Fumar causa graves problemas de sa\u00fade, como por exemplo: impot\u00eancia sexual e infertilidade, doen\u00e7as bucais, doen\u00e7as card\u00edacas, respirat\u00f3rias, hemorragias cerebrais e cancro.<\/p>\n
O cigarro \u00e9 altamente t\u00f3xico e existem tantos estudos que comprovam os seus efeitos negativos para a sa\u00fade do nosso corpo.<\/p>\n
Ser\u00e1 que tamb\u00e9m tem influ\u00eancia nos cabelos?<\/strong><\/p>\n A maior parte dos fumadores j\u00e1 nem se lembram porque come\u00e7aram a fumar. Na adolesc\u00eancia pela experi\u00eancia, na fase adulta influenciado pelo stress profissional, ou simplesmente pela aceita\u00e7\u00e3o social de um determinado grupo ou atividades de lazer noturnas. A verdade \u00e9 que para um fumador, fumar faz parte da sua vida e est\u00e1 t\u00e3o enraizado no seu dia a dia que nunca se esquece de o fazer.<\/p>\n Um fumador que viva e repita esse processo durante muitos anos da sua vida, tem consci\u00eancia que est\u00e1 a prejudicar a sua sa\u00fade e a alimentar um estilo de vida extremamente nocivo, que ter\u00e1 inevitavelmente duras consequ\u00eancias.<\/p>\n Uma delas, \u00e9 o resultado de um cabelo estragado. Unhas, dentes e pele envelhecidas s\u00e3o imediatamente vis\u00edveis ao longo do tempo. Portanto, se a quest\u00e3o \u00e9: o tabaco faz mal ao cabelo? Sim. Mas ser\u00e1 que consegue causar perda de cabelo devido \u00e0 sua composi\u00e7\u00e3o?<\/p>\n O cigarro \u00e9 composto maioritariamente por folhas secas secas e nicotina \u2013 nocotina rusticum e nicotina tabacum- e complexos qu\u00edmicos, como o ars\u00e9nico, amon\u00edaco, sulfito de hidrog\u00e9nio e cianeto hidrogenado. \u00c0 semelhan\u00e7a do g\u00e1s que sai pelo tudo de escape de um ve\u00edculo, o mon\u00f3xido de carbono \u00e9 dos mais letais de todos estes elementos, pois \u00e9 o causador pela m\u00e1 oxigena\u00e7\u00e3o dos \u00f3rg\u00e3os do corpo. Nicotina e alcatr\u00e3o, como \u00e9 comummente conhecido, \u00e9 uma explos\u00e3o cancer\u00edgena.<\/p>\n A nicotina \u00e9 a subst\u00e2ncia que estreita os capilares sangu\u00edneos perif\u00e9ricos, os vasos sangu\u00edneos que transportam no sangue nutrientes importantes para a renova\u00e7\u00e3o das c\u00e9lulas e isso, sem d\u00favida que afeta o crescimento capilar, enfraquecendo os fios de cabelo, sem brilho e vitalidade, podendo efetivamente potenciar queda de cabelo severa.<\/p>\n De forma resumida, o consumo de tabaco causa:<\/p>\n Um dos dados relevantes nas estat\u00edsticas de estudos sobre a rela\u00e7\u00e3o entre queda de cabelo e calv\u00edcie \u00e9 a confirma\u00e7\u00e3o de que atualmente existem n\u00e3o s\u00f3 mais fumadores do sexo masculino, como tamb\u00e9m s\u00e3o os que mais fumam.<\/p>\n Podem ser v\u00e1rios os motivos, desde stress e burnout a n\u00edvel f\u00edsico e psicol\u00f3gico face \u00e0 demanda profissional e din\u00e2mica familiar; a necessidade de aliar o cigarro \u00e0 cafe\u00edna como ato relaxante; a necessidade de ter um ritual di\u00e1rio como acompanhamento de atividades sociais em grupo, entre outros.<\/p>\n Embora n\u00e3o se consiga definir o motivo pelo qual os homens s\u00e3o os que mais fumam, a consci\u00eancia de que est\u00e3o a prejudicar a sua sa\u00fade \u00e9 sentida.