\"><strong>Mec\u00e2nica<\/strong> (alopecia por tra\u00e7\u00e3o)<\/td>\n        <td data-label=\"Padr\u00e3o t\u00edpico (onde?)\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;overflow-wrap:break-word\">Zona das margens e das t\u00eamporas, ao longo da dire\u00e7\u00e3o da tra\u00e7\u00e3o<\/td>\n        <td data-label=\"Fatores frequentes\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;overflow-wrap:break-word\">Tra\u00e7\u00e3o permanente por tran\u00e7as, extens\u00f5es, penteados apertados<\/td>\n        <td data-label=\"Revers\u00edvel?\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;overflow-wrap:break-word\">No in\u00edcio sim, em fase avan\u00e7ada torna-se cicatricial e irrevers\u00edvel<\/td>\n        <td data-label=\"Primeiro ponto de contacto\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;overflow-wrap:break-word\">Dermatologista<\/td>\n      <\/tr>\n    <\/tbody>\n  <\/table>\n<\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\" style=\"max-width:560px;margin-left:auto;margin-right:auto\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1536\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/elithair.com\/pt\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/07\/muster_vergleich__pt.png\" alt=\"Compara\u00e7\u00e3o dos padr\u00f5es de queda de cabelo androgen\u00e9tica no homem (escala de Hamilton-Norwood) e na mulher (escala de Ludwig), lado a lado\" class=\"wp-image-89573\" style=\"width:560px;max-width:100%;height:auto\" srcset=\"https:\/\/elithair.com\/pt\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/07\/muster_vergleich__pt.png 1536w, https:\/\/elithair.com\/pt\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/07\/muster_vergleich__pt-300x200.png 300w, https:\/\/elithair.com\/pt\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/07\/muster_vergleich__pt-1024x683.png 1024w, https:\/\/elithair.com\/pt\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/07\/muster_vergleich__pt-768x512.png 768w\" sizes=\"(max-width: 767px) 100vw, 660px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Raz\u00f5es para a queda de cabelo em mulheres e homens<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">As raz\u00f5es para a queda de cabelo diferem em mulheres e homens sobretudo no padr\u00e3o e na frequ\u00eancia. Nos homens, a queda \u00e9 maioritariamente androgen\u00e9tica, muitas vezes precoce (cerca de 25 por cento apresentam os primeiros sinais antes dos 21 anos), com entradas e coroa segundo a escala de Norwood. A evolu\u00e7\u00e3o \u00e9 bem previs\u00edvel e segue o padr\u00e3o masculino t\u00edpico.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nas mulheres, o quadro \u00e9 mais variado: s\u00e3o mais frequentes as causas difusas, como a defici\u00eancia de ferro, a tiroide e o efl\u00favio p\u00f3s-parto, a que se juntam fatores hormonais (menopausa, SOP) e a alopecia androgen\u00e9tica no padr\u00e3o de Ludwig, com rarefa\u00e7\u00e3o na risca em vez de entradas. Como muitas vezes se combinam v\u00e1rias causas, vale a pena uma avalia\u00e7\u00e3o minuciosa. Aprofundamento no artigo Queda de cabelo nas mulheres.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Queda de cabelo androgen\u00e9tica (heredit\u00e1ria): a causa mais frequente (L64)<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A queda de cabelo androgen\u00e9tica de origem heredit\u00e1ria \u00e9, de longe, a causa mais frequente de queda de cabelo. Nos homens de ascend\u00eancia caucasiana, segundo dados epidemiol\u00f3gicos, cerca de 50 por cento est\u00e3o afetados at\u00e9 aos 50 anos e at\u00e9 80 por cento at\u00e9 aos 70 anos (PMC11867384). O portal de sa\u00fade alem\u00e3o gesund.bund.de indica uma amplitude de at\u00e9 70 por cento dos homens e 40 por cento das mulheres.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A causa n\u00e3o \u00e9 uma doen\u00e7a no sentido estrito, mas sim uma sensibilidade herdada dos fol\u00edculos capilares \u00e0 di-hidrotestosterona (DHT). N\u00e3o \u00e9 um n\u00edvel elevado de testosterona, mas sim a sensibilidade dos recetores que encurta a fase de crescimento e faz os fol\u00edculos encolher (miniaturiza\u00e7\u00e3o). Cerca de 25 por cento dos homens apresentam os primeiros sinais j\u00e1 antes dos 21 anos (PMC11867384). Saiba mais no artigo sobre a alopecia androgen\u00e9tica.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\" style=\"max-width:560px;margin-left:auto;margin-right:auto\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1536\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/elithair.com\/pt\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/07\/dht_miniaturisierung.png\" alt=\"Ilustra\u00e7\u00e3o da miniaturiza\u00e7\u00e3o dos fol\u00edculos pela DHT na queda de cabelo heredit\u00e1ria, num corte transversal da pele\" class=\"wp-image-89574\" style=\"width:560px;max-width:100%;height:auto\" srcset=\"https:\/\/elithair.com\/pt\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/07\/dht_miniaturisierung.png 1536w, https:\/\/elithair.com\/pt\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/07\/dht_miniaturisierung-300x200.png 300w, https:\/\/elithair.com\/pt\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/07\/dht_miniaturisierung-1024x683.png 1024w, https:\/\/elithair.com\/pt\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/07\/dht_miniaturisierung-768x512.png 768w\" sizes=\"(max-width: 767px) 100vw, 660px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O padr\u00e3o \u00e9 t\u00edpico: os homens perdem cabelo segundo a escala de Hamilton-Norwood nas entradas e na coroa; as mulheres, segundo a escala de Ludwig, com uma rarefa\u00e7\u00e3o difusa na risca e, na maioria dos casos, com a linha do cabelo preservada. Pormenores sobre a evolu\u00e7\u00e3o feminina no artigo Queda de cabelo nas mulheres.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Como primeira linha baseada em evid\u00eancia, a norma de orienta\u00e7\u00e3o europeia S3 recomenda o minoxidil t\u00f3pico (para mulheres e homens) e, nos homens, a finasterida oral 1 mg\/dia. A finasterida \u00e9 um medicamento sujeito a receita m\u00e9dica e pode ter efeitos secund\u00e1rios de natureza sexual, pelo que \u00e9 necess\u00e1ria uma avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica. A queda androgen\u00e9tica progride sem tratamento, mas pode ser retardada e tratada. O momento \u00e9 decisivo: os medicamentos podem travar a queda e preservar o cabelo existente, mas n\u00e3o conseguem reativar fol\u00edculos que j\u00e1 tenham regredido por completo. A forma de repor a densidade em zonas j\u00e1 sem cabelo \u00e9 abordada na sec\u00e7\u00e3o sobre a reversibilidade, mais abaixo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Queda de cabelo difusa (efl\u00favio tel\u00f3geno) e os seus fatores desencadeantes (L65.0)<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A queda de cabelo difusa (efl\u00favio tel\u00f3geno) distribui-se de forma uniforme por toda a cabe\u00e7a e \u00e9 despoletada por um fator desencadeante que, tipicamente, remonta a 3 ou 4 meses antes. Demasiados fol\u00edculos entram em simult\u00e2neo na fase de repouso. Segundo a revis\u00e3o de Malkud (2015), esta forma \u00e9, na maioria dos casos, autolimitada e desaparece em cerca de 6 meses, assim que a causa \u00e9 eliminada.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Como entre o fator desencadeante e a queda vis\u00edvel decorrem meses, a causa passa muitas vezes despercebida. As raz\u00f5es mais frequentes para este tipo de queda de cabelo v\u00e3o das car\u00eancias de nutrientes \u00e0s hormonas e ao stress, at\u00e9 aos medicamentos. Os pontos seguintes enquadram-nas.