{"id":85619,"date":"2022-11-26T12:00:00","date_gmt":"2022-11-26T11:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/elithair.com\/fr\/?p=85619"},"modified":"2026-08-21T11:36:20","modified_gmt":"2026-08-21T11:36:20","slug":"soins-apres-votre-greffe-de-cheveux","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elithair.com\/fr\/greffe-de-cheveux-blog\/soins-apres-votre-greffe-de-cheveux\/","title":{"rendered":"Apr\u00e8s une greffe de cheveux : soins post-op\u00e9ratoires et cicatrisation jour apr\u00e8s jour"},"content":{"rendered":"\n<div style=\"border-left:4px solid #0079F1;padding:0 0 0 14px;margin:0 0 26px\">\n<p style=\"margin:0 0 14px;color:#2e3033;font-size:17px;line-height:1.65\">L&rsquo;intervention est derri\u00e8re vous. Vient maintenant la partie qui d\u00e9pend de vous. Les deux premi\u00e8res semaines comptent particuli\u00e8rement pour la bonne prise des greffons implant\u00e9s, car ils restent vuln\u00e9rables aux contraintes m\u00e9caniques pendant tout ce temps : dans le test de traction contr\u00f4l\u00e9 de Bernstein et Rassman (Dermatologic Surgery, 2006), tirer sur un cheveu transplant\u00e9 aux jours 1 et 2 d\u00e9tachait syst\u00e9matiquement le greffon, alors qu&rsquo;\u00e0 partir du jour 9 ce n&rsquo;\u00e9tait plus le cas. Ensuite, les r\u00e8gles s&rsquo;assouplissent vite, et le reste n&rsquo;est plus qu&rsquo;une affaire de patience. Vous trouverez ici, phase par phase, ce qui est autoris\u00e9, ce qui est normal et \u00e0 quel moment appeler votre clinique.<\/p>\n<p style=\"margin:0 0 8px;color:#013366;font-weight:700;font-size:16px\">L&rsquo;essentiel en bref<\/p>\n<ul style=\"margin:0 0 14px;padding:0;color:#2e3033;list-style:none\">\n<li style=\"position:relative;padding:3px 0 3px 24px\"><span style=\"position:absolute;left:0;top:3px;color:#0079F1;font-weight:700\">&#10003;<\/span>Les 10 \u00e0 14 premiers jours sont critiques : aucune pression, aucun frottement, pas de sueur, pas de jet de douche direct, et un sommeil sur le dos avec le buste sur\u00e9lev\u00e9<\/li>\n<li style=\"position:relative;padding:3px 0 3px 24px\"><span style=\"position:absolute;left:0;top:3px;color:#0079F1;font-weight:700\">&#10003;<\/span>Le premier lavage a lieu le plus souvent \u00e0 partir du jour 2 ou 3, selon les consignes de la clinique, et les cro\u00fbtes se d\u00e9tachent seules en 10 \u00e0 14 jours sans jamais \u00eatre gratt\u00e9es<\/li>\n<li style=\"position:relative;padding:3px 0 3px 24px\"><span style=\"position:absolute;left:0;top:3px;color:#0079F1;font-weight:700\">&#10003;<\/span>La chute des cheveux transplant\u00e9s vers le 2e au 4e mois (chute post-op\u00e9ratoire) est normale et ne signifie pas la perte des greffons, car la racine reste dans le cuir chevelu<\/li>\n<li style=\"position:relative;padding:3px 0 3px 24px\"><span style=\"position:absolute;left:0;top:3px;color:#0079F1;font-weight:700\">&#10003;<\/span>La repousse visible d\u00e9marre vers le 4e mois, le r\u00e9sultat final se montre en r\u00e8gle g\u00e9n\u00e9rale apr\u00e8s douze mois, et selon le NHS apr\u00e8s 10 \u00e0 18 mois<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"margin:0;color:#2e3033\">Le sommaire vous indique o\u00f9 trouver chaque information. Ensuite, l&rsquo;article suit la chronologie de votre cicatrisation : d&rsquo;abord la vue d&rsquo;ensemble de toutes les phases et le tableau des d\u00e9lais de reprise, puis les jours 1 \u00e0 3, la semaine 1, la semaine 2, le premier mois, la phase de chute vers le 2e au 4e mois et le chemin jusqu&rsquo;au r\u00e9sultat final.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Cicatrisation apr\u00e8s une greffe de cheveux : les phases en un coup d&rsquo;\u0153il<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La cicatrisation apr\u00e8s une greffe de cheveux se d\u00e9roule en phases nettement distinctes : fermeture des plaies pendant les trois premiers jours, chute des cro\u00fbtes en semaine 1 \u00e0 2, chute des cheveux transplant\u00e9s vers le 2e au 4e mois, repousse \u00e0 partir du 4e mois environ et r\u00e9sultat final au bout de douze mois environ. L&rsquo;autorit\u00e9 de sant\u00e9 britannique NHS indique une fourchette de 10 \u00e0 18 mois pour le r\u00e9sultat complet.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un point important \u00e0 comprendre : vous avez deux zones op\u00e9r\u00e9es, et elles ne se comportent pas de la m\u00eame fa\u00e7on. La <strong>zone receveuse<\/strong> est constitu\u00e9e de milliers de minuscules canaux d&rsquo;implantation, elle forme des cro\u00fbtes et r\u00e9agit de mani\u00e8re sensible \u00e0 la pression. La <strong>zone donneuse<\/strong>, c&rsquo;est-\u00e0-dire la zone de pr\u00e9l\u00e8vement \u00e0 l&rsquo;arri\u00e8re de la t\u00eate, tire souvent et donne une sensation d&rsquo;engourdissement, mais elle cicatrise en g\u00e9n\u00e9ral plus vite.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L&rsquo;engourdissement de l&rsquo;arri\u00e8re de la t\u00eate vient de l&rsquo;irritation de fines fibres nerveuses qui ne se r\u00e9g\u00e9n\u00e8rent que lentement, \u00e0 raison d&rsquo;environ un millim\u00e8tre par jour. Il s&rsquo;att\u00e9nue sur plusieurs semaines \u00e0 plusieurs mois, parfois plus longtemps. Plus de d\u00e9tails sur la zone de pr\u00e9l\u00e8vement dans l&rsquo;article Zone donneuse apr\u00e8s une greffe de cheveux.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le d\u00e9calage entre l&rsquo;implantation et la croissance a une explication simple : apr\u00e8s l&rsquo;intervention, les follicules transplant\u00e9s entrent en phase de repos (t\u00e9log\u00e8ne) et ne d\u00e9marrent une nouvelle phase de croissance (anag\u00e8ne) qu&rsquo;ensuite. Le fonctionnement de ce rythme est expliqu\u00e9 dans l&rsquo;article sur le cycle capillaire.<\/p>\n\n\n\n<style>\n@media (max-width:640px){\n.rt-table-wrap{overflow-x:visible!important;border:0!important;border-radius:0!important}\n.rt-table{min-width:0!important}\n.rt-table thead{display:none}\n.rt-table,.rt-table tbody,.rt-table tr,.rt-table td{display:block;width:100%}\n.rt-table caption{display:block;padding:0 0 12px!important}\n.rt-table tr{margin:0 0 12px;border:1px solid #dbe4f0;border-radius:10px;overflow:hidden}\n.rt-table tr:last-child{margin-bottom:0}\n.rt-table td{display:flex!important;flex-direction:column;gap:3px;padding:12px 14px!important;\nborder:0!important;border-bottom:1px solid #e3e8ef!important;background:#ffffff!important}\n.rt-table tr td:last-child{border-bottom:0!important}\n.rt-table td::before{content:attr(data-label);font-size:12px;font-weight:700;letter-spacing:.04em;\ntext-transform:uppercase;color:#5799F1}\n.rt-table td:not([data-label])::before,.rt-table td[data-label=\"\"]::before{display:none}\n}\n<\/style>\n<div class=\"rt-table-wrap\" style=\"overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch;margin:28px 0;border:1px solid #dbe4f0;border-radius:12px\">\n  <table class=\"rt-table\" style=\"width:100%;min-width:620px;table-layout:fixed;border-collapse:separate;border-spacing:0;font-size:15px;margin:0\">\n    <caption style=\"caption-side:top;text-align:left;color:#003366;font-weight:700;font-size:16px;line-height:1.35;padding:14px 16px 10px;background:#ffffff\">Cicatrisation apr\u00e8s une greffe de cheveux : phase, cause et signes visibles<\/caption>\n    <thead>\n      <tr>\n        <th style=\"width:22%;background:#003366;color:#ffffff;font-weight:700;text-align:left;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.4;border:0;overflow-wrap:break-word\">Phase<\/th>\n        <th style=\"background:#003366;color:#ffffff;font-weight:700;text-align:left;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.4;border:0;overflow-wrap:break-word\">Ce qui se passe dans le cuir chevelu<\/th>\n        <th style=\"background:#003366;color:#ffffff;font-weight:700;text-align:left;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.4;border:0;overflow-wrap:break-word\">Ce que vous voyez et ressentez<\/th>\n      <\/tr>\n    <\/thead>\n    <tbody>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Phase\" style=\"background:#ffffff;color:#003366;font-weight:700;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Jours 1 \u00e0 3<\/td>\n        <td data-label=\"Ce qui se passe dans le cuir chevelu\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">fermeture des plaies, les greffons ne tiennent pas encore<\/td>\n        <td data-label=\"Ce que vous voyez et ressentez\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">petites cro\u00fbtes, rougeur, souvent un gonflement qui d\u00e9bute<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Phase\" style=\"background:#f6f9fc;color:#003366;font-weight:700;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Jours 4 \u00e0 10<\/td>\n        <td data-label=\"Ce qui se passe dans le cuir chevelu\" style=\"background:#f6f9fc;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">de fins vaisseaux sanguins se reforment, les greffons s&rsquo;ancrent<\/td>\n        <td data-label=\"Ce que vous voyez et ressentez\" style=\"background:#f6f9fc;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">les cro\u00fbtes se d\u00e9tachent lentement, le gonflement diminue<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Phase\" style=\"background:#ffffff;color:#003366;font-weight:700;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Jours 10 \u00e0 14<\/td>\n        <td data-label=\"Ce qui se passe dans le cuir chevelu\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">ancrage m\u00e9canique en grande partie termin\u00e9 (plus de risque de traction \u00e0 partir du jour 9, Bernstein et Rassman 2006)<\/td>\n        <td data-label=\"Ce que vous voyez et ressentez\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">cro\u00fbtes le plus souvent tomb\u00e9es, zone receveuse encore ros\u00e9e, d\u00e9mangeaisons possibles<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Phase\" style=\"background:#f6f9fc;color:#003366;font-weight:700;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Semaines 3 \u00e0 8<\/td>\n        <td data-label=\"Ce qui se passe dans le cuir chevelu\" style=\"background:#f6f9fc;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">les follicules entrent pr\u00e9matur\u00e9ment en phase de repos (t\u00e9log\u00e8ne)<\/td>\n        <td data-label=\"Ce que vous voyez et ressentez\" style=\"background:#f6f9fc;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">la rougeur s&rsquo;att\u00e9nue, de petits boutons sont possibles<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Phase\" style=\"background:#ffffff;color:#003366;font-weight:700;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Mois 2 \u00e0 4<\/td>\n        <td data-label=\"Ce qui se passe dans le cuir chevelu\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">effluvium t\u00e9log\u00e8ne : le cheveu visible est expuls\u00e9, la racine reste en place<\/td>\n        <td data-label=\"Ce que vous voyez et ressentez\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">les cheveux transplant\u00e9s tombent (chute post-op\u00e9ratoire)<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Phase\" style=\"background:#f6f9fc;color:#003366;font-weight:700;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Mois 3 \u00e0 6<\/td>\n        <td data-label=\"Ce qui se passe dans le cuir chevelu\" style=\"background:#f6f9fc;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">nouvelle phase de croissance (anag\u00e8ne), le cheveu pousse<\/td>\n        <td data-label=\"Ce que vous voyez et ressentez\" style=\"background:#f6f9fc;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">cheveux fins, parfois plus clairs, progr\u00e8s visibles \u00e0 partir du 4e au 6e mois (NHS : environ 4 mois)<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Phase\" style=\"background:#ffffff;color:#003366;font-weight:700;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;overflow-wrap:break-word\">Mois 6 \u00e0 12<\/td>\n        <td data-label=\"Ce qui se passe dans le cuir chevelu\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;overflow-wrap:break-word\">le diam\u00e8tre des cheveux et la densit\u00e9 augmentent<\/td>\n        <td data-label=\"Ce que vous voyez et ressentez\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;overflow-wrap:break-word\">r\u00e9sultat final le plus souvent apr\u00e8s douze mois, selon le NHS 10 \u00e0 18 mois<\/td>\n      <\/tr>\n    <\/tbody>\n  <\/table>\n<\/div>\n\n\n\n<p style=\"margin:-14px 0 30px;font-size:14px;line-height:1.6;color:#5b6470\">Chronologie d&rsquo;apr\u00e8s Bernstein et Rassman (2006), le NHS et la pratique courante des cliniques.