<\/p>\n Geneticamente o homem tem mais tend\u00eancia a sofrer de calv\u00edcie ou de alguma queda de cabelo severa numa certa fase da sua vida.<\/p>\n Curiosamente, sendo a calv\u00edcie um dos problemas que mais afeta a sa\u00fade capilar do homem, \u00e9 o grupo mais sinalizado nesta \u00e1rea.<\/p>\n A nicotina possui um efeito farmacol\u00f3gico, que oferece uma sensa\u00e7\u00e3o estimulante e relaxante, que segundo fumadores \u00e9 a parte importante da experi\u00eancia, mas que infelizmente \u00e9 uma sensa\u00e7\u00e3o de prazer enganosa.<\/p>\n O couro cabeludo precisa de constante irriga\u00e7\u00e3o vascular para que os fios de cabelo cres\u00e7am e renas\u00e7am saud\u00e1veis. O tabaco n\u00e3o s\u00f3 prejudica imenso o crescimento dos cabelos como causa envelhecimento precoce, produzindo maior n\u00famero de fios prateados.<\/p>\n Pode causar tamb\u00e9m inflama\u00e7\u00e3o no couro cabeludo, sofrendo de descama\u00e7\u00e3o, psor\u00edase, dermatite seborreica, oleosidade em excesso, entre outros.<\/p>\n Os fol\u00edculos ficam fracos e os fios capilares tornam-se ralos e afinados, levando \u00e0 queda. Recomenda-se que reduza ou elimine por completo o uso de tabaco; tenha mais cuidados com o seu cabelo nas lavagens e n\u00e3o escove imediatamente ap\u00f3s o banho, momento em que h\u00e1 maior suscetibilidade de causar queda de cabelo saud\u00e1vel; aconselhe-se com o seu m\u00e9dico na possibilidade de toma de vitaminas que fortale\u00e7am o sistema imunit\u00e1rio e ajude no crescimento do cabelo; fa\u00e7a exerc\u00edcio f\u00edsico com frequ\u00eancia e enrique\u00e7a a sua dieta alimentar com os nutrientes adequados de que o seu corpo precisa.<\/p>\n Se sentir que a queda de cabelo causada pelo tabaco est\u00e1 fora do seu controlo, consulte um m\u00e9dico da \u00e1rea capilar e em conjunto encontrar\u00e3o a melhor solu\u00e7\u00e3o para o seu problema.<\/p>\n Deixar de fumar n\u00e3o deve ser encarado como um h\u00e1bito, mas como um v\u00edcio. Requer consci\u00eancia profunda do ato, muita resili\u00eancia e o selo de compromisso em como simplesmente parar \u00e9 o melhor a fazer por si e pelos outros que o rodeiam.<\/p>\n Procurar ajuda de um m\u00e9dico especializado poder\u00e1 ser o caminho adequado para abandonar o tabaco. Se sofre de perda de cabelo constante, \u00e9 necess\u00e1rio que procure ajuda na \u00e1rea da medicina capilar o mais breve poss\u00edvel. A mudan\u00e7a est\u00e1 em si.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Fumar causa graves problemas de sa\u00fade, como por exemplo: impot\u00eancia sexual e infertilidade, doen\u00e7as bucais, doen\u00e7as card\u00edacas, respirat\u00f3rias, hemorragias cerebrais e cancro. O cigarro \u00e9 altamente t\u00f3xico e existem tantos estudos que comprovam os seus efeitos negativos para a sa\u00fade do nosso corpo. Ser\u00e1 que tamb\u00e9m tem influ\u00eancia nos cabelos? 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Os homens, s\u00e3o os que mais fumam?<\/h2>\n
Combater o tabagismo na queda de cabelo<\/h2>\n
\nO que se pode fazer?<\/p>\n5 Raz\u00f5es para Parar de Fumar:<\/h3>\n
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Dicas<\/h3>\n