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Defici\u00eancia de ferro e de nutrientes<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A defici\u00eancia de ferro \u00e9 uma das causas mais frequentes, e muitas vezes ignoradas, da queda de cabelo difusa, sobretudo nas mulheres. Decisivo \u00e9 o valor de reserva, a ferritina: segundo o consenso das normas de orienta\u00e7\u00e3o, considera-se que h\u00e1 defici\u00eancia abaixo de 30 ng\/ml, e alguns laborat\u00f3rios colocam o limite abaixo de 15 a 20 ng\/ml. Quando falta ferro, isso trava a matriz capilar, que est\u00e1 em intensa divis\u00e3o celular, e empurra os fol\u00edculos prematuramente para a fase tel\u00f3gena.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Um \u00abvalor-alvo para o cabelo\u00bb mais elevado, de 40 a 70 ng\/ml, \u00e9 discutido por alguns especialistas, tem origem na revis\u00e3o de Trost et al. (2006) e n\u00e3o est\u00e1 confirmado por estudos controlados. Os pr\u00f3prios autores falaram de evid\u00eancia insuficiente para uma administra\u00e7\u00e3o generalizada de ferro em caso de defici\u00eancia sem anemia. A DGE recomenda 16 mg de ferro por dia para mulheres em idade menstrual e 11 mg para os homens. Saiba mais em Defici\u00eancia de ferro e queda de cabelo, bem como em Vitaminas contra a queda de cabelo.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Tiroide (hiper e hipofun\u00e7\u00e3o)<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tanto o hipotiroidismo como o hipertiroidismo podem provocar queda de cabelo difusa, porque as hormonas T3 e T4 participam na regula\u00e7\u00e3o do ciclo capilar. Segundo os estudos, cerca de 25 por cento das pessoas com hipotiroidismo e at\u00e9 15 por cento com hipertiroidismo referem queda de cabelo. O valor de TSH (intervalo de refer\u00eancia de cerca de 0,4 a 4,0 mU\/l, consoante o laborat\u00f3rio) \u00e9 o primeiro exame de rastreio.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esta queda de cabelo \u00e9 tipicamente difusa e, depois da normaliza\u00e7\u00e3o dos valores, reverte ao longo de v\u00e1rios meses. Aprofundamento no hub Queda de cabelo causada pela tiroide e no artigo detalhado Queda de cabelo por hipotiroidismo.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Altera\u00e7\u00f5es hormonais: parto, p\u00edlula, menopausa, SOP<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">As altera\u00e7\u00f5es hormonais est\u00e3o entre as raz\u00f5es mais importantes para a queda de cabelo nas mulheres. Depois de um parto, o efl\u00favio p\u00f3s-parto come\u00e7a, geralmente, 2 a 4 meses mais tarde, porque a descida do estrog\u00e9nio envia em simult\u00e2neo at\u00e9 30 por cento dos fol\u00edculos para a fase de repouso (o normal \u00e9 10 a 15 por cento). Segundo as revis\u00f5es, mais de 95 por cento das mulheres recuperam em 6 a 12 meses.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na menopausa, a descida do n\u00edvel de estrog\u00e9nio desmascara a sensibilidade gen\u00e9tica dos fol\u00edculos \u00e0 DHT. Trata-se ent\u00e3o, muitas vezes, de uma alopecia androgen\u00e9tica que se torna vis\u00edvel no padr\u00e3o de Ludwig, e n\u00e3o de um simples efl\u00favio. Nas mulheres mais jovens, a SOP (s\u00edndrome do ov\u00e1rio poliqu\u00edstico, diagn\u00f3stico segundo os crit\u00e9rios de Roterd\u00e3o) \u00e9 uma causa hormonal central e deve ser avaliada em medicina interna. Mais sobre esta intera\u00e7\u00e3o em Hormonas e cabelo.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">O stress pode provocar queda de cabelo?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sim, um stress f\u00edsico ou psicol\u00f3gico intenso pode provocar queda de cabelo. Atrav\u00e9s da ativa\u00e7\u00e3o do eixo do stress (cortisol), os fol\u00edculos s\u00e3o empurrados prematuramente para a fase de repouso, surge um efl\u00favio tel\u00f3geno difuso, tipicamente 2 a 3 meses ap\u00f3s o acontecimento stressante (JAAD Reviews, 2025). Depois de reduzir o stress, esta perda \u00e9, em regra, revers\u00edvel.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c9 importante distinguir: o stress n\u00e3o desencadeia uma queda de cabelo gen\u00e9tica, mas pode acelerar uma evolu\u00e7\u00e3o heredit\u00e1ria j\u00e1 existente. Assim, quem, sob press\u00e3o, perde subitamente muito cabelo tem, na maioria dos casos, um efl\u00favio passageiro, e n\u00e3o uma queda heredit\u00e1ria que surgiu de novo.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Dietas radicais, car\u00eancia de prote\u00ednas e de calorias<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">As dietas radicais e uma alimenta\u00e7\u00e3o desequilibrada podem provocar queda de cabelo, porque faltam ao corpo os elementos necess\u00e1rios ao crescimento capilar, que consome muita energia. Ap\u00f3s uma perda de peso acentuada, a queda difusa come\u00e7a, geralmente, 6 a 12 semanas depois do in\u00edcio da dieta. As revis\u00f5es indicam que uma ingest\u00e3o de prote\u00ednas inferior a 0,8 g\/kg de peso corporal por dia poder\u00e1 duplicar, aproximadamente, o risco de efl\u00favio tel\u00f3geno.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para al\u00e9m das prote\u00ednas, nas dietas restritivas tamb\u00e9m desempenham um papel o zinco, os \u00e1cidos gordos essenciais e o total de calorias. Depois de regressar a uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada, o cabelo recupera, por norma.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Queda de cabelo ap\u00f3s COVID-19, cirurgia, parto e febre<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">As sobrecargas f\u00edsicas agudas, como uma infe\u00e7\u00e3o por COVID-19, uma cirurgia, um parto ou febre alta, provocam frequentemente um efl\u00favio tel\u00f3geno agudo. Ap\u00f3s a COVID-19, surge muitas vezes mais depressa do que o habitual, em m\u00e9dia cerca de 1,5 meses ap\u00f3s a infe\u00e7\u00e3o (JAAD). Segundo um estudo, cerca de 25 por cento dos doentes desenvolvem uma queda de cabelo deste tipo nos primeiros 2 a 3 meses (PMC8407603).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O mecanismo \u00e9 sempre o mesmo: o stress f\u00edsico empurra em simult\u00e2neo muitos fol\u00edculos para a fase de repouso, e a perda s\u00f3 se torna vis\u00edvel com atraso. O pico situa-se, normalmente, por volta do 3.\u00ba ao 5.\u00ba m\u00eas, e a densidade total regressa, em regra, em 6 a 12 meses.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Medicamentos<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">V\u00e1rios medicamentos podem provocar queda de cabelo, na maioria das vezes sob a forma de efl\u00favio tel\u00f3geno. A tabela seguinte indica os principais grupos de subst\u00e2ncias ativas. Decisivo \u00e9 o princ\u00edpio: se suspeitar de um medicamento, nunca o suspenda por iniciativa pr\u00f3pria. Sobretudo no caso dos anticoagulantes e dos medicamentos cardiovasculares, \u00e9 obrigat\u00f3rio falar com o m\u00e9dico que os prescreveu.