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\" style=\"max-width:560px;margin-left:auto;margin-right:auto\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1536\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/elithair.com\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2026\/07\/heilungsverlauf_zeitachse__fr.png\" alt=\"Chronologie de la cicatrisation apr\u00e8s une greffe de cheveux, du jour 2 au 12e mois\" class=\"wp-image-101153\" style=\"width:560px;max-width:100%;height:auto\" srcset=\"https:\/\/elithair.com\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2026\/07\/heilungsverlauf_zeitachse__fr.png 1536w, https:\/\/elithair.com\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2026\/07\/heilungsverlauf_zeitachse__fr-300x200.png 300w, https:\/\/elithair.com\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2026\/07\/heilungsverlauf_zeitachse__fr-1024x683.png 1024w, https:\/\/elithair.com\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2026\/07\/heilungsverlauf_zeitachse__fr-768x512.png 768w\" sizes=\"(max-width: 767px) 100vw, 660px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"erlaubt-ab-matrix\">Que ne faut-il pas faire apr\u00e8s une greffe de cheveux, et \u00e0 partir de quand est-ce de nouveau possible ?<\/h2>\n\n\n\n<p style=\"margin:0 0 22px;padding:13px 17px;background:#f4f8fd;border-left:3px solid #0079F1;border-radius:8px;color:#013366;font-size:16px;line-height:1.6\"><strong>En bref :<\/strong> apr\u00e8s une greffe de cheveux, il faut \u00e9viter la pression, les frottements, la sueur, la chaleur, les UV, la nicotine et l&rsquo;alcool. La plupart de ces interdictions s&rsquo;appliquent pendant deux \u00e0 quatre semaines, l&rsquo;exposition directe au soleil sans protection nettement plus longtemps.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Derri\u00e8re la question de ce qui est interdit apr\u00e8s une greffe de cheveux, il n&rsquo;y a que cinq principes. Une fois qu&rsquo;on les conna\u00eet, on peut \u00e9valuer soi-m\u00eame n&rsquo;importe quelle situation du quotidien, y compris celles qui ne figurent sur aucune liste. Tout le reste est une variante de \u00ab rien ne doit g\u00eaner les greffons frais \u00bb.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"border:1px solid #dbe4f0;border-radius:10px;padding:18px 22px;margin:0 0 28px;background:#ffffff\">\n<p style=\"margin:0 0 12px;color:#013366;font-weight:700;font-size:16px\">Les cinq principes derri\u00e8re toutes les interdictions<\/p>\n<ol style=\"margin:0;padding-left:20px;color:#2e3033;font-size:16px;line-height:1.7\">\n<li><strong>M\u00e9canique :<\/strong> pression, frottement, grattage, couvre-chef serr\u00e9, casque, sport de contact.<\/li>\n<li><strong>Humidit\u00e9 et germes :<\/strong> sueur, piscine, mer, spa, produits de soin inadapt\u00e9s.<\/li>\n<li><strong>Chaleur et UV :<\/strong> sauna, hammam, solarium, soleil direct, eau chaude, s\u00e8che-cheveux.<\/li>\n<li><strong>Circulation sanguine et cicatrisation :<\/strong> nicotine, alcool, substances anticoagulantes, pics de tension.<\/li>\n<li><strong>Chimie :<\/strong> coloration, d\u00e9coloration, produits coiffants agressifs.<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le tableau suivant r\u00e9pond d&rsquo;un coup d&rsquo;\u0153il \u00e0 toutes les questions de d\u00e9lai : quoi, \u00e0 partir de quand et pourquoi, en une ligne. La fa\u00e7on de reprendre l&rsquo;entra\u00eenement ou le choix du produit adapt\u00e9 est trait\u00e9e dans l&rsquo;article correspondant. Ce qu&rsquo;il faut faire concr\u00e8tement semaine apr\u00e8s semaine suit juste en dessous, dans l&rsquo;ordre chronologique.<\/p>\n\n\n\n<style>\n@media (max-width:640px){\n.rt-table-wrap{overflow-x:visible!important;border:0!important;border-radius:0!important}\n.rt-table{min-width:0!important}\n.rt-table thead{display:none}\n.rt-table,.rt-table tbody,.rt-table tr,.rt-table td{display:block;width:100%}\n.rt-table caption{display:block;padding:0 0 12px!important}\n.rt-table tr{margin:0 0 12px;border:1px solid #dbe4f0;border-radius:10px;overflow:hidden}\n.rt-table tr:last-child{margin-bottom:0}\n.rt-table td{display:flex!important;flex-direction:column;gap:3px;padding:12px 14px!important;\nborder:0!important;border-bottom:1px solid #e3e8ef!important;background:#ffffff!important}\n.rt-table tr td:last-child{border-bottom:0!important}\n.rt-table td::before{content:attr(data-label);font-size:12px;font-weight:700;letter-spacing:.04em;\ntext-transform:uppercase;color:#5799F1}\n.rt-table td:not([data-label])::before,.rt-table td[data-label=\"\"]::before{display:none}\n}\n<\/style>\n<div class=\"rt-table-wrap\" style=\"overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch;margin:28px 0;border:1px solid #dbe4f0;border-radius:12px\">\n  <table class=\"rt-table\" style=\"width:100%;min-width:660px;table-layout:fixed;border-collapse:separate;border-spacing:0;font-size:15px;margin:0\">\n    <caption style=\"caption-side:top;text-align:left;color:#003366;font-weight:700;font-size:16px;line-height:1.35;padding:14px 16px 10px;background:#ffffff\">Tableau des d\u00e9lais de reprise : ce qui redevient possible apr\u00e8s une greffe de cheveux, et quand<\/caption>\n    <thead>\n      <tr>\n        <th style=\"width:22%;background:#003366;color:#ffffff;font-weight:700;text-align:left;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.4;border:0;overflow-wrap:break-word\">Sujet<\/th>\n        <th style=\"background:#003366;color:#ffffff;font-weight:700;text-align:left;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.4;border:0;overflow-wrap:break-word\">Au plus t\u00f4t \u00e0 partir de<\/th>\n        <th style=\"background:#003366;color:#ffffff;font-weight:700;text-align:left;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.4;border:0;overflow-wrap:break-word\">Pourquoi ce d\u00e9lai<\/th>\n        <th style=\"background:#003366;color:#ffffff;font-weight:700;text-align:left;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.4;border:0;overflow-wrap:break-word\">En savoir plus<\/th>\n      <\/tr>\n    <\/thead>\n    <tbody>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Sujet\" style=\"background:#ffffff;color:#003366;font-weight:700;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Premier lavage selon les consignes<\/td>\n        <td data-label=\"Au plus t\u00f4t \u00e0 partir de\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">jour 2 \u00e0 3 apr\u00e8s accord, plus tard dans certains protocoles<\/td>\n        <td data-label=\"Pourquoi ce d\u00e9lai\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">ramollir les cro\u00fbtes et garder les plaies propres, sans pression<\/td>\n        <td data-label=\"En savoir plus\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Shampooing<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Sujet\" style=\"background:#f6f9fc;color:#003366;font-weight:700;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Douche avec jet direct sur la t\u00eate<\/td>\n        <td data-label=\"Au plus t\u00f4t \u00e0 partir de\" style=\"background:#f6f9fc;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">vers la semaine 2<\/td>\n        <td data-label=\"Pourquoi ce d\u00e9lai\" style=\"background:#f6f9fc;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">la pression de l&rsquo;eau peut d\u00e9tacher des greffons<\/td>\n        <td data-label=\"En savoir plus\" style=\"background:#f6f9fc;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Shampooing<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Sujet\" style=\"background:#ffffff;color:#003366;font-weight:700;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Dormir \u00e0 plat ou sur le c\u00f4t\u00e9<\/td>\n        <td data-label=\"Au plus t\u00f4t \u00e0 partir de\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">vers le jour 7 \u00e0 10<\/td>\n        <td data-label=\"Pourquoi ce d\u00e9lai\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">contact et pression sur la zone receveuse<\/td>\n        <td data-label=\"En savoir plus\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Gonflement<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Sujet\" style=\"background:#f6f9fc;color:#003366;font-weight:700;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Cro\u00fbtes enti\u00e8rement tomb\u00e9es<\/td>\n        <td data-label=\"Au plus t\u00f4t \u00e0 partir de\" style=\"background:#f6f9fc;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">jour 10 \u00e0 14, d&rsquo;elles-m\u00eames<\/td>\n        <td data-label=\"Pourquoi ce d\u00e9lai\" style=\"background:#f6f9fc;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">ne jamais gratter, le greffon peut partir avec<\/td>\n        <td data-label=\"En savoir plus\" style=\"background:#f6f9fc;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Cro\u00fbtes<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Sujet\" style=\"background:#ffffff;color:#003366;font-weight:700;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Activit\u00e9 l\u00e9g\u00e8re, marche<\/td>\n        <td data-label=\"Au plus t\u00f4t \u00e0 partir de\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">\u00e0 partir du jour 3 \u00e0 5<\/td>\n        <td data-label=\"Pourquoi ce d\u00e9lai\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">\u00e9viter les pics de tension et la sueur<\/td>\n        <td data-label=\"En savoir plus\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Sport<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Sujet\" style=\"background:#f6f9fc;color:#003366;font-weight:700;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Sport mod\u00e9r\u00e9 sans forte transpiration<\/td>\n        <td data-label=\"Au plus t\u00f4t \u00e0 partir de\" style=\"background:#f6f9fc;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">vers la semaine 3 \u00e0 4<\/td>\n        <td data-label=\"Pourquoi ce d\u00e9lai\" style=\"background:#f6f9fc;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">la sueur ramollit les cro\u00fbtes, risque de germes<\/td>\n        <td data-label=\"En savoir plus\" style=\"background:#f6f9fc;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Sport<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Sujet\" style=\"background:#ffffff;color:#003366;font-weight:700;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Musculation intensive, course \u00e0 pied<\/td>\n        <td data-label=\"Au plus t\u00f4t \u00e0 partir de\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">vers la semaine 4<\/td>\n        <td data-label=\"Pourquoi ce d\u00e9lai\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">tension, sueur, traction sur la zone donneuse<\/td>\n        <td data-label=\"En savoir plus\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Course \u00e0 pied<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Sujet\" style=\"background:#f6f9fc;color:#003366;font-weight:700;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Sport de contact, boxe, sports de ballon<\/td>\n        <td data-label=\"Au plus t\u00f4t \u00e0 partir de\" style=\"background:#f6f9fc;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">vers la semaine 6 \u00e0 8<\/td>\n        <td data-label=\"Pourquoi ce d\u00e9lai\" style=\"background:#f6f9fc;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">risque