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch;margin:24px 0;\">\n  <table class=\"mobile-card-table\" style=\"width:100%;min-width:560px;table-layout:fixed;border-collapse:separate;border-spacing:0;font-size:15px;margin:0\">\n    <thead>\n      <tr>\n        <th style=\"width:28%;background:#013366;color:#ffffff;font-weight:700;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.4;border:0;overflow-wrap:break-word\">Grupo de subst\u00e2ncias ativas<\/th>\n        <th style=\"background:#013366;color:#ffffff;font-weight:700;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.4;border:0;overflow-wrap:break-word\">Exemplos<\/th>\n        <th style=\"background:#013366;color:#ffffff;font-weight:700;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.4;border:0;overflow-wrap:break-word\">Tipo de queda desencadeada<\/th>\n      <\/tr>\n    <\/thead>\n    <tbody>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Grupo de subst\u00e2ncias ativas\" style=\"background:#ffffff;color:#013366;font-weight:600;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Betabloqueadores<\/td>\n        <td data-label=\"Exemplos\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Propranolol, atenolol, metoprolol<\/td>\n        <td data-label=\"Tipo de queda desencadeada\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Efl\u00favio tel\u00f3geno (raro)<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Grupo de subst\u00e2ncias ativas\" style=\"background:#f4f8fe;color:#013366;font-weight:600;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Anticoagulantes (diluentes do sangue)<\/td>\n        <td data-label=\"Exemplos\" style=\"background:#f4f8fe;color:#22303e;font-weight:400;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Heparina, varfarina; segundo notifica\u00e7\u00f5es de suspeita, tamb\u00e9m os ACOD (rivaroxabano, dabigatrano, apixabano)<\/td>\n        <td data-label=\"Tipo de queda desencadeada\" style=\"background:#f4f8fe;color:#22303e;font-weight:400;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Efl\u00favio tel\u00f3geno<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Grupo de subst\u00e2ncias ativas\" style=\"background:#ffffff;color:#013366;font-weight:600;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Antidepressivos \/ estabilizadores do humor<\/td>\n        <td data-label=\"Exemplos\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Citalopram, fluoxetina, sertralina, l\u00edtio<\/td>\n        <td data-label=\"Tipo de queda desencadeada\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Efl\u00favio tel\u00f3geno<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Grupo de subst\u00e2ncias ativas\" style=\"background:#f4f8fe;color:#013366;font-weight:600;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Retinoides (orais)<\/td>\n        <td data-label=\"Exemplos\" style=\"background:#f4f8fe;color:#22303e;font-weight:400;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Isotretino\u00edna, acitretina<\/td>\n        <td data-label=\"Tipo de queda desencadeada\" style=\"background:#f4f8fe;color:#22303e;font-weight:400;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Efl\u00favio tel\u00f3geno<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Grupo de subst\u00e2ncias ativas\" style=\"background:#ffffff;color:#013366;font-weight:600;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Prepara\u00e7\u00f5es para a tiroide \/ hormonais<\/td>\n        <td data-label=\"Exemplos\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Dosagem incorreta de L-tiroxina, suspens\u00e3o da p\u00edlula<\/td>\n        <td data-label=\"Tipo de queda desencadeada\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Efl\u00favio tel\u00f3geno \/ hormonal<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Grupo de subst\u00e2ncias ativas\" style=\"background:#f4f8fe;color:#013366;font-weight:600;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Quimioter\u00e1picos<\/td>\n        <td data-label=\"Exemplos\" style=\"background:#f4f8fe;color:#22303e;font-weight:400;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Citost\u00e1ticos em geral<\/td>\n        <td data-label=\"Tipo de queda desencadeada\" style=\"background:#f4f8fe;color:#22303e;font-weight:400;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Efl\u00favio an\u00e1geno (afeta diretamente os cabelos em crescimento, a distinguir)<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Grupo de subst\u00e2ncias ativas\" style=\"background:#ffffff;color:#013366;font-weight:600;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;overflow-wrap:break-word\">Anticonvulsivantes<\/td>\n        <td data-label=\"Exemplos\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;overflow-wrap:break-word\">p. ex. valproato<\/td>\n        <td data-label=\"Tipo de queda desencadeada\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;overflow-wrap:break-word\">Efl\u00favio tel\u00f3geno<\/td>\n      <\/tr>\n    <\/tbody>\n  <\/table>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">As fontes desta tabela s\u00e3o, entre outras, a DermNet e notifica\u00e7\u00f5es de suspeita baseadas na farmacovigil\u00e2ncia. As notifica\u00e7\u00f5es relativas aos ACOD referidas n\u00e3o comprovam uma rela\u00e7\u00e3o causal, s\u00e3o apenas casos de suspeita. Se um novo medicamento coincidir no tempo com a queda de cabelo, o m\u00e9dico que o prescreveu \u00e9 a pessoa indicada para contactar.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Queda de cabelo sazonal<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Uma ligeira queda de cabelo sazonal existe, mas \u00e9 inofensiva. Uma coorte de 823 mulheres mostrou a maior propor\u00e7\u00e3o de fase de repouso no final do ver\u00e3o e in\u00edcio do outono (agosto a outubro), e a menor no inverno (PubMed 19407435). O efeito \u00e9 subtil e passageiro e n\u00e3o cria falhas vis\u00edveis. Distingue-se claramente de um verdadeiro efl\u00favio que exija tratamento.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Queda de cabelo circular (alopecia areata): a causa autoimune (L63)<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A queda de cabelo circular (alopecia areata) \u00e9 uma causa autoimune de queda de cabelo, na qual o sistema imunit\u00e1rio ataca fol\u00edculos capilares isolados e surgem focos redondos sem cabelo, de contornos n\u00edtidos. Na Alemanha vivem, segundo a nova norma de orienta\u00e7\u00e3o AWMF-S3 (registo 013-104, publicada em 18\/09\/2025), cerca de 170 000 pessoas afetadas, e a preval\u00eancia agrupada a n\u00edvel internacional situa-se em cerca de 2,1 por cento.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">S\u00e3o t\u00edpicos os chamados cabelos em ponto de exclama\u00e7\u00e3o na margem do foco. A doen\u00e7a pode surgir em qualquer idade e est\u00e1 frequentemente associada a outras doen\u00e7as autoimunes (como a de Hashimoto ou o vitiligo), bem como \u00e0 ansiedade e \u00e0 depress\u00e3o. A evolu\u00e7\u00e3o \u00e9 imprevis\u00edvel. Uma remiss\u00e3o espont\u00e2nea \u00e9 poss\u00edvel, mas, segundo a norma de orienta\u00e7\u00e3o, ocorre nos primeiros 6 meses em menos de 10 por cento dos casos. Relativamente aos suplementos alimentares, a norma de orienta\u00e7\u00e3o n\u00e3o faz, expressamente, qualquer recomenda\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c9 interessante uma rela\u00e7\u00e3o frequentemente descrita com a vitamina D: num estudo, 97 por cento dos doentes com alopecia areata tinham uma defici\u00eancia de vitamina D, contra 32,8 por cento no grupo de controlo. Se a defici\u00eancia favorece a doen\u00e7a ou \u00e9 uma consequ\u00eancia dela permanece por esclarecer. A queda de cabelo circular \u00e9 tratada por via dermatol\u00f3gica, por exemplo com corticosteroides ou com os mais recentes inibidores da JAK.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Queda de cabelo cicatricial: a causa com car\u00e1ter de emerg\u00eancia (L66)<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A queda de cabelo cicatricial (alopecia cicatricial, como o l\u00edquen plano pilar ou a alopecia frontal fibrosante) destr\u00f3i os fol\u00edculos capilares de forma permanente e \u00e9 irrevers\u00edvel. Por isso, esta causa de queda de cabelo \u00e9 a mais urgente: quanto mais cedo a inflama\u00e7\u00e3o for travada, mais fol\u00edculos se conseguem preservar. A janela de tempo conta, antes de a cicatriza\u00e7\u00e3o se concluir.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Os sinais de alerta s\u00e3o vermelhid\u00e3o, comich\u00e3o ou ardor, em conjunto com \u00e1reas brilhantes, com cicatriz e sem aberturas foliculares vis\u00edveis. Quem notar esta combina\u00e7\u00e3o deve procurar de imediato um dermatologista. O diagn\u00f3stico \u00e9 confirmado, na maioria dos casos, por uma bi\u00f3psia do couro cabeludo, e a tricoscopia fornece ind\u00edcios precoces. Ao contr\u00e1rio do que acontece no efl\u00favio difuso, aqui n\u00e3o se pode esperar.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Queda de cabelo mec\u00e2nica e outras formas<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A queda de cabelo mec\u00e2nica resulta de uma tra\u00e7\u00e3o permanente. A alopecia por tra\u00e7\u00e3o afeta tipicamente a zona das margens e das t\u00eamporas e deve-se a tran\u00e7as apertadas, extens\u00f5es ou a um carrapito constante. Numa fase inicial \u00e9 revers\u00edvel; com a continua\u00e7\u00e3o da tra\u00e7\u00e3o, pode tornar-se cicatricial. Na tricotilomania, as pessoas arrancam o pr\u00f3prio cabelo de forma compulsiva, o que deve ser enquadrado no plano psicol\u00f3gico.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Outra causa \u00e9 a tinea capitis, uma infe\u00e7\u00e3o f\u00fangica do couro cabeludo que afeta sobretudo crian\u00e7as com menos de 10 anos. Manifesta-se por focos sem cabelo, descamativos e por vezes inflamados, com cabelos que se partem, \u00e9 contagiosa e trata-se com antif\u00fangicos orais. Muito raramente, tamb\u00e9m uma infe\u00e7\u00e3o como uma s\u00edfilis secund\u00e1ria pode provocar uma alopecia \u00abem ro\u00eddo de tra\u00e7a\u00bb, o que deve ser avaliado pelo m\u00e9dico.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">A queda de cabelo \u00e9 heredit\u00e1ria? E que papel tem o estilo de vida?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A predisposi\u00e7\u00e3o heredit\u00e1ria \u00e9 a raz\u00e3o mais frequente para a queda de cabelo. Contudo, n\u00e3o se herda um \u00fanico \u00abgene da calv\u00edcie do lado da m\u00e3e\u00bb, mas sim a sensibilidade dos fol\u00edculos capilares \u00e0 DHT, e isso de forma polig\u00e9nica, atrav\u00e9s das duas linhas parentais. A cren\u00e7a generalizada de que apenas o av\u00f4 materno \u00e9 decisivo fica, assim, desmentida.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O estilo de vida atua como um cofator agravante, n\u00e3o como causa \u00fanica. Quanto ao tabaco, uma meta-an\u00e1lise (Gupta et al., 2024) mostra um odds ratio de 1,82 para a alopecia androgen\u00e9tica e, nos grandes fumadores (a partir de 10 cigarros por dia), um risco quase tr\u00eas vezes superior de formas graves. O consumo elevado de \u00e1lcool pode ter um efeito favorecedor, atrav\u00e9s de um metabolismo alterado do zinco e do ferro; o consumo moderado n\u00e3o \u00e9 considerado um fator de risco relevante.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Mitos: o que N\u00c3O provoca queda de cabelo?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lavar o cabelo com frequ\u00eancia, usar gorros, secar com o secador e a maioria dos produtos de styling n\u00e3o provocam queda de cabelo permanente. S\u00e3o mitos generalizados. A tabela seguinte confronta os equ\u00edvocos mais comuns com os factos.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch;margin:24px 0;\">\n  <table class=\"mobile-card-table\" style=\"width:100%;min-width:480px;table-layout:fixed;border-collapse:separate;border-spacing:0;font-size:15px;margin:0\">\n    <thead>\n      <tr>\n        <th style=\"width:34%;background:#013366;color:#ffffff;font-weight:700;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.4;border:0;overflow-wrap:break-word\">Mito<\/th>\n        <th style=\"background:#013366;color:#ffffff;font-weight:700;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.4;border:0;overflow-wrap:break-word\">Facto<\/th>\n      <\/tr>\n    <\/thead>\n    <tbody>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Mito\" style=\"background:#ffffff;color:#013366;font-weight:600;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Lavar o cabelo com frequ\u00eancia provoca queda de cabelo<\/td>\n        <td data-label=\"Facto\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">A frequ\u00eancia das lavagens n\u00e3o influencia o ciclo capilar. Os cabelos tel\u00f3genos j\u00e1 soltos apenas caem de forma vis\u00edvel durante a lavagem, em vez de irem parar mais tarde \u00e0 almofada ou ao pente.<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Mito\" style=\"background:#f4f8fe;color:#013366;font-weight:600;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Gorros e bon\u00e9s causam calv\u00edcie<\/td>\n        <td data-label=\"Facto\" style=\"background:#f4f8fe;color:#22303e;font-weight:400;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">As coberturas de cabe\u00e7a normais n\u00e3o exercem uma tra\u00e7\u00e3o relevante nem perturbam a circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea. Apenas coberturas extremamente apertadas e usadas de forma constante poderiam contribuir, marginalmente, para alguma tra\u00e7\u00e3o.<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Mito\" style=\"background:#ffffff;color:#013366;font-weight:600;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Secar com o secador e fazer styling provocam queda de cabelo permanente<\/td>\n        <td data-label=\"Facto\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">O calor e o styling podem danificar a haste do cabelo (quebra do cabelo), mas n\u00e3o lesionam os fol\u00edculos capilares de forma permanente.<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Mito\" style=\"background:#f4f8fe;color:#013366;font-weight:600;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">A queda de cabelo heredit\u00e1ria vem apenas da fam\u00edlia da m\u00e3e<\/td>\n        <td data-label=\"Facto\" style=\"background:#f4f8fe;color:#22303e;font-weight:400;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">A transmiss\u00e3o \u00e9 polig\u00e9nica. A predisposi\u00e7\u00e3o pode ser herdada atrav\u00e9s das duas linhas parentais.<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Mito\" style=\"background:#ffffff;color:#013366;font-weight:600;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">O pino ou a massagem \u00e0 cabe\u00e7a estimulam um crescimento duradouro<\/td>\n        <td data-label=\"Facto\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">A curto prazo \u00e9 poss\u00edvel uma melhor circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea, mas falta um efeito comprovado sobre a queda de cabelo de origem gen\u00e9tica.<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Mito\" style=\"background:#f4f8fe;color:#013366;font-weight:600;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Cortar o cabelo faz com que ele volte a crescer mais grosso<\/td>\n        <td data-label=\"Facto\" style=\"background:#f4f8fe;color:#22303e;font-weight:400;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">O corte atua apenas sobre a haste morta do cabelo e n\u00e3o influencia a atividade dos fol\u00edculos capilares.<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Mito\" style=\"background:#ffffff;color:#013366;font-weight:600;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Champ\u00f4s especiais e silicones travam a queda de cabelo<\/td>\n        <td data-label=\"Facto\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Os silicones revestem a haste do cabelo e fazem-no parecer mais macio e volumoso, mas n\u00e3o chegam aos fol\u00edculos capilares. Sobre o ciclo capilar e, por conseguinte, sobre a queda de cabelo gen\u00e9tica ou difusa, n\u00e3o t\u00eam qualquer efeito; quando muito, podem reduzir a quebra do cabelo.<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Mito\" style=\"background:#f4f8fe;color:#013366;font-weight:600;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;overflow-wrap:break-word\">O champ\u00f4 de biotina ou de cafe\u00edna faz o cabelo voltar a crescer<\/td>\n        <td data-label=\"Facto\" style=\"background:#f4f8fe;color:#22303e;font-weight:400;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;overflow-wrap:break-word\">Falta a prova de um efeito contra a queda de cabelo de origem gen\u00e9tica. Um champ\u00f4 tem apenas um curto tempo de contacto com o couro cabeludo. Al\u00e9m disso, a administra\u00e7\u00e3o de biotina s\u00f3 ajuda em caso de uma verdadeira defici\u00eancia de biotina diagnosticada por um m\u00e9dico, algo que \u00e9 raro.