de choc et de blessure \u00e0 la t\u00eate<\/td>\n        <td data-label=\"En savoir plus\" style=\"background:#f6f9fc;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Boxe<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Sujet\" style=\"background:#ffffff;color:#003366;font-weight:700;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Piscine et mer<\/td>\n        <td data-label=\"Au plus t\u00f4t \u00e0 partir de\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">vers 4 semaines<\/td>\n        <td data-label=\"Pourquoi ce d\u00e9lai\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">chlore, sel et germes sur une peau jeune<\/td>\n        <td data-label=\"En savoir plus\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Natation<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Sujet\" style=\"background:#f6f9fc;color:#003366;font-weight:700;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Sauna, hammam, solarium<\/td>\n        <td data-label=\"Au plus t\u00f4t \u00e0 partir de\" style=\"background:#f6f9fc;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">vers 4 \u00e0 6 semaines<\/td>\n        <td data-label=\"Pourquoi ce d\u00e9lai\" style=\"background:#f6f9fc;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">la chaleur et les UV p\u00e8sent sur la cicatrisation<\/td>\n        <td data-label=\"En savoir plus\" style=\"background:#f6f9fc;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Sauna et solarium<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Sujet\" style=\"background:#ffffff;color:#003366;font-weight:700;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Soleil direct sans protection<\/td>\n        <td data-label=\"Au plus t\u00f4t \u00e0 partir de\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">vers 3 mois<\/td>\n        <td data-label=\"Pourquoi ce d\u00e9lai\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">les UV prolongent la rougeur et les troubles de la pigmentation<\/td>\n        <td data-label=\"En savoir plus\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Soleil<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Sujet\" style=\"background:#f6f9fc;color:#003366;font-weight:700;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Couvre-chef large et souple<\/td>\n        <td data-label=\"Au plus t\u00f4t \u00e0 partir de\" style=\"background:#f6f9fc;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">vers le jour 10 \u00e0 14<\/td>\n        <td data-label=\"Pourquoi ce d\u00e9lai\" style=\"background:#f6f9fc;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">frottement et pression sur les greffons<\/td>\n        <td data-label=\"En savoir plus\" style=\"background:#f6f9fc;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\"><\/td>\n      <\/tr>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Sujet\" style=\"background:#ffffff;color:#003366;font-weight:700;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Casquette serr\u00e9e, casque de moto ou de v\u00e9lo<\/td>\n        <td data-label=\"Au plus t\u00f4t \u00e0 partir de\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">seulement apr\u00e8s accord m\u00e9dical<\/td>\n        <td data-label=\"Pourquoi ce d\u00e9lai\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">pression ponctuelle et frottement<\/td>\n        <td data-label=\"En savoir plus\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\"><\/td>\n      <\/tr>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Sujet\" style=\"background:#f6f9fc;color:#003366;font-weight:700;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Produits coiffants, gel, cire<\/td>\n        <td data-label=\"Au plus t\u00f4t \u00e0 partir de\" style=\"background:#f6f9fc;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">vers 4 semaines<\/td>\n        <td data-label=\"Pourquoi ce d\u00e9lai\" style=\"background:#f6f9fc;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">irritation chimique, rin\u00e7age avec frottement<\/td>\n        <td data-label=\"En savoir plus\" style=\"background:#f6f9fc;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Gel capillaire<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Sujet\" style=\"background:#ffffff;color:#003366;font-weight:700;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Coiffeur : ciseaux dans la zone receveuse<\/td>\n        <td data-label=\"Au plus t\u00f4t \u00e0 partir de\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">apr\u00e8s accord, le plus souvent \u00e0 partir de la semaine 4<\/td>\n        <td data-label=\"Pourquoi ce d\u00e9lai\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">traction sur le cheveu, pas de tondeuse<\/td>\n        <td data-label=\"En savoir plus\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Section Mois 1<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Sujet\" style=\"background:#f6f9fc;color:#003366;font-weight:700;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Colorer ou d\u00e9colorer les cheveux<\/td>\n        <td data-label=\"Au plus t\u00f4t \u00e0 partir de\" style=\"background:#f6f9fc;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">au plus t\u00f4t apr\u00e8s plusieurs mois, et apr\u00e8s accord<\/td>\n        <td data-label=\"Pourquoi ce d\u00e9lai\" style=\"background:#f6f9fc;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">chimie agressive sur une peau en cicatrisation<\/td>\n        <td data-label=\"En savoir plus\" style=\"background:#f6f9fc;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Section Mois 1<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Sujet\" style=\"background:#ffffff;color:#003366;font-weight:700;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Tabac et nicotine<\/td>\n        <td data-label=\"Au plus t\u00f4t \u00e0 partir de\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">abstinence pendant les premi\u00e8res semaines<\/td>\n        <td data-label=\"Pourquoi ce d\u00e9lai\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">vasoconstriction, moins bonne circulation vers les greffons<\/td>\n        <td data-label=\"En savoir plus\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Tabac<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Sujet\" style=\"background:#f6f9fc;color:#003366;font-weight:700;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Alcool<\/td>\n        <td data-label=\"Au plus t\u00f4t \u00e0 partir de\" style=\"background:#f6f9fc;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">aucun les premiers jours, ensuite selon consigne<\/td>\n        <td data-label=\"Pourquoi ce d\u00e9lai\" style=\"background:#f6f9fc;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">tendance au saignement, interaction avec les m\u00e9dicaments<\/td>\n        <td data-label=\"En savoir plus\" style=\"background:#f6f9fc;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Section Tabac et alcool<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Sujet\" style=\"background:#ffffff;color:#003366;font-weight:700;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Rapports sexuels et autres efforts physiques<\/td>\n        <td data-label=\"Au plus t\u00f4t \u00e0 partir de\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">environ 1 semaine, apr\u00e8s accord<\/td>\n        <td data-label=\"Pourquoi ce d\u00e9lai\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">pics de tension, sueur, risque de frottement<\/td>\n        <td data-label=\"En savoir plus\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Section Jours 1 \u00e0 3<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Sujet\" style=\"background:#f6f9fc;color:#003366;font-weight:700;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Lunettes de vue ou de soleil<\/td>\n        <td data-label=\"Au plus t\u00f4t \u00e0 partir de\" style=\"background:#f6f9fc;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">d\u00e8s que les branches n&rsquo;appuient pas sur la zone donneuse<\/td>\n        <td data-label=\"Pourquoi ce d\u00e9lai\" style=\"background:#f6f9fc;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">pression ponctuelle sur les points de pr\u00e9l\u00e8vement<\/td>\n        <td data-label=\"En savoir plus\" style=\"background:#f6f9fc;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Zone donneuse<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Sujet\" style=\"background:#ffffff;color:#003366;font-weight:700;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Conduire<\/td>\n        <td data-label=\"Au plus t\u00f4t \u00e0 partir de\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">d\u00e8s que vous n&rsquo;\u00eates plus sous l&rsquo;effet d&rsquo;antalgiques et que votre t\u00eate bouge librement<\/td>\n        <td data-label=\"Pourquoi ce d\u00e9lai\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">capacit\u00e9 de r\u00e9action et s\u00e9curit\u00e9<\/td>\n        <td data-label=\"En savoir plus\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Section Jours 1 \u00e0 3<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Sujet\" style=\"background:#f6f9fc;color:#003366;font-weight:700;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Prendre l&rsquo;avion<\/td>\n        <td data-label=\"Au plus t\u00f4t \u00e0 partir de\" style=\"background:#f6f9fc;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">le plus souvent possible au bout de quelques jours<\/td>\n        <td data-label=\"Pourquoi ce d\u00e9lai\" style=\"background:#f6f9fc;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">\u00e9viter la pression et le contact avec les appuie-t\u00eate<\/td>\n        <td data-label=\"En savoir plus\" style=\"background:#f6f9fc;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Prendre l&rsquo;avion<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Sujet\" style=\"background:#ffffff;color:#003366;font-weight:700;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;overflow-wrap:break-word\">Reprendre le minoxidil ou le finast\u00e9ride<\/td>\n        <td data-label=\"Au plus t\u00f4t \u00e0 partir de\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;overflow-wrap:break-word\">uniquement apr\u00e8s accord m\u00e9dical<\/td>\n        <td data-label=\"Pourquoi ce d\u00e9lai\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;overflow-wrap:break-word\">une peau ouverte n&rsquo;absorbe pas les substances actives de la m\u00eame fa\u00e7on<\/td>\n        <td data-label=\"En savoir plus\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;overflow-wrap:break-word\">Produits pour la repousse<\/td>\n      <\/tr>\n    <\/tbody>\n  <\/table>\n<\/div>\n\n\n\n<p style=\"margin:-14px 0 30px;font-size:14px;line-height:1.6;color:#5b6470\">Valeurs de consensus issues de la pratique des cliniques, et non de donn\u00e9es d&rsquo;\u00e9tude. C&rsquo;est votre clinique qui donne le feu vert.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jours 1 \u00e0 3 : comment se comporter juste apr\u00e8s la greffe de cheveux ?<\/h2>\n\n\n\n<p style=\"margin:0 0 22px;padding:13px 17px;background:#f4f8fd;border-left:3px solid #0079F1;border-radius:8px;color:#013366;font-size:16px;line-height:1.6\"><strong>En bref :<\/strong> pendant les 72 premi\u00e8res heures apr\u00e8s la greffe de cheveux, la r\u00e8gle est claire : dormir sur le dos avec le buste sur\u00e9lev\u00e9, ne pas toucher du tout la zone receveuse, ne pas se laver la t\u00eate soi-m\u00eame, ne pas se pencher, pas de sport, pas de nicotine et pas d&rsquo;alcool. Dans le test de traction de Bernstein et Rassman (2006), tirer sur un greffon le d\u00e9tachait syst\u00e9matiquement aux jours 1 et 2.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La raison de cette s\u00e9v\u00e9rit\u00e9 : \u00e0 ce stade, les greffons ne sont pos\u00e9s que dans les canaux d&rsquo;implantation, sans irrigation sanguine propre et sans adh\u00e9rence. La formation de nouveaux vaisseaux fins ne d\u00e9marre en g\u00e9n\u00e9ral que vers le troisi\u00e8me jour. Chaque contact, chaque pression et chaque frottement peut d\u00e9placer ou arracher un greffon.