<\/td>\n      <\/tr>\n    <\/tbody>\n  <\/table>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Identificar a causa e diagnosticar corretamente: quando ir ao m\u00e9dico?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A causa da queda de cabelo reconhece-se por tr\u00eas coisas: pelo padr\u00e3o (onde?), pela evolu\u00e7\u00e3o (com que rapidez?) e pelos valores das an\u00e1lises ao sangue. O padr\u00e3o \u00e9 o filtro mais r\u00e1pido. A orienta\u00e7\u00e3o seguinte \u00e9 uma ajuda, mas n\u00e3o substitui um diagn\u00f3stico m\u00e9dico. Os sinais de alarme, como cicatrizes, comich\u00e3o ou focos s\u00fabitos de contornos n\u00edtidos, devem ser sempre avaliados de imediato.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch;margin:24px 0;\">\n  <table class=\"mobile-card-table\" style=\"width:100%;min-width:560px;table-layout:fixed;border-collapse:separate;border-spacing:0;font-size:15px;margin:0\">\n    <thead>\n      <tr>\n        <th style=\"width:28%;background:#013366;color:#ffffff;font-weight:700;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.4;border:0;overflow-wrap:break-word\">Onde cai o cabelo?<\/th>\n        <th style=\"background:#013366;color:#ffffff;font-weight:700;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.4;border:0;overflow-wrap:break-word\">Grupo de causas prov\u00e1vel<\/th>\n        <th style=\"background:#013366;color:#ffffff;font-weight:700;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.4;border:0;overflow-wrap:break-word\">Passo seguinte<\/th>\n      <\/tr>\n    <\/thead>\n    <tbody>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Onde cai o cabelo?\" style=\"background:#ffffff;color:#013366;font-weight:600;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Entradas \/ risca<\/td>\n        <td data-label=\"Grupo de causas prov\u00e1vel\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">mais provavelmente gen\u00e9tica (androgen\u00e9tica)<\/td>\n        <td data-label=\"Passo seguinte\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Dermatologista ou an\u00e1lise capilar<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Onde cai o cabelo?\" style=\"background:#f4f8fe;color:#013366;font-weight:600;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">uniforme por toda a cabe\u00e7a<\/td>\n        <td data-label=\"Grupo de causas prov\u00e1vel\" style=\"background:#f4f8fe;color:#22303e;font-weight:400;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">difusa (procurar o fator desencadeante)<\/td>\n        <td data-label=\"Passo seguinte\" style=\"background:#f4f8fe;color:#22303e;font-weight:400;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">M\u00e9dico de fam\u00edlia, hemograma<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Onde cai o cabelo?\" style=\"background:#ffffff;color:#013366;font-weight:600;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">focos redondos, sem cabelo<\/td>\n        <td data-label=\"Grupo de causas prov\u00e1vel\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">autoimune (alopecia areata)<\/td>\n        <td data-label=\"Passo seguinte\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Dermatologista<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Onde cai o cabelo?\" style=\"background:#f4f8fe;color:#013366;font-weight:600;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;overflow-wrap:break-word\">avermelhado, com comich\u00e3o, com cicatriz<\/td>\n        <td data-label=\"Grupo de causas prov\u00e1vel\" style=\"background:#f4f8fe;color:#22303e;font-weight:400;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;overflow-wrap:break-word\">alopecia cicatricial<\/td>\n        <td data-label=\"Passo seguinte\" style=\"background:#f4f8fe;color:#22303e;font-weight:400;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;overflow-wrap:break-word\"><strong style=\"color:#c0392b\">Emerg\u00eancia: dermatologista de imediato<\/strong><\/td>\n      <\/tr>\n    <\/tbody>\n  <\/table>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na queda de cabelo difusa ajuda uma regra simples de janela temporal: se o cabelo cai agora em maior quantidade, verifique os acontecimentos de cerca de 3 meses antes (m\u00eas atual menos 3). \u00c9 precisamente este desfasamento tel\u00f3geno de 3 a 4 meses (Malkud 2015) que, muitas vezes, encobre a verdadeira causa, como uma infe\u00e7\u00e3o, uma dieta ou uma cirurgia.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\" style=\"max-width:720px;margin-left:auto;margin-right:auto\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1536\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/elithair.com\/pt\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/07\/arztbesuch_trichoskopie.png\" alt=\"Dermatologista examina o couro cabeludo com um tricosc\u00f3pio para determinar a causa da queda de cabelo\" class=\"wp-image-89575\" style=\"width:720px;max-width:100%;height:auto\" srcset=\"https:\/\/elithair.com\/pt\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/07\/arztbesuch_trichoskopie.png 1536w, https:\/\/elithair.com\/pt\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/07\/arztbesuch_trichoskopie-300x200.png 300w, https:\/\/elithair.com\/pt\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/07\/arztbesuch_trichoskopie-1024x683.png 1024w, https:\/\/elithair.com\/pt\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/07\/arztbesuch_trichoskopie-768x512.png 768w\" sizes=\"(max-width: 767px) 100vw, 660px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Do diagn\u00f3stico fazem parte a anamnese, o teste de tra\u00e7\u00e3o, a tricoscopia e um hemograma. Que valores fazem sentido, mostra-o a lista de verifica\u00e7\u00e3o seguinte. Pormenores sobre o diagn\u00f3stico laboratorial no artigo An\u00e1lises ao sangue na queda de cabelo.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"border:1px solid #0079F1;border-radius:12px;padding:22px 24px;margin-bottom:24px;background:#fbfdff\">\n  <p style=\"margin:0 0 14px;color:#013366;font-weight:700;font-size:18px\">Lista de verifica\u00e7\u00e3o para a consulta m\u00e9dica (para imprimir)<\/p>\n  <p style=\"margin:0 0 8px;color:#013366;font-weight:600;font-size:15px\">Estas perguntas conv\u00e9m responder de antem\u00e3o:<\/p>\n  <ul style=\"margin:0 0 16px;padding-left:20px;color:#2e3033;font-size:15px;line-height:1.7\">\n    <li>Desde quando cai o cabelo e com que rapidez?<\/li>\n    <li>Onde exatamente (entradas, risca, toda a cabe\u00e7a, focos)?<\/li>\n    <li>Existe queda de cabelo na fam\u00edlia?<\/li>\n    <li>Que medicamentos toma?<\/li>\n    <li>Houve, h\u00e1 cerca de 3 meses, algum acontecimento (parto, cirurgia, dieta, infe\u00e7\u00e3o, COVID, stress intenso)?<\/li>\n  <\/ul>\n  <p style=\"margin:0 0 8px;color:#013366;font-weight:600;font-size:15px\">Estes valores sangu\u00edneos pode referir (intervalos-alvo a t\u00edtulo de orienta\u00e7\u00e3o; em caso de d\u00favida, deixe a interpreta\u00e7\u00e3o ao m\u00e9dico):<\/p>\n  <ul style=\"margin:0;padding-left:20px;color:#2e3033;font-size:15px;line-height:1.7\">\n    <li><strong>Ferritina:<\/strong> defici\u00eancia confirmada abaixo de 30 ng\/ml. Discute-se um \u00abvalor-alvo para o cabelo\u00bb mais elevado, de 40 a 70 ng\/ml, mas n\u00e3o est\u00e1 confirmado por estudos.<\/li>\n    <li><strong>TSH:<\/strong> intervalo de refer\u00eancia de cerca de 0,4 a 4,0 mU\/l (consoante o laborat\u00f3rio).<\/li>\n    <li><strong>25-OH-vitamina D:<\/strong> rela\u00e7\u00e3o com a alopecia areata descrita, causalidade por esclarecer.<\/li>\n    <li><strong>Zinco:<\/strong> refer\u00eancia da DGE de 7 a 16 mg\/dia, consoante o sexo e a alimenta\u00e7\u00e3o.<\/li>\n    <li><strong>Nas mulheres, se aplic\u00e1vel, estado hormonal \/ androg\u00e9nios<\/strong> para a avalia\u00e7\u00e3o de SOP segundo os crit\u00e9rios de Roterd\u00e3o.<\/li>\n  <\/ul>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Revers\u00edvel ou permanente? E: difusa ou gen\u00e9tica?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se a queda de cabelo \u00e9 revers\u00edvel depende da causa: os fatores difusos (ferro, tiroide, stress, hormonas) s\u00e3o, na maioria, corrig\u00edveis, ao passo que a queda heredit\u00e1ria e a cicatricial progridem sem tratamento. No efl\u00favio difuso, o novo crescimento segue o ciclo capilar, pelo que demora alguns meses. A cronologia seguinte mostra a evolu\u00e7\u00e3o t\u00edpica depois de o fator desencadeante ter sido eliminado.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch;margin:24px 0;\">\n  <table class=\"mobile-card-table\" style=\"width:100%;min-width:480px;table-layout:fixed;border-collapse:separate;border-spacing:0;font-size:15px;margin:0\">\n    <thead>\n      <tr>\n        <th style=\"width:34%;background:#013366;color:#ffffff;font-weight:700;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.4;border:0;overflow-wrap:break-word\">Per\u00edodo<\/th>\n        <th style=\"background:#013366;color:#ffffff;font-weight:700;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.4;border:0;overflow-wrap:break-word\">O que acontece no fol\u00edculo<\/th>\n      <\/tr>\n    <\/thead>\n    <tbody>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Per\u00edodo\" style=\"background:#ffffff;color:#013366;font-weight:600;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\"><strong>M\u00eas 1-2<\/strong><\/td>\n        <td data-label=\"O que acontece no fol\u00edculo\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">O fator desencadeante est\u00e1 identificado ou eliminado, a queda de cabelo come\u00e7a a abrandar.<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Per\u00edodo\" style=\"background:#f4f8fe;color:#013366;font-weight:600;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\"><strong>M\u00eas 3-4<\/strong><\/td>\n        <td data-label=\"O que acontece no fol\u00edculo\" style=\"background:#f4f8fe;color:#22303e;font-weight:400;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Os fol\u00edculos entram cada vez mais de novo na fase de crescimento. No caso de fatores agudos (COVID, parto), \u00e9 aqui que se situa, muitas vezes, o pico da queda.<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Per\u00edodo\" style=\"background:#ffffff;color:#013366;font-weight:600;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\"><strong>M\u00eas 5-6<\/strong><\/td>\n        <td data-label=\"O que acontece no fol\u00edculo\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Tornam-se vis\u00edveis os primeiros \u00abbaby hairs\u00bb finos.<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Per\u00edodo\" style=\"background:#f4f8fe;color:#013366;font-weight:600;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;overflow-wrap:break-word\"><strong>M\u00eas 9-12<\/strong><\/td>\n        <td data-label=\"O que acontece no fol\u00edculo\" style=\"background:#f4f8fe;color:#22303e;font-weight:400;text-align:center;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;overflow-wrap:break-word\">Na maioria das formas de efl\u00favio, recupera\u00e7\u00e3o, quase total ou total, da densidade (no p\u00f3s-parto, mais de 95 % dos casos).<\/td>\n      <\/tr>\n    <\/tbody>\n  <\/table>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A queda de cabelo difusa em toda a cabe\u00e7a tem quase sempre uma causa corrig\u00edvel e \u00e9 tratada na origem, n\u00e3o cirurgicamente. S\u00f3 a queda de cabelo gen\u00e9tica (androgen\u00e9tica) com o padr\u00e3o t\u00edpico, ou seja, entradas ou rarefa\u00e7\u00e3o na risca, responde a medicamentos para o crescimento capilar ou a um transplante capilar. Muitas vezes, as duas formas surgem em simult\u00e2neo. Por isso, no in\u00edcio est\u00e1 sempre a pergunta: qual \u00e9 o tipo em causa? Uma an\u00e1lise capilar gratuita permite um enquadramento visual e n\u00e3o substitui uma an\u00e1lise ao sangue feita pelo m\u00e9dico.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-fe48e5de wp-block-buttons-is-layout-flex\" style=\"display:flex;justify-content:center;margin-bottom:48px\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" style=\"background-color:#0079F1;color:#ffffff;border-radius:8px;padding:15px 36px;font-weight:700;font-size:17px\" href=\"\/pt\/analise-capilar\/\">Iniciar an\u00e1lise capilar gratuita<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"background:#013366;border-radius:12px;padding:24px 26px;margin-bottom:32px\">\n  <p style=\"margin:0 0 10px;color:#5799F1;font-weight:700;font-size:14px;letter-spacing:.05em;text-transform:uppercase\">Enquadramento da pr\u00e1tica cl\u00ednica<\/p>\n  <p style=\"margin:0;color:#eaf1fb;font-size:16px;line-height:1.65\">Sobretudo nas mulheres, na pr\u00e1tica cl\u00ednica uma queda de cabelo difusa \u00e9 muitas vezes considerada demasiado depressa como \u00abgen\u00e9tica\u00bb, embora por tr\u00e1s esteja uma defici\u00eancia de ferro, uma perturba\u00e7\u00e3o da tiroide ou uma altera\u00e7\u00e3o hormonal. Inversamente, um padr\u00e3o androgen\u00e9tico j\u00e1 em in\u00edcio \u00e9 f\u00e1cil de n\u00e3o notar quando se procuram apenas fatores desencadeantes. Por isso, no in\u00edcio deve estar sempre a determina\u00e7\u00e3o rigorosa do tipo de queda de cabelo, antes de se decidir sobre um tratamento.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Perguntas frequentes sobre as causas da queda de cabelo<\/h2>\n\n\n\n<div>\n  <div style=\"border:1px solid #e3e8ef;border-radius:10px;padding:16px;margin-bottom:12px\">\n    <p style=\"margin:0 0 6px;color:#013366;font-weight:600;font-size:16px\">Qual \u00e9 a causa mais frequente da queda de cabelo?<\/p>\n    <p style=\"margin:0;color:#2e3033;font-size:15px;line-height:1.6\">De longe, a queda de cabelo heredit\u00e1ria (androgen\u00e9tica). Consoante a idade, atinge, grosso modo, metade a dois ter\u00e7os dos homens e muitas mulheres em idade mais avan\u00e7ada. N\u00e3o se herda a calv\u00edcie em si, mas sim o grau de sensibilidade das ra\u00edzes do cabelo \u00e0 hormona DHT.<\/p>\n  <\/div>\n  <div style=\"border:1px solid #e3e8ef;border-radius:10px;padding:16px;margin-bottom:12px\">\n    <p style=\"margin:0 0 6px;color:#013366;font-weight:600;font-size:16px\">O stress pode mesmo provocar queda de cabelo?<\/p>\n    <p style=\"margin:0;color:#2e3033;font-size:15px;line-height:1.6\">Sim. Um stress f\u00edsico ou emocional intenso pode enviar muitos cabelos prematuramente para a fase de repouso, e a queda s\u00f3 se manifesta, geralmente, 2 a 3 meses mais tarde. O stress n\u00e3o desencadeia uma queda de cabelo gen\u00e9tica, mas pode aceler\u00e1-la. Depois de reduzir o stress, o cabelo recupera, por norma.<\/p>\n  <\/div>\n  <div style=\"border:1px solid #e3e8ef;border-radius:10px;padding:16px;margin-bottom:12px\">\n    <p style=\"margin:0 0 6px;color:#013366;font-weight:600;font-size:16px\">Que car\u00eancia leva mais frequentemente \u00e0 queda de cabelo?<\/p>\n    <p style=\"margin:0;color:#2e3033;font-size:15px;line-height:1.6\">Na maioria dos casos, est\u00e1 por tr\u00e1s uma defici\u00eancia de ferro, sobretudo nas mulheres. \u00c9 esclarecedor o valor da ferritina, que reflete as reservas de ferro. Este pode j\u00e1 estar demasiado baixo enquanto o hemograma normal ainda parece sem altera\u00e7\u00f5es, e ainda assim desencadear queda de cabelo.<\/p>\n  <\/div>\n  <div style=\"border:1px solid #e3e8ef;border-radius:10px;padding:16px;margin-bottom:12px\">\n    <p style=\"margin:0 0 6px;color:#013366;font-weight:600;font-size:16px\">A queda de cabelo \u00e9 revers\u00edvel, o cabelo volta a crescer?