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Position de sommeil :<\/strong> sur le dos, buste sur\u00e9lev\u00e9 d&rsquo;environ 35 \u00e0 45 degr\u00e9s, avec un coussin cervical ou un coussin de voyage, afin que la zone receveuse ne touche rien. Si vous basculez sur le c\u00f4t\u00e9 pendant la nuit, ce n&rsquo;est pas une urgence, mais c&rsquo;est une bonne raison de revoir votre installation pour dormir. Un coussin de voyage autour de la nuque maintient la t\u00eate plus s\u00fbrement qu&rsquo;une pile d&rsquo;oreillers.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\" style=\"max-width:560px;margin-left:auto;margin-right:auto\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1532\" height=\"710\" src=\"https:\/\/elithair.com\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2026\/07\/schlafposition.png\" alt=\"Illustration : la bonne position sur le dos avec le buste sur\u00e9lev\u00e9 et deux mauvaises positions de sommeil apr\u00e8s une greffe de cheveux\" class=\"wp-image-101154\" style=\"width:560px;max-width:100%;height:auto\" srcset=\"https:\/\/elithair.com\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2026\/07\/schlafposition.png 1532w, https:\/\/elithair.com\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2026\/07\/schlafposition-300x139.png 300w, https:\/\/elithair.com\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2026\/07\/schlafposition-1024x475.png 1024w, https:\/\/elithair.com\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2026\/07\/schlafposition-768x356.png 768w\" sizes=\"(max-width: 767px) 100vw, 660px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Toucher et laver :<\/strong> ne pas gratter, ne pas frotter, ne rien essuyer. Humidifiez le cuir chevelu uniquement avec le spray ou la lotion autoris\u00e9s. Avant le feu vert de la clinique, souvent au jour 2 ou 3, vous ne lavez rien vous-m\u00eame. Le jet de douche direct sur la t\u00eate reste totalement exclu cette semaine.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Gonflement et l\u00e9ger suintement :<\/strong> le gonflement d\u00e9bute souvent au jour 2 et descend sous l&rsquo;effet de la gravit\u00e9 vers le front et le contour des yeux. On applique du froid uniquement sur le front et la racine du nez, jamais sur la zone receveuse. Un l\u00e9ger suintement survient les premiers jours ; une pression douce avec une compresse st\u00e9rile, uniquement sur consigne de la clinique. Un saignement persistant n\u00e9cessite un avis m\u00e9dical. Plus de d\u00e9tails dans l&rsquo;article Gonflement apr\u00e8s une greffe de cheveux.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Mouvement, nicotine, alcool :<\/strong> ne pas se pencher t\u00eate en bas, pas de port de charges lourdes, pas de sport, pas de pics de tension. La nicotine et l&rsquo;alcool sont \u00e0 \u00e9viter strictement \u00e0 ce stade, l&rsquo;explication figure plus bas. Un couvre-chef n&rsquo;est permis que si la clinique valide un mod\u00e8le large qui n&rsquo;entre en contact avec la zone receveuse \u00e0 aucun endroit.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>M\u00e9dicaments :<\/strong> vous ne prenez antalgiques et antibiotiques que selon les consignes de votre clinique. Les substances anticoagulantes comme l&rsquo;acide ac\u00e9tylsalicylique peuvent augmenter la tendance au saignement et doivent \u00eatre discut\u00e9es au pr\u00e9alable avec un m\u00e9decin, de m\u00eame qu&rsquo;un traitement pour la tension ou le diab\u00e8te. N&rsquo;arr\u00eatez rien et ne commencez rien de votre propre initiative.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Le quotidien des premiers jours :<\/strong> ne prenez le volant que lorsque vous n&rsquo;\u00eates plus sous l&rsquo;effet d&rsquo;antalgiques et que votre t\u00eate bouge librement. Lunettes de vue et de soleil uniquement si les branches n&rsquo;appuient pas sur les points de pr\u00e9l\u00e8vement. Caf\u00e9 et boissons \u00e9nergisantes avec mod\u00e9ration, plats tr\u00e8s \u00e9pic\u00e9s \u00e0 \u00e9viter car ils favorisent la transpiration et la rougeur. Rapports sexuels et autres efforts physiques seulement apr\u00e8s accord, \u00e0 titre indicatif environ une semaine.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"border:1px solid #dbe4f0;border-radius:10px;padding:18px 22px;margin:26px 0 30px;background:#f8fbff\">\n<p style=\"margin:0 0 10px;color:#013366;font-weight:700;font-size:16px\">Ce que vous pouvez faire activement pour la cicatrisation aux jours 1 \u00e0 3<\/p>\n<p style=\"margin:0 0 12px;color:#2e3033;font-size:15px;line-height:1.65\">Dans cette phase, beaucoup consiste \u00e0 s&rsquo;abstenir. Ces trois points font exception, car ils d\u00e9pendent vraiment de vous :<\/p>\n<ul style=\"margin:0;padding-left:20px;color:#2e3033;font-size:15px;line-height:1.7\">\n<li><strong>Boire suffisamment, tout au long de la journ\u00e9e.<\/strong> Pendant l&rsquo;op\u00e9ration, du liquide est inject\u00e9 dans le cuir chevelu, et le corps l&rsquo;\u00e9limine au cours des premiers jours. L&rsquo;eau et le th\u00e9 non sucr\u00e9 y aident, l&rsquo;alcool et le caf\u00e9 fort vont dans le sens inverse.<\/li>\n<li><strong>Manger peu sal\u00e9.<\/strong> Le sel retient l&rsquo;eau dans les tissus, et le gonflement des jours 2 \u00e0 4 descend de toute fa\u00e7on vers le front sous l&rsquo;effet de la gravit\u00e9. Cette semaine, mieux vaut sauter les plats pr\u00e9par\u00e9s, la restauration rapide et les snacks tr\u00e8s sal\u00e9s.<\/li>\n<li><strong>Manger normalement et avec des prot\u00e9ines, plut\u00f4t que de je\u00fbner.<\/strong> La cicatrisation, c&rsquo;est de la construction de tissu. R\u00e9gime, je\u00fbne intermittent ou perte d&rsquo;app\u00e9tit sur plusieurs jours sont un mauvais point de d\u00e9part, et un compl\u00e9ment alimentaire ne remplace pas un repas normal.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\n\n\n<style>\n@media (max-width:640px){\n.rt-table-wrap{overflow-x:visible!important;border:0!important;border-radius:0!important}\n.rt-table{min-width:0!important}\n.rt-table thead{display:none}\n.rt-table,.rt-table tbody,.rt-table tr,.rt-table td{display:block;width:100%}\n.rt-table caption{display:block;padding:0 0 12px!important}\n.rt-table tr{margin:0 0 12px;border:1px solid #dbe4f0;border-radius:10px;overflow:hidden}\n.rt-table tr:last-child{margin-bottom:0}\n.rt-table td{display:flex!important;flex-direction:column;gap:3px;padding:12px 14px!important;\nborder:0!important;border-bottom:1px solid #e3e8ef!important;background:#ffffff!important}\n.rt-table tr td:last-child{border-bottom:0!important}\n.rt-table td::before{content:attr(data-label);font-size:12px;font-weight:700;letter-spacing:.04em;\ntext-transform:uppercase;color:#5799F1}\n.rt-table td:not([data-label])::before,.rt-table td[data-label=\"\"]::before{display:none}\n}\n<\/style>\n<div class=\"rt-table-wrap\" style=\"overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch;margin:28px 0;border:1px solid #dbe4f0;border-radius:12px\">\n  <table class=\"rt-table\" style=\"width:100%;min-width:700px;table-layout:fixed;border-collapse:separate;border-spacing:0;font-size:15px;margin:0\">\n    <caption style=\"caption-side:top;text-align:left;color:#003366;font-weight:700;font-size:16px;line-height:1.35;padding:14px 16px 10px;background:#ffffff\">Plan de suivi : les 14 premiers jours apr\u00e8s la greffe de cheveux, jour apr\u00e8s jour<\/caption>\n    <thead>\n      <tr>\n        <th style=\"width:20%;background:#003366;color:#ffffff;font-weight:700;text-align:left;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.4;border:0;overflow-wrap:break-word\">P\u00e9riode<\/th>\n        <th style=\"background:#003366;color:#ffffff;font-weight:700;text-align:left;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.4;border:0;overflow-wrap:break-word\">\u00c9tat des greffons<\/th>\n        <th style=\"background:#003366;color:#ffffff;font-weight:700;text-align:left;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.4;border:0;overflow-wrap:break-word\">Sommeil<\/th>\n        <th style=\"background:#003366;color:#ffffff;font-weight:700;text-align:left;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.4;border:0;overflow-wrap:break-word\">Lavage et soins<\/th>\n        <th style=\"background:#003366;color:#ffffff;font-weight:700;text-align:left;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.4;border:0;overflow-wrap:break-word\">\u00c0 \u00e9viter<\/th>\n      <\/tr>\n    <\/thead>\n    <tbody>\n      <tr>\n        <td data-label=\"P\u00e9riode\" style=\"background:#ffffff;color:#003366;font-weight:700;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Jour 1<\/td>\n        <td data-label=\"\u00c9tat des greffons\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">pas encore ancr\u00e9s, chaque contact est critique<\/td>\n        <td data-label=\"Sommeil\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">sur le dos, buste sur\u00e9lev\u00e9 de 35 \u00e0 45 degr\u00e9s<\/td>\n        <td data-label=\"Lavage et soins\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">seulement humidifier selon les consignes, ne pas toucher<\/td>\n        <td data-label=\"\u00c0 \u00e9viter\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">se pencher, porter des charges, nicotine, alcool, chaleur<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr>\n        <td data-label=\"P\u00e9riode\" style=\"background:#f6f9fc;color:#003366;font-weight:700;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Jours 2 \u00e0 3<\/td>\n        <td data-label=\"\u00c9tat des greffons\" style=\"background:#f6f9fc;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">d\u00e9but d&rsquo;adh\u00e9rence, encore tr\u00e8s fragiles<\/td>\n        <td data-label=\"Sommeil\" style=\"background:#f6f9fc;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">sur le dos, buste sur\u00e9lev\u00e9<\/td>\n        <td data-label=\"Lavage et soins\" style=\"background:#f6f9fc;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">premier lavage apr\u00e8s accord : laisser agir la lotion, rincer sans pression, seulement tamponner<\/td>\n        <td data-label=\"\u00c0 \u00e9viter\" style=\"background:#f6f9fc;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">jet de douche, frotter, gratter, sport<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr>\n        <td data-label=\"P\u00e9riode\" style=\"background:#ffffff;color:#003366;font-weight:700;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Jours 4 \u00e0 7<\/td>\n        <td data-label=\"\u00c9tat des greffons\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">de plus en plus stables, encore vuln\u00e9rables m\u00e9caniquement<\/td>\n        <td data-label=\"Sommeil\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">toujours sur\u00e9lev\u00e9, coussin cervical<\/td>\n        <td data-label=\"Lavage et soins\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">lavage quotidien selon les consignes, laisser ramollir les cro\u00fbtes<\/td>\n        <td data-label=\"\u00c0 \u00e9viter\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">sueur, soleil, couvre-chef en contact<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr>\n        <td data-label=\"P\u00e9riode\" style=\"background:#f6f9fc;color:#003366;font-weight:700;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Jours 8 \u00e0 10<\/td>\n        <td data-label=\"\u00c9tat des greffons\" style=\"background:#f6f9fc;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">largement stables, les cro\u00fbtes se d\u00e9tachent<\/td>\n        <td data-label=\"Sommeil\" style=\"background:#f6f9fc;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">position plus \u00e0 plat possible, \u00e9viter encore le contact<\/td>\n        <td data-label=\"Lavage et soins\" style=\"background:#f6f9fc;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">comme avant, calmer les d\u00e9mangeaisons en humidifiant au lieu de gratter<\/td>\n        <td data-label=\"\u00c0 \u00e9viter\" style=\"background:#f6f9fc;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">gratter, sport, pression de l&rsquo;eau<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr>\n        <td data-label=\"P\u00e9riode\" style=\"background:#ffffff;color:#003366;font-weight:700;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;overflow-wrap:break-word\">Jours 11 \u00e0 14<\/td>\n        <td data-label=\"\u00c9tat des greffons\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;overflow-wrap:break-word\">solidement ancr\u00e9s, une prudence normale suffit<\/td>\n        <td data-label=\"Sommeil\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;overflow-wrap:break-word\">position normale le plus souvent possible<\/td>\n        <td data-label=\"Lavage et soins\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;overflow-wrap:break-word\">cro\u00fbtes le plus souvent tomb\u00e9es, continuer un lavage doux<\/td>\n        <td data-label=\"\u00c0 \u00e9viter\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;overflow-wrap:break-word\">transpirer, piscine, sauna, casquette serr\u00e9e<\/td>\n      <\/tr>\n    <\/tbody>\n  <\/table>\n<\/div>\n\n\n\n<p style=\"margin:-14px 0 30px;font-size:14px;line-height:1.6;color:#5b6470\">\u00c9tat des greffons d\u00e9duit du test de traction de Bernstein et Rassman (2006).