<\/p>\n    <p style=\"margin:0;color:#2e3033;font-size:15px;line-height:1.6\">Isso depende totalmente da causa. A queda de cabelo difusa por defici\u00eancia de ferro, tiroide, stress ou hormonas costuma reverter assim que o fator desencadeante desaparece. A queda heredit\u00e1ria continua a progredir sem tratamento, e a queda cicatricial mant\u00e9m-se.<\/p>\n  <\/div>\n  <div style=\"border:1px solid #e3e8ef;border-radius:10px;padding:16px;margin-bottom:12px\">\n    <p style=\"margin:0 0 6px;color:#013366;font-weight:600;font-size:16px\">Como reconhe\u00e7o qual \u00e9 a minha causa?<\/p>\n    <p style=\"margin:0;color:#2e3033;font-size:15px;line-height:1.6\">Sobretudo pelo padr\u00e3o e pela evolu\u00e7\u00e3o. Entradas ou uma risca rareada apontam mais para uma causa heredit\u00e1ria, um afinamento uniforme para uma causa difusa, focos redondos sem cabelo para uma causa autoimune. Zonas avermelhadas, com comich\u00e3o ou com cicatriz s\u00e3o um sinal de alerta. S\u00f3 um exame m\u00e9dico permite um enquadramento seguro.<\/p>\n  <\/div>\n  <div style=\"border:1px solid #e3e8ef;border-radius:10px;padding:16px;margin-bottom:12px\">\n    <p style=\"margin:0 0 6px;color:#013366;font-weight:600;font-size:16px\">Quanta queda de cabelo por dia ainda \u00e9 normal?<\/p>\n    <p style=\"margin:0;color:#2e3033;font-size:15px;line-height:1.6\">Perder entre 50 e 100 cabelos por dia \u00e9 totalmente normal. S\u00f3 quando caem, de forma persistente, claramente mais, o cabelo fica visivelmente mais fino ou surgem zonas sem cabelo \u00e9 que vale a pena uma avalia\u00e7\u00e3o.<\/p>\n  <\/div>\n  <div style=\"border:1px solid #e3e8ef;border-radius:10px;padding:16px;margin-bottom:12px\">\n    <p style=\"margin:0 0 6px;color:#013366;font-weight:600;font-size:16px\">A que m\u00e9dico devo ir em caso de queda de cabelo?<\/p>\n    <p style=\"margin:0;color:#2e3033;font-size:15px;line-height:1.6\">Para a primeira avalia\u00e7\u00e3o e um hemograma, o m\u00e9dico de fam\u00edlia \u00e9 um bom ponto de partida. Em caso de focos redondos, vermelhid\u00e3o ou cicatrizes, deve recorrer ao dermatologista. Zonas avermelhadas, com comich\u00e3o ou com cicatriz devem ser observadas por um dermatologista com brevidade.<\/p>\n  <\/div>\n  <div style=\"border:1px solid #e3e8ef;border-radius:10px;padding:16px;margin-bottom:12px\">\n    <p style=\"margin:0 0 6px;color:#013366;font-weight:600;font-size:16px\">As hormonas, a p\u00edlula ou a menopausa provocam queda de cabelo?<\/p>\n    <p style=\"margin:0;color:#2e3033;font-size:15px;line-height:1.6\">Sim. Depois de um parto ou da suspens\u00e3o da p\u00edlula, uma descida do estrog\u00e9nio pode fazer cair temporariamente muitos cabelos. Na menopausa, surge muitas vezes um afinamento de origem heredit\u00e1ria na risca. Nas mulheres mais jovens, a SOP \u00e9 uma causa hormonal importante.<\/p>\n  <\/div>\n  <div style=\"border:1px solid #e3e8ef;border-radius:10px;padding:16px;margin-bottom:12px\">\n    <p style=\"margin:0 0 6px;color:#013366;font-weight:600;font-size:16px\">Uma dieta pode desencadear queda de cabelo?<\/p>\n    <p style=\"margin:0;color:#2e3033;font-size:15px;line-height:1.6\">Sim, sobretudo as dietas radicais com poucas prote\u00ednas e calorias. A queda de cabelo come\u00e7a ent\u00e3o, geralmente, 6 a 12 semanas depois do in\u00edcio da dieta. Assim que a alimenta\u00e7\u00e3o volta a ser equilibrada, o cabelo costuma voltar a crescer.<\/p>\n  <\/div>\n  <div style=\"border:1px solid #e3e8ef;border-radius:10px;padding:16px;margin-bottom:12px\">\n    <p style=\"margin:0 0 6px;color:#013366;font-weight:600;font-size:16px\">Porque \u00e9 que, ap\u00f3s um parto ou COVID, caem subitamente muitos cabelos?<\/p>\n    <p style=\"margin:0;color:#2e3033;font-size:15px;line-height:1.6\">Ambos s\u00e3o um efl\u00favio tel\u00f3geno agudo. Depois da COVID, o cabelo cai muitas vezes logo ao fim de cerca de 1,5 meses; depois de um parto, mais para os 2 a 4 meses. O corpo envia, nesse processo, muitos cabelos em simult\u00e2neo para a fase de repouso. A recupera\u00e7\u00e3o demora, na maioria dos casos, 6 a 12 meses.<\/p>\n  <\/div>\n  <div style=\"border:1px solid #e3e8ef;border-radius:10px;padding:16px;margin-bottom:12px\">\n    <p style=\"margin:0 0 6px;color:#013366;font-weight:600;font-size:16px\">Lavar o cabelo com frequ\u00eancia ou usar gorros provoca queda de cabelo?<\/p>\n    <p style=\"margin:0;color:#2e3033;font-size:15px;line-height:1.6\">N\u00e3o, s\u00e3o mitos persistentes. A frequ\u00eancia com que lava o cabelo n\u00e3o altera nada no ciclo capilar; os cabelos j\u00e1 soltos apenas caem de forma vis\u00edvel durante a lavagem. Os gorros normais n\u00e3o exercem uma tra\u00e7\u00e3o assinal\u00e1vel nem perturbam a circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea.<\/p>\n  <\/div>\n  <div style=\"border:1px solid #e3e8ef;border-radius:10px;padding:16px;margin-bottom:12px\">\n    <p style=\"margin:0 0 6px;color:#013366;font-weight:600;font-size:16px\">Caem mesmo mais cabelos no outono?<\/p>\n    <p style=\"margin:0;color:#2e3033;font-size:15px;line-height:1.6\">Um pouco, sim. No final do ver\u00e3o e in\u00edcio do outono, h\u00e1 um pouco mais de cabelos na fase de repouso, o que faz subir ligeiramente a queda. O efeito \u00e9, no entanto, reduzido, passageiro e inofensivo, e n\u00e3o deixa falhas vis\u00edveis.<\/p>\n  <\/div>\n  <div style=\"border:1px solid #e3e8ef;border-radius:10px;padding:16px;margin-bottom:0\">\n    <p style=\"margin:0 0 6px;color:#013366;font-weight:600;font-size:16px\">O tabaco ou o \u00e1lcool podem favorecer a queda de cabelo?<\/p>\n    <p style=\"margin:0;color:#2e3033;font-size:15px;line-height:1.6\">Fumar aumenta comprovadamente o risco de queda de cabelo heredit\u00e1ria, sobretudo nos grandes fumadores. O consumo elevado de \u00e1lcool pode contribuir adicionalmente, atrav\u00e9s de um equil\u00edbrio alterado do zinco e do ferro. Ambos s\u00e3o um fator agravante, mas n\u00e3o uma causa \u00fanica.<\/p>\n  <\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Fontes<\/h2>\n\n\n\n<div style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#2e3033\">\n  <ul style=\"margin:0;padding-left:20px\">\n    <li>American Academy of Dermatology (AAD): Do you have hair loss or hair shedding? <a href=\"https:\/\/www.aad.org\/public\/diseases\/hair-loss\/insider\/shedding\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">aad.org<\/a><\/li>\n    <li>Malkud S.: Telogen Effluvium: A Review. J Clin Diagn Res. 2015. <a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC4606321\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">PMC4606321<\/a><\/li>\n    <li>Epidemiological landscape of androgenetic alopecia (All of Us). <a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC11867384\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">PMC11867384<\/a><\/li>\n    <li>gesund.bund.de (BMG): Anlagebedingter Haarausfall beim Mann. <a href=\"https:\/\/gesund.bund.de\/en\/anlagebedingter-haarausfall-beim-mann\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">gesund.bund.de<\/a><\/li>\n    <li>AWMF\/DDG S3-Leitlinie Alopecia areata (Register 013-104, 18.09.2025). <a href=\"https:\/\/register.awmf.org\/de\/leitlinien\/detail\/013-104\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">register.awmf.org<\/a><\/li>\n    <li>Trost LB, Bergfeld WF, Calogeras E.: Iron deficiency and its potential relationship to hair loss. J Am Acad Dermatol. 2006. <a href=\"https:\/\/www.jaad.org\/article\/S0190-9622(06)04036-9\/fulltext\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">JAAD<\/a><\/li>\n    <li>The role of psychological stress in hair loss: A review. JAAD Reviews. 2025. <a href=\"https:\/\/www.jaadreviews.org\/article\/S2950-1989(25)00094-7\/fulltext\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">JAAD Reviews<\/a><\/li>\n    <li>COVID-19 infection is a major cause of acute telogen effluvium. <a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC8407603\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">PMC8407603<\/a><\/li>\n    <li>Gupta AK et al.: Smoking &amp; androgenetic alopecia (Meta-Analyse). J Cosmet Dermatol. 2024. <a href=\"https:\/\/onlinelibrary.wiley.com\/doi\/10.1111\/jocd.16132\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Wiley<\/a><\/li>\n    <li>Seasonality of hair shedding in healthy women. <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/19407435\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">PubMed 19407435<\/a><\/li>\n    <li>DGE: Referenzwerte Eisen und Zink. <a href=\"https:\/\/www.dge.de\/gesunde-ernaehrung\/faq\/eisen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">dge.de<\/a><\/li>\n  <\/ul>\n  <p style=\"margin:16px 0 0;font-style:italic;color:#5a6472\">Atualizado em 2026. Este artigo destina-se \u00e0 informa\u00e7\u00e3o geral e n\u00e3o substitui um diagn\u00f3stico ou tratamento m\u00e9dico. Em caso de queda de cabelo persistente ou s\u00fabita, de zonas avermelhadas, com comich\u00e3o ou com cicatriz, bem como antes de suspender medicamentos, contacte um m\u00e9dico.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<script type=\"application\/ld+json\">\n{\n  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n  \"@type\": \"FAQPage\",\n  \"mainEntity\": [\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Qual \u00e9 a causa mais frequente da queda de cabelo?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"De longe, a queda de cabelo heredit\u00e1ria (androgen\u00e9tica). Consoante a idade, atinge, grosso modo, metade a dois ter\u00e7os dos homens e muitas mulheres em idade mais avan\u00e7ada. N\u00e3o se herda a calv\u00edcie em si, mas sim o grau de sensibilidade das ra\u00edzes do cabelo \u00e0 hormona DHT.\"}},\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"O stress pode mesmo provocar queda de cabelo?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Sim. Um stress f\u00edsico ou emocional intenso pode enviar muitos cabelos prematuramente para a fase de repouso, e a queda s\u00f3 se manifesta, geralmente, 2 a 3 meses mais tarde. O stress n\u00e3o desencadeia uma queda de cabelo gen\u00e9tica, mas pode aceler\u00e1-la. Depois de reduzir o stress, o cabelo recupera, por norma.\"}},\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Que car\u00eancia leva mais frequentemente \u00e0 queda de cabelo?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Na maioria dos casos, est\u00e1 por tr\u00e1s uma defici\u00eancia de ferro, sobretudo nas mulheres. \u00c9 esclarecedor o valor da ferritina, que reflete as reservas de ferro. Este pode j\u00e1 estar demasiado baixo enquanto o hemograma normal ainda parece sem altera\u00e7\u00f5es, e ainda assim desencadear queda de cabelo.\"}},\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"A queda de cabelo \u00e9 revers\u00edvel, o cabelo volta a crescer?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Isso depende totalmente da causa. A queda de cabelo difusa por defici\u00eancia de ferro, tiroide, stress ou hormonas costuma reverter assim que o fator desencadeante desaparece. A queda heredit\u00e1ria continua a progredir sem tratamento, e a queda cicatricial mant\u00e9m-se.\"}},\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Como reconhe\u00e7o qual \u00e9 a minha causa?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Sobretudo pelo padr\u00e3o e pela evolu\u00e7\u00e3o. Entradas ou uma risca rareada apontam mais para uma causa heredit\u00e1ria, um afinamento uniforme para uma causa difusa, focos redondos sem cabelo para uma causa autoimune. Zonas avermelhadas, com comich\u00e3o ou com cicatriz s\u00e3o um sinal de alerta. S\u00f3 um exame m\u00e9dico permite um enquadramento seguro.\"}},\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Quanta queda de cabelo por dia ainda \u00e9 normal?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Perder entre 50 e 100 cabelos por dia \u00e9 totalmente normal. S\u00f3 quando caem, de forma persistente, claramente mais, o cabelo fica visivelmente mais fino ou surgem zonas sem cabelo \u00e9 que vale a pena uma avalia\u00e7\u00e3o.\"}},\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"A que m\u00e9dico devo ir em caso de queda de cabelo?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Para a primeira avalia\u00e7\u00e3o e um hemograma, o m\u00e9dico de fam\u00edlia \u00e9 um bom ponto de partida. Em caso de focos redondos, vermelhid\u00e3o ou cicatrizes, deve recorrer ao dermatologista. Zonas avermelhadas, com comich\u00e3o ou com cicatriz devem ser observadas por um dermatologista com brevidade.\"}},\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"As hormonas, a p\u00edlula ou a menopausa provocam queda de cabelo?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Sim. Depois de um parto ou da suspens\u00e3o da p\u00edlula, uma descida do estrog\u00e9nio pode fazer cair temporariamente muitos cabelos. Na menopausa, surge muitas vezes um afinamento de origem heredit\u00e1ria na risca. Nas mulheres mais jovens, a SOP \u00e9 uma causa hormonal importante.\"}},\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Uma dieta pode desencadear queda de cabelo?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Sim, sobretudo as dietas radicais com poucas prote\u00ednas e calorias. A queda de cabelo come\u00e7a ent\u00e3o, geralmente, 6 a 12 semanas depois do in\u00edcio da dieta. Assim que a alimenta\u00e7\u00e3o volta a ser equilibrada, o cabelo costuma voltar a crescer.\"}},\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Porque \u00e9 que, ap\u00f3s um parto ou COVID, caem subitamente muitos cabelos?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Ambos s\u00e3o um efl\u00favio tel\u00f3geno agudo. Depois da COVID, o cabelo cai muitas vezes logo ao fim de cerca de 1,5 meses; depois de um parto, mais para os 2 a 4 meses. O corpo envia, nesse processo, muitos cabelos em simult\u00e2neo para a fase de repouso. A recupera\u00e7\u00e3o demora, na maioria dos casos, 6 a 12 meses.\"}},\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Lavar o cabelo com frequ\u00eancia ou usar gorros provoca queda de cabelo?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"N\u00e3o, s\u00e3o mitos persistentes. A frequ\u00eancia com que lava o cabelo n\u00e3o altera nada no ciclo capilar; os cabelos j\u00e1 soltos apenas caem de forma vis\u00edvel durante a lavagem. Os gorros normais n\u00e3o exercem uma tra\u00e7\u00e3o assinal\u00e1vel nem perturbam a circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea.\"}},\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Caem mesmo mais cabelos no outono?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Um pouco, sim. No final do ver\u00e3o e in\u00edcio do outono, h\u00e1 um pouco mais de cabelos na fase de repouso, o que faz subir ligeiramente a queda. O efeito \u00e9, no entanto, reduzido, passageiro e inofensivo, e n\u00e3o deixa falhas vis\u00edveis.\"}},\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"O tabaco ou o \u00e1lcool podem favorecer a queda de cabelo?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Fumar aumenta comprovadamente o risco de queda de cabelo heredit\u00e1ria, sobretudo nos grandes fumadores. O consumo elevado de \u00e1lcool pode contribuir adicionalmente, atrav\u00e9s de um equil\u00edbrio alterado do zinco e do ferro. Ambos s\u00e3o um fator agravante, mas n\u00e3o uma causa \u00fanica.\"}}\n  ]\n}\n<\/script>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Em resumo: as causas da queda de cabelo Resumo: as tr\u00eas causas mais frequentes da queda de cabelo s\u00e3o a alopecia heredit\u00e1ria (androgen\u00e9tica), a queda difusa (efl\u00favio tel\u00f3geno) e a queda circular autoimune. 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