<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Semaine 1 : quand peut-on laver ses cheveux apr\u00e8s une greffe de cheveux ?<\/h2>\n\n\n\n<p style=\"margin:0 0 22px;padding:13px 17px;background:#f4f8fd;border-left:3px solid #0079F1;border-radius:8px;color:#013366;font-size:16px;line-height:1.6\"><strong>En bref :<\/strong> dans les protocoles FUE et DHI des cliniques, le premier lavage apr\u00e8s une greffe de cheveux a lieu le plus souvent \u00e0 partir du jour 2 ou 3, toujours selon les consignes re\u00e7ues. Le NHS indique le jour 6 pour un premier lavage prudent \u00e0 la main. Les deux valeurs existent r\u00e9ellement, parce que les protocoles diff\u00e8rent, et c&rsquo;est votre clinique qui fixe le moment.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sur ce point, les indications divergent plus qu&rsquo;ailleurs dans la cicatrisation, et les deux camps ont de bonnes raisons : les cliniques qui disposent de leur propre lotion de soin commencent t\u00f4t, afin de ramollir les cro\u00fbtes. Les protocoles sans ce type de produit attendent plus longtemps, pour ne pas bouger les greffons du tout. Ensuite, la semaine 1 comprend g\u00e9n\u00e9ralement un lavage quotidien.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Comment laver :<\/strong> eau ti\u00e8de, aucune force. Appliquer la lotion de soin et la laisser agir, poser d\u00e9licatement la mousse au lieu de masser, rincer sans pression avec un gobelet ou un jet faible, s\u00e9cher en tamponnant avec une serviette propre sans jamais frictionner, puis laisser s\u00e9cher \u00e0 l&rsquo;air sans s\u00e8che-cheveux. Le choix du produit adapt\u00e9 est trait\u00e9 dans l&rsquo;article Shampooing apr\u00e8s une greffe de cheveux.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\" style=\"max-width:560px;margin-left:auto;margin-right:auto\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1536\" height=\"671\" src=\"https:\/\/elithair.com\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2026\/07\/haarwaesche_schritte.png\" alt=\"Les cinq \u00e9tapes du lavage des cheveux apr\u00e8s une greffe : lotion, temps de pose, mousse, rin\u00e7age au gobelet, s\u00e9chage en tamponnant\" class=\"wp-image-101155\" style=\"width:560px;max-width:100%;height:auto\" srcset=\"https:\/\/elithair.com\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2026\/07\/haarwaesche_schritte.png 1536w, https:\/\/elithair.com\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2026\/07\/haarwaesche_schritte-300x131.png 300w, https:\/\/elithair.com\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2026\/07\/haarwaesche_schritte-1024x447.png 1024w, https:\/\/elithair.com\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2026\/07\/haarwaesche_schritte-768x336.png 768w\" sizes=\"(max-width: 767px) 100vw, 660px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Quand les cro\u00fbtes disparaissent-elles apr\u00e8s une greffe de cheveux ?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Les cro\u00fbtes font partie de la cicatrisation, ce n&rsquo;est pas de la salet\u00e9.<\/strong> Elles se d\u00e9tachent d&rsquo;elles-m\u00eames gr\u00e2ce aux lavages quotidiens, le plus souvent en 10 \u00e0 14 jours, et les documents d&rsquo;information patients de la soci\u00e9t\u00e9 savante internationale ISHRS indiquent une fourchette de 4 \u00e0 14 jours. Les tripoter, les gratter ou tirer dessus est la cause de perte de greffons la plus fr\u00e9quente, et la plus facile \u00e0 \u00e9viter.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">C&rsquo;est bien document\u00e9 : dans le test de traction de Bernstein et Rassman, tirer sur une cro\u00fbte encore adh\u00e9rente entra\u00eenait syst\u00e9matiquement le greffon avec elle jusqu&rsquo;au jour 5. M\u00eame une cro\u00fbte \u00e0 moiti\u00e9 d\u00e9tach\u00e9e reste donc o\u00f9 elle est. Le moment et les d\u00e9tails figurent dans l&rsquo;article Retirer les cro\u00fbtes apr\u00e8s une greffe de cheveux.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Combien de temps le gonflement dure-t-il apr\u00e8s une greffe de cheveux ?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le gonflement est le plus marqu\u00e9 aux jours 2 \u00e0 4 et il a en r\u00e8gle g\u00e9n\u00e9rale disparu en une semaine. Qu&rsquo;il descende par gravit\u00e9 vers le front et le contour des yeux para\u00eet plus dramatique que ce ne l&rsquo;est en r\u00e9alit\u00e9. Rester droit, dormir sur\u00e9lev\u00e9 et refroidir le front aident, mais on ne refroidit jamais la zone receveuse.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L&rsquo;engourdissement et une sensation de tiraillement dans la zone donneuse font \u00e9galement partie de cette semaine. Ils viennent de l&rsquo;irritation de fines fibres nerveuses et s&rsquo;att\u00e9nuent sur plusieurs semaines \u00e0 plusieurs mois, parfois plus longtemps.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Travail et d\u00e9placements :<\/strong> un travail de bureau est souvent possible au bout de quelques jours, la soci\u00e9t\u00e9 savante am\u00e9ricaine ASPS indique 2 \u00e0 5 jours pour une activit\u00e9 non physique. Un travail physique demande nettement plus de temps, et la dur\u00e9e d&rsquo;un \u00e9ventuel arr\u00eat de travail est fix\u00e9e par votre m\u00e9decin. Prendre l&rsquo;avion est le plus souvent possible t\u00f4t, \u00e0 condition d&rsquo;\u00e9viter la pression et le contact avec les appuie-t\u00eate (article Prendre l&rsquo;avion apr\u00e8s une greffe de cheveux).<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Semaine 2 : que faire contre les d\u00e9mangeaisons, et qu&rsquo;est-ce qui est de nouveau permis ?<\/h2>\n\n\n\n<p style=\"margin:0 0 22px;padding:13px 17px;background:#f4f8fd;border-left:3px solid #0079F1;border-radius:8px;color:#013366;font-size:16px;line-height:1.6\"><strong>En bref :<\/strong> en semaine 2 apr\u00e8s la greffe de cheveux, les greffons ne sont plus menac\u00e9s par la traction \u00e0 partir du jour 9 selon Bernstein et Rassman, et le lavage quotidien fait maintenant tomber la plupart des cro\u00fbtes. Contre les d\u00e9mangeaisons typiques, il faut humidifier, jamais gratter. La douche avec jet direct et un couvre-chef large sont le plus souvent autoris\u00e9s par les cliniques \u00e0 partir du jour 10 \u00e0 14.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La semaine 2 est celle des premiers assouplissements, et c&rsquo;est pr\u00e9cis\u00e9ment l\u00e0 que se cache le risque. La zone receveuse est encore ros\u00e9e, la peau au-dessus des greffons vient tout juste de se refermer. La sueur, la chaleur et les frottements restent donc exclus, m\u00eame si votre cuir chevelu para\u00eet d\u00e9j\u00e0 beaucoup moins marqu\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les <strong>d\u00e9mangeaisons<\/strong> sont un signe de cicatrisation, pas un signal d&rsquo;alarme. Ne pas gratter, mais humidifier selon les consignes et continuer un lavage doux. Ce qui aide par ailleurs est expliqu\u00e9 dans l&rsquo;article Cuir chevelu qui d\u00e9mange apr\u00e8s une greffe de cheveux.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Douche et sport :<\/strong> la douche normale avec jet direct est le plus souvent autoris\u00e9e \u00e0 partir de la semaine 2 environ, toujours sans pression et sans frictionner. L&rsquo;activit\u00e9 l\u00e9g\u00e8re est possible, le sport qui fait transpirer pas encore. Quelle charge convient \u00e0 quel moment est expliqu\u00e9 dans l&rsquo;article Sport apr\u00e8s une greffe de cheveux.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Couvre-chef et coiffage :<\/strong> un couvre-chef large et souple est le plus souvent autoris\u00e9 par les cliniques \u00e0 partir du jour 10 \u00e0 14. Rien de serr\u00e9, rien avec une couture int\u00e9rieure, pas de casque. Les produits coiffants restent de c\u00f4t\u00e9, y compris le shampooing sec (article Gel capillaire apr\u00e8s une greffe de cheveux).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Soleil :<\/strong> vous continuez \u00e0 \u00e9viter le soleil direct. Selon StatPearls et DermNet, l&rsquo;exposition aux UV accentue et prolonge les rougeurs et les troubles de la pigmentation sur une peau en cicatrisation, raison pour laquelle une protection solaire \u00e0 large spectre y est consid\u00e9r\u00e9e comme le standard. Pourquoi cela compte particuli\u00e8rement maintenant est expliqu\u00e9 dans l&rsquo;article \u00c9viter le soleil apr\u00e8s une greffe de cheveux.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Mois 1 : \u00e0 partir de quand le sport, le sauna et la natation sont-ils de nouveau permis apr\u00e8s une greffe de cheveux ?<\/h2>\n\n\n\n<p style=\"margin:0 0 22px;padding:13px 17px;background:#f4f8fd;border-left:3px solid #0079F1;border-radius:8px;color:#013366;font-size:16px;line-height:1.6\"><strong>En bref :<\/strong> apr\u00e8s une greffe de cheveux, le sport mod\u00e9r\u00e9 est le plus souvent autoris\u00e9 \u00e0 partir de la semaine 3 \u00e0 4, l&rsquo;entra\u00eenement intensif vers la semaine 4, la piscine et la mer vers quatre semaines, le sauna et le solarium vers quatre \u00e0 six semaines, les sports de contact plut\u00f4t \u00e0 partir de la semaine 6 \u00e0 8. Le soleil direct sans protection est \u00e0 \u00e9viter nettement plus longtemps, \u00e0 titre indicatif environ trois mois.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Au bout de quatre semaines environ, les greffons implant\u00e9s sont solidement ancr\u00e9s et le quotidien reprend son cours normal. Il ne reste que quelques limites : l&rsquo;eau, la chaleur, la chimie et les efforts intenses. Ces fen\u00eatres de temps sont des valeurs de consensus issues de la pratique des cliniques et non des donn\u00e9es d&rsquo;\u00e9tude, c&rsquo;est pourquoi elles sont volontairement donn\u00e9es sous forme de fourchettes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Sport :<\/strong> entra\u00eenement mod\u00e9r\u00e9 le plus souvent \u00e0 partir de la semaine 3 \u00e0 4, musculation intensive et course \u00e0 pied vers la semaine 4, sports de contact et sports de ballon plut\u00f4t \u00e0 partir de la semaine 6 \u00e0 8. La reprise progressive et les cas particuliers sont trait\u00e9s dans les articles Sport, Course \u00e0 pied et Boxe apr\u00e8s une greffe de cheveux.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Eau et chaleur :<\/strong> piscine et mer le plus souvent vers quatre semaines (article Natation), sauna, hammam et solarium le plus souvent vers quatre \u00e0 six semaines (article Sauna et solarium). Le soleil direct sans protection est \u00e0 \u00e9viter nettement plus longtemps, \u00e0 titre indicatif environ trois mois.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Cheveux et chimie :<\/strong> dans la zone donneuse, on peut le plus souvent raccourcir les cheveux plus t\u00f4t sans probl\u00e8me ; dans la zone receveuse, uniquement aux ciseaux et sans traction, pas de tondeuse jusqu&rsquo;\u00e0 l&rsquo;accord. La coloration ou la d\u00e9coloration se d\u00e9cale de plusieurs mois, car une chimie agressive n&rsquo;a rien \u00e0 faire sur une peau en cicatrisation. Les produits coiffants doux sont le plus souvent possibles \u00e0 partir de quatre semaines environ.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Si la zone receveuse est encore rouge :<\/strong> un \u00e9ryth\u00e8me, c&rsquo;est-\u00e0-dire une rougeur persistante, peut durer plusieurs semaines et r\u00e9gresse en r\u00e8gle g\u00e9n\u00e9rale lentement, souvent visible plus longtemps sur une peau claire. Une surface l\u00e9g\u00e8rement bossel\u00e9e (cobblestoning) peut appara\u00eetre ; elle s&rsquo;aplanit le plus souvent en quelques semaines \u00e0 quelques mois.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les deux sont normaux tant qu&rsquo;ils diminuent. Si la rougeur augmente, s&rsquo;\u00e9tend ou devient chaude, la section sur les signes d&rsquo;alerte plus bas s&rsquo;applique.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Mois 2 \u00e0 4 : pourquoi les cheveux transplant\u00e9s retombent-ils ?<\/h2>\n\n\n\n<p style=\"margin:0 0 22px;padding:13px 17px;background:#f4f8fd;border-left:3px solid #0079F1;border-radius:8px;color:#013366;font-size:16px;line-height:1.6\"><strong>En bref :<\/strong> environ deux \u00e0 quatre mois apr\u00e8s la greffe de cheveux, les cheveux transplant\u00e9s tombent. Cette chute post-op\u00e9ratoire est une partie normale de la cicatrisation et non une perte des greffons, car seul le cheveu visible est expuls\u00e9 et la racine reste dans le cuir chevelu. Selon le NHS, la repousse visible d\u00e9marre vers le 4e mois.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La chute est d\u00e9clench\u00e9e par le stimulus chirurgical lui-m\u00eame : il pousse les follicules pr\u00e9matur\u00e9ment en phase de repos. Cela se produit apr\u00e8s pratiquement chaque greffe de cheveux et ne dit rien du r\u00e9sultat final. Le savoir \u00e0 l&rsquo;avance \u00e9vite de s&rsquo;affoler en voyant des cheveux dans la douche apr\u00e8s le lavage.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sur le plan m\u00e9dical, ce ph\u00e9nom\u00e8ne s&rsquo;appelle <strong>effluvium t\u00e9log\u00e8ne<\/strong>. Le follicule reste intact, reste quelques semaines en phase t\u00e9log\u00e8ne, puis d\u00e9marre une nouvelle phase anag\u00e8ne au cours de laquelle il pousse un nouveau cheveu. Le NHS situe le d\u00e9but de la repousse visible vers quatre mois.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le <strong>shock loss<\/strong>, en revanche, concerne les cheveux natifs environnants : une partie d&rsquo;entre eux peut s&rsquo;affiner temporairement du fait de l&rsquo;intervention. D&rsquo;exp\u00e9rience, cela se corrige dans la plupart des cas sur plusieurs mois et ne doit pas \u00eatre confondu avec une perte des greffons implant\u00e9s. Plus de d\u00e9tails dans l&rsquo;article Chute de cheveux apr\u00e8s une greffe de cheveux.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L&rsquo;arri\u00e8re de la t\u00eate peut aussi para\u00eetre irr\u00e9gulier ou clairsem\u00e9 pendant les premiers mois, parce que les points de pr\u00e9l\u00e8vement se remarquent d&rsquo;abord et qu&rsquo;une partie des cheveux y passe temporairement en phase de repos. Cela s&rsquo;arrange en r\u00e8gle g\u00e9n\u00e9rale avec la repousse (article Zone donneuse).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Comportement dans cette phase :<\/strong> soins normaux et doux, ne rien arracher, ne pas tirer sur les cheveux pour contr\u00f4ler, continuer \u00e0 prot\u00e9ger le cuir chevelu du soleil. Reprendre ou non des substances comme le minoxidil, et \u00e0 quel moment, se discute avec votre m\u00e9decin : il n&rsquo;existe pas de d\u00e9lai en semaines valable pour tout le monde.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Vivre au quotidien avec la phase de chute post-op\u00e9ratoire<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La phase de chute apr\u00e8s une greffe de cheveux est m\u00e9dicalement banale, et c&rsquo;est pourtant l&rsquo;\u00e9tape que les patients vivent le plus mal : entre la chute vers le 2e au 4e mois et la repousse visible \u00e0 partir du 4e mois environ, il y a des semaines o\u00f9 rien ne se passe visuellement, voire o\u00f9 cela para\u00eet plus clairsem\u00e9 qu&rsquo;avant l&rsquo;intervention. Ce n&rsquo;est pas un recul, c&rsquo;est le creux du cycle capillaire.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En pratique, une coupe courte et r\u00e9guli\u00e8re aide plus que n&rsquo;importe quelle tentative de camouflage : elle att\u00e9nue le contraste entre les zones plus fines et les zones plus denses. Un couvre-chef large est autoris\u00e9 depuis longtemps \u00e0 ce stade. Les fibres capillaires, poudres et sprays densifiants sont \u00e0 valider au pr\u00e9alable avec votre clinique, car leur \u00e9limination passe par des frottements.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Contre le contr\u00f4le quotidien devant le miroir, une m\u00e9thode simple aide : une photo par mois, toujours au m\u00eame endroit, avec la m\u00eame lumi\u00e8re et la m\u00eame distance, de pr\u00e9f\u00e9rence sur cheveux secs. La comparaison avec le mois pr\u00e9c\u00e9dent montre des progr\u00e8s que l&rsquo;\u0153il ne voit pas au quotidien. La comparaison avec l&rsquo;image r\u00eav\u00e9e ne produit que de la frustration.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Et au travail : aucune explication n&rsquo;est n\u00e9cessaire si vous n&rsquo;en voulez pas. Si vous voulez en dire un mot, une phrase suffit (\u00ab petite intervention, c&rsquo;est en train de repousser \u00bb) et fera plus d&rsquo;effet que des explications d\u00e9taill\u00e9es. Si le moral se d\u00e9grade sur plusieurs semaines et que cela vous p\u00e8se, c&rsquo;est une raison d&rsquo;en parler lors de la consultation de suivi. Le suivi est fait pour cela aussi.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\" style=\"max-width:560px;margin-left:auto;margin-right:auto\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1405\" height=\"961\" src=\"https:\/\/elithair.com\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2026\/07\/shedding_neuwachstum.png\" alt=\"Illustration : chute post-op\u00e9ratoire et repousse apr\u00e8s une greffe de cheveux, la racine reste dans le cuir chevelu\" class=\"wp-image-101156\" style=\"width:560px;max-width:100%;height:auto\" srcset=\"https:\/\/elithair.com\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2026\/07\/shedding_neuwachstum.png 1405w, https:\/\/elithair.com\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2026\/07\/shedding_neuwachstum-300x205.png 300w, https:\/\/elithair.com\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2026\/07\/shedding_neuwachstum-1024x700.png 1024w, https:\/\/elithair.com\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2026\/07\/shedding_neuwachstum-768x525.png 768w\" sizes=\"(max-width: 767px) 100vw, 660px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Mois 6 et mois 12 : quand voit-on le r\u00e9sultat final d&rsquo;une greffe de cheveux ?<\/h2>\n\n\n\n<p style=\"margin:0 0 22px;padding:13px 17px;background:#f4f8fd;border-left:3px solid #0079F1;border-radius:8px;color:#013366;font-size:16px;line-height:1.6\"><strong>En bref :<\/strong> au bout de six mois environ, un r\u00e9sultat interm\u00e9diaire net est visible, et le r\u00e9sultat final d&rsquo;une greffe de cheveux se montre en r\u00e8gle g\u00e9n\u00e9rale apr\u00e8s douze mois. Le NHS indique une fourchette de 10 \u00e0 18 mois pour le r\u00e9sultat complet ; sur le vertex et dans les zones implant\u00e9es de mani\u00e8re dense, les sp\u00e9cialistes rapportent d&rsquo;exp\u00e9rience 15 mois et plus.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La raison de cette attente plus longue sur le haut du cr\u00e2ne est anatomique : la circulation sanguine y est moindre, et l&rsquo;\u00e9pi part dans plusieurs directions, de sorte que la densit\u00e9 se referme optiquement plus tard. Juger uniquement sur l&rsquo;\u00e9pi conduit r\u00e9guli\u00e8rement \u00e0 sous-estimer son r\u00e9sultat \u00e0 douze mois.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Entre le 4e et le 6e mois poussent d&rsquo;abord des cheveux fins, parfois plus clairs, qui foncent ensuite et gagnent en diam\u00e8tre. Que les zones ne d\u00e9marrent pas de fa\u00e7on uniforme est normal, car les follicules n&rsquo;entrent pas en phase de croissance de mani\u00e8re synchrone. Qu&rsquo;un c\u00f4t\u00e9 cicatrise plus vite que l&rsquo;autre est \u00e9galement fr\u00e9quent.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Entre le 6e et le 12e mois, la densit\u00e9 et la structure augmentent, la ligne frontale para\u00eet de plus en plus naturelle et les zones se rejoignent. Le mois 12 est le moment de l&rsquo;\u00e9valuation : \u00e0 partir de l\u00e0, il vaut la peine de discuter avec la clinique de l&rsquo;int\u00e9r\u00eat d&rsquo;une densification.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c0 long terme : les cheveux implant\u00e9s proviennent de la zone donneuse r\u00e9sistante \u00e0 la DHT et se maintiennent donc en r\u00e8gle g\u00e9n\u00e9rale durablement. C&rsquo;est une propri\u00e9t\u00e9 biologique de la racine, pas une promesse de r\u00e9sultat. Les cheveux natifs environnants peuvent continuer \u00e0 tomber, raison pour laquelle un contr\u00f4le m\u00e9dical dans le temps reste utile (article Durabilit\u00e9 d&rsquo;une greffe de cheveux).<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Vous vous \u00eates cogn\u00e9 la t\u00eate apr\u00e8s la greffe de cheveux : que faire ?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si vous vous \u00eates cogn\u00e9 la t\u00eate apr\u00e8s une greffe de cheveux, vous ne perdez dans la plupart des cas aucun greffon. Un choc est surtout critique pendant les premiers jours, tant que les greffons ne sont pas ancr\u00e9s, et lorsque la peau s&rsquo;ouvre ou saigne. \u00c0 partir du jour 9, les greffons sont nettement moins sensibles sur le plan m\u00e9canique selon Bernstein et Rassman.<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li><strong>Ne pas appuyer dessus et ne pas palper.<\/strong> Chaque contact augmente le risque de d\u00e9tacher un greffon.<\/li><li><strong>V\u00e9rifier dans le miroir :<\/strong> saignement, zone ouverte, cheveu manquant \u00e0 l&rsquo;endroit du choc, bosse marqu\u00e9e.<\/li><li><strong>En cas de l\u00e9ger saignement,<\/strong> posez une compresse st\u00e9rile sans frottement, mais uniquement selon la consigne de votre clinique. Ne pas essuyer.<\/li><li><strong>Informez votre \u00e9quipe de suivi,<\/strong> en particulier pendant les dix premiers jours, de pr\u00e9f\u00e9rence avec une photo.<\/li><li><strong>Faire voir imm\u00e9diatement par un m\u00e9decin<\/strong> en cas de saignement persistant, de gonflement en forte augmentation, de plaie ouverte, de fi\u00e8vre ou de douleurs fortes.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour remettre les choses en perspective : sur plusieurs milliers de greffons implant\u00e9s, un greffon perdu ne change en g\u00e9n\u00e9ral rien de visible au r\u00e9sultat global. Le r\u00e9sultat n&rsquo;est donc presque jamais en danger \u00e0 cause d&rsquo;un choc.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Signalez tout de m\u00eame le choc, afin d&rsquo;exclure une inflammation \u00e0 l&rsquo;endroit touch\u00e9. Le vrai risque est une plaie ouverte qui passe inaper\u00e7ue, pas le greffon isol\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pr\u00e9venir est plus simple que r\u00e9parer : les encadrements de porte, les porti\u00e8res de voiture, la serviette pass\u00e9e sur la t\u00eate, les enfants, les animaux, la foule dans les transports. Pendant les deux premi\u00e8res semaines, mieux vaut anticiper chaque geste en pensant \u00e0 votre t\u00eate.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Transpiration apr\u00e8s une greffe de cheveux : pourquoi la sueur est un risque<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Apr\u00e8s une greffe de cheveux, la sueur est un risque surtout pendant les deux premi\u00e8res semaines, parce qu&rsquo;elle ramollit les cro\u00fbtes, am\u00e8ne des sels et des germes sur les canaux d&rsquo;implantation frais et favorise ainsi les inflammations. Une \u00e9tude multicentrique portant sur 1 317 patients a retrouv\u00e9 une folliculite postop\u00e9ratoire chez 12,11 pour cent d&rsquo;entre eux, et une intervention en \u00e9t\u00e9 y constituait un facteur de risque \u00e0 part enti\u00e8re (odds ratio 1,772).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les m\u00e9canismes en d\u00e9tail : la sueur ramollit les cro\u00fbtes, qui se d\u00e9tachent trop t\u00f4t. Le sel irrite la peau en cicatrisation. Le milieu chaud et humide favorise les germes. Les d\u00e9mangeaisons suppl\u00e9mentaires incitent \u00e0 gratter. Avec le sport s&rsquo;ajoutent la hausse de la tension et le risque de choc.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ce qui aide : des pi\u00e8ces fra\u00eeches, aucune activit\u00e9 qui fait transpirer, pas de s\u00e8che-cheveux et pas de chaleur sur la t\u00eate, un couvre-chef a\u00e9r\u00e9 uniquement apr\u00e8s accord. Si vous avez malgr\u00e9 tout transpir\u00e9, rincez doucement selon la consigne de la clinique, au lieu d&rsquo;essuyer ou de frotter.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La transpiration cesse d&rsquo;\u00eatre critique avec la disparition des cro\u00fbtes, en r\u00e8gle g\u00e9n\u00e9rale apr\u00e8s deux semaines environ. Pour le sport intensif, il faut plus longtemps (article Sport apr\u00e8s une greffe de cheveux). En \u00e9t\u00e9, il vaut aussi la peine de consulter les articles Greffe de cheveux en \u00e9t\u00e9 et \u00c9viter le soleil.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Tabac, alcool et m\u00e9dicaments apr\u00e8s une greffe de cheveux<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La nicotine et l&rsquo;alcool sont, apr\u00e8s une greffe de cheveux, les deux facteurs sur lesquels vous avez le plus d&rsquo;influence. La nicotine a un effet vasoconstricteur : elle resserre les fins vaisseaux sanguins et d\u00e9grade l&rsquo;apport en oxyg\u00e8ne des greffons. L&rsquo;alcool nuit \u00e0 la cicatrisation et \u00e0 la fonction immunitaire ; la tendance au saignement justifie elle aussi de la retenue les premiers jours.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sur le tabac, les donn\u00e9es chirurgicales sont solides : la revue syst\u00e9matique de S\u00f8rensen (Archives of Surgery, 2012) a rassembl\u00e9 140 \u00e9tudes de cohorte et a retrouv\u00e9 des complications de cicatrisation postop\u00e9ratoires significativement plus fr\u00e9quentes chez les fumeurs. Apr\u00e8s l&rsquo;arr\u00eat du tabac, l&rsquo;apport en oxyg\u00e8ne des tissus se normalise en quelques jours, la fonction cellulaire li\u00e9e \u00e0 l&rsquo;inflammation en quatre semaines environ.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La recommandation habituelle est donc une abstinence pendant les premi\u00e8res semaines apr\u00e8s l&rsquo;intervention, si possible aussi avant : une revue Cochrane (Thomsen et al.) montre que les programmes d&rsquo;arr\u00eat du tabac sont plus efficaces quand ils d\u00e9butent quatre \u00e0 huit semaines avant une op\u00e9ration que lorsqu&rsquo;ils sont engag\u00e9s au dernier moment. La cigarette \u00e9lectronique, la chicha et les patchs \u00e0 la nicotine ne sont pas un laissez-passer, car la substance critique est la nicotine elle-m\u00eame (article Greffe de cheveux et tabac).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L&rsquo;alcool est \u00e0 \u00e9viter compl\u00e8tement les premiers jours, ensuite c&rsquo;est la consigne de votre clinique qui s&rsquo;applique. Les raisons sont la tendance au saignement, les interactions avec les antalgiques et les antibiotiques, et l&rsquo;effet d\u00e9shydratant. Des travaux de synth\u00e8se en chirurgie montrent davantage d&rsquo;infections et de complications de plaie en cas de consommation d&rsquo;alcool \u00e0 risque autour d&rsquo;une intervention.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Les m\u00e9dicaments rel\u00e8vent strictement du m\u00e9decin.<\/strong> Vous ne prenez antalgiques et antibiotiques que selon la consigne de la clinique. Les substances anticoagulantes comme l&rsquo;acide ac\u00e9tylsalicylique ainsi qu&rsquo;un traitement pour la tension ou le diab\u00e8te sont \u00e0 discuter au pr\u00e9alable avec un m\u00e9decin et ne doivent jamais \u00eatre arr\u00eat\u00e9s de votre propre initiative. En cas d&rsquo;anticoagulation au long cours, c&rsquo;est de toute fa\u00e7on le m\u00e9decin qui pilote (article Greffe de cheveux sous anticoagulants).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Minoxidil et finast\u00e9ride apr\u00e8s l&rsquo;op\u00e9ration :<\/strong> le moment et le feu vert se d\u00e9cident avec votre m\u00e9decin. Le minoxidil topique n&rsquo;a rien \u00e0 faire sur une peau qui n&rsquo;est pas encore referm\u00e9e, car il pique fortement et y est absorb\u00e9 diff\u00e9remment. C&rsquo;est pourquoi cet article ne donne volontairement aucun nombre de semaines (article Produits pour la repousse apr\u00e8s une greffe de cheveux).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Les vitamines et les compl\u00e9ments alimentaires<\/strong> ne remplacent pas un suivi. Ils sont surtout utiles en cas de carence d\u00e9montr\u00e9e, pas comme acc\u00e9l\u00e9rateurs de croissance (article Vitamines apr\u00e8s une greffe de cheveux).<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quelle est l&rsquo;importance du suivi apr\u00e8s une greffe de cheveux ?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le suivi apr\u00e8s une greffe de cheveux est la partie du traitement qui conditionne en grande partie la cicatrisation, l&rsquo;absence d&rsquo;infection et la bonne prise des greffons. Il se compose de consignes de lavage claires, de contr\u00f4les d\u00e9finis dans le temps et d&rsquo;un interlocuteur joignable pendant les premi\u00e8res semaines. L&rsquo;\u00e9tude sur la folliculite men\u00e9e aupr\u00e8s de 1 317 patients montre ce qui en d\u00e9pend : des premiers soins commenc\u00e9s seulement apr\u00e8s plus de trois jours y constituaient un facteur de risque \u00e0 part enti\u00e8re (odds ratio 1,555).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Concr\u00e8tement, le suivi apporte quatre choses : le contr\u00f4le des plaies avec d\u00e9tection pr\u00e9coce des inflammations, la correction des erreurs d&rsquo;application lors du lavage, la mise en perspective du gonflement, des d\u00e9mangeaisons et de la chute post-op\u00e9ratoire, afin que personne n&rsquo;intervienne de lui-m\u00eame par panique, et un contr\u00f4le dans le temps jusqu&rsquo;au r\u00e9sultat. L&rsquo;erreur d&rsquo;application la plus fr\u00e9quente est d&rsquo;ailleurs une pression trop forte au rin\u00e7age.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"border:1px solid #dbe4f0;border-radius:10px;padding:18px 22px;margin:0 0 28px;background:#f8fbff\">\n<p style=\"margin:0 0 12px;color:#013366;font-weight:700;font-size:16px\">Voici comment reconna\u00eetre un suivi s\u00e9rieux<\/p>\n<ul style=\"margin:0;padding-left:20px;color:#2e3033;font-size:16px;line-height:1.75\">\n<li>des consignes \u00e9crites et concr\u00e8tes pour le lavage, le sommeil et les m\u00e9dicaments, pas seulement des indications orales<\/li>\n<li>un interlocuteur nomm\u00e9, r\u00e9ellement joignable pendant les premi\u00e8res semaines, y compris apr\u00e8s le retour chez soi<\/li>\n<li>des rendez-vous de contr\u00f4le d\u00e9finis dans le temps, au lieu de \u00ab appelez-nous s&rsquo;il y a quelque chose \u00bb<\/li>\n<li>des produits de soin dont l&rsquo;utilisation est expliqu\u00e9e, pas seulement remis<\/li>\n<li>un contr\u00f4le dans le temps jusqu&rsquo;au r\u00e9sultat, au bout de douze mois environ<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Elithair est sp\u00e9cialis\u00e9e dans la greffe de cheveux et traite le suivi comme une partie de l&rsquo;intervention, pas comme une prestation suppl\u00e9mentaire. L&rsquo;intervention est valid\u00e9e par un m\u00e9decin, l&rsquo;implantation DHI est le standard et incluse, les patients re\u00e7oivent des consignes pr\u00e9cises ainsi qu&rsquo;un interlocuteur pour la phase de cicatrisation, et les greffons implant\u00e9s b\u00e9n\u00e9ficient d&rsquo;une garantie de 20 ans. Ce qui se passe techniquement est expliqu\u00e9 sur la page consacr\u00e9e \u00e0 la greffe de cheveux.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si vous avez \u00e9t\u00e9 op\u00e9r\u00e9 ailleurs et que plus personne ne r\u00e9pond l\u00e0-bas : adressez-vous \u00e0 un dermatologue pr\u00e8s de chez vous, en particulier en cas de signes d&rsquo;inflammation. Vous n&rsquo;avez alors pas besoin d&rsquo;un deuxi\u00e8me avis sur le r\u00e9sultat, mais de quelqu&rsquo;un qui regarde la plaie.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"background:#013366;border-radius:10px;padding:22px 26px;margin:10px 0 26px\">\n<p style=\"margin:0 0 10px;color:#fff;font-weight:700;font-size:16px\">Ce que nous observons dans le suivi chez Elithair<\/p>\n<p style=\"margin:0;color:#dbe7f5;font-size:15px;line-height:1.65\">La plupart des questions ne nous parviennent pas en semaine 1, mais au troisi\u00e8me mois, quand les cheveux transplant\u00e9s tombent. C&rsquo;est pr\u00e9cis\u00e9ment \u00e0 ce moment que nous devons le plus expliquer et le moins traiter. Savoir \u00e0 l&rsquo;avance que cette chute post-op\u00e9ratoire fait partie de la cicatrisation \u00e9pargne des semaines d&rsquo;inqui\u00e9tude. En semaine 1, en revanche, il s&rsquo;agit presque toujours de la m\u00eame chose : trop de pression au rin\u00e7age, et la question de savoir si les cro\u00fbtes doivent vraiment rester en place. Elles doivent.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si vous \u00eates encore en train de planifier une intervention, clarifiez au pr\u00e9alable \u00e0 quoi ressemble concr\u00e8tement le suivi : quelles consignes vous recevez, qui est joignable la premi\u00e8re semaine et quels rendez-vous de contr\u00f4le sont pr\u00e9vus. L&rsquo;analyse capillaire gratuite permet d&rsquo;abord de v\u00e9rifier si et comment une greffe de cheveux a du sens dans votre cas.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-fe48e5de wp-block-buttons-is-layout-flex\" style=\"justify-content:center;margin-bottom:44px\"><div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" style=\"background-color:#0079F1;color:#ffffff;border-radius:8px;padding:15px 36px;font-weight:700;font-size:17px\" href=\"\/fr\/analyse-capillaire\/\">Analyse capillaire gratuite<\/a><\/div><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"warnzeichen-ampel\">Signes d&rsquo;alerte : quand consulter un m\u00e9decin apr\u00e8s une greffe de cheveux<\/h2>\n\n\n\n<p style=\"margin:0 0 22px;padding:13px 17px;background:#f4f8fd;border-left:3px solid #0079F1;border-radius:8px;color:#013366;font-size:16px;line-height:1.6\"><strong>En bref :<\/strong> la plupart des d\u00e9sagr\u00e9ments apr\u00e8s une greffe de cheveux sont des \u00e9tapes normales de la cicatrisation. La fi\u00e8vre, du pus, une douleur qui augmente, un gonflement en forte augmentation ou unilat\u00e9ral et une rougeur chaude qui s&rsquo;\u00e9tend doivent \u00eatre vus rapidement par un m\u00e9decin. Le NHS recommande express\u00e9ment de contacter la clinique traitante en cas de douleurs fortes ou de sympt\u00f4mes inattendus.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le code couleur suivant classe les observations les plus fr\u00e9quentes en trois niveaux : le vert signifie continuer, le jaune signaler et surveiller, le rouge faire examiner par un m\u00e9decin le jour m\u00eame. Il ne remplace pas un diagnostic, mais vous \u00e9pargne la question de savoir si un appel est justifi\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour situer les choses, il est utile de savoir \u00e0 quel point les constats b\u00e9nins sont fr\u00e9quents : dans une analyse r\u00e9trospective de 73 interventions (International Journal of Trichology, 2014), les \u0153d\u00e8mes avec 42,47 pour cent et la folliculite st\u00e9rile avec 23,29 pour cent \u00e9taient les complications les plus fr\u00e9quentes, les paresth\u00e9sies se situaient \u00e0 10,96 pour cent. La s\u00e9rie \u00e9tait majoritairement en FUT, ces chiffres sont donc un rep\u00e8re historique et ne sont pas directement transposables aux interventions modernes en FUE et DHI.<\/p>\n\n\n\n<style>\n@media (max-width:640px){\n.rt-table-wrap{overflow-x:visible!important;border:0!important;border-radius:0!important}\n.rt-table{min-width:0!important}\n.rt-table thead{display:none}\n.rt-table,.rt-table tbody,.rt-table tr,.rt-table td{display:block;width:100%}\n.rt-table caption{display:block;padding:0 0 12px!important}\n.rt-table tr{margin:0 0 12px;border:1px solid #dbe4f0;border-radius:10px;overflow:hidden}\n.rt-table tr:last-child{margin-bottom:0}\n.rt-table td{display:flex!important;flex-direction:column;gap:3px;padding:12px 14px!important;\nborder:0!important;border-bottom:1px solid #e3e8ef!important;background:#ffffff!important}\n.rt-table tr td:last-child{border-bottom:0!important}\n.rt-table td::before{content:attr(data-label);font-size:12px;font-weight:700;letter-spacing:.04em;\ntext-transform:uppercase;color:#5799F1}\n.rt-table td:not([data-label])::before,.rt-table td[data-label=\"\"]::before{display:none}\n}\n<\/style>\n<div class=\"rt-table-wrap\" style=\"overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch;margin:28px 0;border:1px solid #dbe4f0;border-radius:12px\">\n  <table class=\"rt-table\" style=\"width:100%;min-width:620px;table-layout:fixed;border-collapse:separate;border-spacing:0;font-size:15px;margin:0\">\n    <caption style=\"caption-side:top;text-align:left;color:#003366;font-weight:700;font-size:16px;line-height:1.35;padding:14px 16px 10px;background:#ffffff\">Signes d&rsquo;alerte : classer en trois niveaux les d\u00e9sagr\u00e9ments apr\u00e8s une greffe de cheveux<\/caption>\n    <thead>\n      <tr>\n        <th style=\"width:22%;background:#003366;color:#ffffff;font-weight:700;text-align:left;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.4;border:0;overflow-wrap:break-word\">Niveau<\/th>\n        <th style=\"background:#003366;color:#ffffff;font-weight:700;text-align:left;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.4;border:0;overflow-wrap:break-word\">Ce que vous observez<\/th>\n        <th style=\"background:#003366;color:#ffffff;font-weight:700;text-align:left;vertical-align:middle;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.4;border:0;overflow-wrap:break-word\">Ce qu&rsquo;il faut faire<\/th>\n      <\/tr>\n    <\/thead>\n    <tbody>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Niveau\" style=\"background:#ffffff;color:#003366;font-weight:700;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\"><span style=\"color:#1a8f4c\">&#9679; Vert<\/span><br>normal dans la cicatrisation<\/td>\n        <td data-label=\"Ce que vous observez\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">&bull; cro\u00fbtes et l\u00e9g\u00e8re rougeur en semaine 1 \u00e0 2<br>&bull; gonflement aux jours 2 \u00e0 4, puis en r\u00e9gression<br>&bull; d\u00e9mangeaisons \u00e0 partir de la semaine 2<br>&bull; sensation d&rsquo;engourdissement dans la zone donneuse<br>&bull; quelques petits boutons isol\u00e9s apr\u00e8s quelques semaines<br>&bull; rougeur persistante (\u00e9ryth\u00e8me) et peau l\u00e9g\u00e8rement bossel\u00e9e qui diminue<br>&bull; zone donneuse irr\u00e9guli\u00e8re pendant les premiers mois<br>&bull; un c\u00f4t\u00e9 cicatrise plus vite que l&rsquo;autre<br>&bull; chute des cheveux transplant\u00e9s \u00e0 partir du 2e mois<\/td>\n        <td data-label=\"Ce qu'il faut faire\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Continuer comme indiqu\u00e9, ne rien changer. En parler au prochain rendez-vous de contr\u00f4le si cela vous pr\u00e9occupe.<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Niveau\" style=\"background:#f6f9fc;color:#003366;font-weight:700;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\"><span style=\"color:#c07800\">&#9679; Jaune<\/span><br>surveiller et signaler<\/td>\n        <td data-label=\"Ce que vous observez\" style=\"background:#f6f9fc;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">&bull; rougeur qui ne diminue pas apr\u00e8s plusieurs semaines<br>&bull; cro\u00fbtes encore bien adh\u00e9rentes apr\u00e8s 14 jours<br>&bull; plusieurs boutons qui s&rsquo;\u00e9tendent ou qui font pression<br>&bull; l\u00e9ger suintement apr\u00e8s le jour 3<br>&bull; gonflement qui ne r\u00e9gresse pas apr\u00e8s le jour 4 \u00e0 5<br>&bull; un choc sur la t\u00eate pendant les dix premiers jours, m\u00eame sans plaie ouverte<\/td>\n        <td data-label=\"Ce qu'il faut faire\" style=\"background:#f6f9fc;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;border-bottom:1px solid #e3e8ef;overflow-wrap:break-word\">Prendre une photo et informer votre \u00e9quipe de suivi, le jour m\u00eame pendant les deux premi\u00e8res semaines. Ne rien traiter soi-m\u00eame, ne rien gratter.<\/td>\n      <\/tr>\n      <tr>\n        <td data-label=\"Niveau\" style=\"background:#ffffff;color:#003366;font-weight:700;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;overflow-wrap:break-word\"><span style=\"color:#c0341d\">&#9679; Rouge<\/span><br>consulter rapidement un m\u00e9decin<\/td>\n        <td data-label=\"Ce que vous observez\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;overflow-wrap:break-word\">&bull; fi\u00e8vre ou frissons<br>&bull; pus, mauvaise odeur, zones suintantes<br>&bull; la douleur augmente au lieu de diminuer<br>&bull; rougeur chaude qui s&rsquo;\u00e9tend<br>&bull; saignement persistant ou plaie ouverte apr\u00e8s un choc<br>&bull; gonflement en forte augmentation ou fortement unilat\u00e9ral<br>&bull; coloration sombre ou peau d&rsquo;aspect n\u00e9crotique<br>&bull; zone glabre et brillante sans signe de cicatrisation<br>&bull; perte de cheveux avec douleur, suintement ou induration<\/td>\n        <td data-label=\"Ce qu'il faut faire\" style=\"background:#ffffff;color:#22303e;font-weight:400;text-align:left;vertical-align:top;padding:13px 16px;font-size:15px;line-height:1.55;border:0;overflow-wrap:break-word\">Contacter le jour m\u00eame la clinique traitante ou un dermatologue, et en cas de fi\u00e8vre et de douleurs fortes un service m\u00e9dical d&rsquo;urgence. Ne pas attendre.<\/td>\n      <\/tr>\n    <\/tbody>\n  <\/table>\n<\/div>\n\n\n\n<p style=\"margin:-14px 0 30px;font-size:14px;line-height:1.6;color:#5b6470\">Cette vue d&rsquo;ensemble n&rsquo;est pas un diagnostic. En cas de signes d&rsquo;alerte, contactez rapidement la clinique traitante ou un dermatologue.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En cas de doute, la r\u00e8gle est simple : mieux vaut signaler une fois de trop qu&rsquo;une fois de trop peu. Un appel ne co\u00fbte rien, tandis qu&rsquo;une inflammation non trait\u00e9e peut co\u00fbter des greffons.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Les id\u00e9es fausses les plus fr\u00e9quentes sur les soins apr\u00e8s une greffe de cheveux<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La plupart des erreurs apr\u00e8s une greffe de cheveux ne viennent pas de la n\u00e9gligence, mais d&rsquo;un exc\u00e8s de prudence bien intentionn\u00e9 : trop de froid au mauvais endroit, un lavage trop appuy\u00e9 et une intervention trop pr\u00e9coce sur les cro\u00fbtes. Voici les six id\u00e9es fausses que nous entendons le plus souvent.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"margin:0 0 30px\">\n<div style=\"border:1px solid #e3e8ef;border-left:4px solid #0079F1;border-radius:10px;padding:16px 18px;margin-bottom:12px\"><p style=\"margin:0 0 8px;color:#8a94a6;font-size:13px;font-weight:700;letter-spacing:.04em;text-transform:uppercase\">Id\u00e9e fausse<\/p><p style=\"margin:0 0 12px;color:#2e3033;font-size:16px;line-height:1.6\">Une poche de glace directement sur les zones transplant\u00e9es aide contre le gonflement.<\/p><p style=\"margin:0 0 8px;color:#013366;font-size:13px;font-weight:700;letter-spacing:.04em;text-transform:uppercase\">Fait<\/p><p style=\"margin:0;color:#2e3033;font-size:16px;line-height:1.6\">On refroidit uniquement le front et la racine du nez, jamais la zone receveuse. La pression et le froid sur les greffons frais sont un risque, pas un b\u00e9n\u00e9fice.<\/p><\/div>\n<div style=\"border:1px solid #e3e8ef;border-left:4px solid #0079F1;border-radius:10px;padding:16px 18px;margin-bottom:12px\"><p style=\"margin:0 0 8px;color:#8a94a6;font-size:13px;font-weight:700;letter-spacing:.04em;text-transform:uppercase\">Id\u00e9e fausse<\/p><p style=\"margin:0 0 12px;color:#2e3033;font-size:16px;line-height:1.6\">Plus on lave \u00e0 fond, plus vite les cro\u00fbtes disparaissent.<\/p><p style=\"margin:0 0 8px;color:#013366;font-size:13px;font-weight:700;letter-spacing:.04em;text-transform:uppercase\">Fait<\/p><p style=\"margin:0;color:#2e3033;font-size:16px;line-height:1.6\">Les cro\u00fbtes se d\u00e9tachent gr\u00e2ce au temps de pose, pas \u00e0 la force. La pression et les frottements sont le risque principal de la premi\u00e8re semaine.<\/p><\/div>\n<div style=\"border:1px solid #e3e8ef;border-left:4px solid #0079F1;border-radius:10px;padding:16px 18px;margin-bottom:12px\"><p style=\"margin:0 0 8px;color:#8a94a6;font-size:13px;font-weight:700;letter-spacing:.04em;text-transform:uppercase\">Id\u00e9e fausse<\/p><p style=\"margin:0 0 12px;color:#2e3033;font-size:16px;line-height:1.6\">Les cheveux transplant\u00e9s tombent, donc l&rsquo;intervention a \u00e9chou\u00e9.<\/p><p style=\"margin:0 0 8px;color:#013366;font-size:13px;font-weight:700;letter-spacing:.04em;text-transform:uppercase\">Fait<\/p><p style=\"margin:0;color:#2e3033;font-size:16px;line-height:1.6\">La chute post-op\u00e9ratoire vers le 2e au 4e mois ne concerne que le cheveu visible. La racine reste dans le cuir chevelu et pousse plus tard un nouveau cheveu.<\/p><\/div>\n<div style=\"border:1px solid #e3e8ef;border-left:4px solid #0079F1;border-radius:10px;padding:16px 18px;margin-bottom:12px\"><p style=\"margin:0 0 8px;color:#8a94a6;font-size:13px;font-weight:700;letter-spacing:.04em;text-transform:uppercase\">Id\u00e9e fausse<\/p><p style=\"margin:0 0 12px;color:#2e3033;font-size:16px;line-height:1.6\">Une casquette prot\u00e8ge les nouveaux cheveux.<\/p><p style=\"margin:0 0 8px;color:#013366;font-size:13px;font-weight:700;letter-spacing:.04em;text-transform:uppercase\">Fait<\/p><p style=\"margin:0;color:#2e3033;font-size:16px;line-height:1.6\">Pendant les premiers jours, c&rsquo;est le contraire, parce que les couvre-chefs serr\u00e9s frottent et appuient. C&rsquo;est la clinique qui donne son accord, le plus souvent \u00e0 partir du jour 10 \u00e0 14 et seulement pour une coupe large.<\/p><\/div>\n<div style=\"border:1px solid #e3e8ef;border-left:4px solid #0079F1;border-radius:10px;padding:16px 18px;margin-bottom:12px\"><p style=\"margin:0 0 8px;color:#8a94a6;font-size:13px;font-weight:700;letter-spacing:.04em;text-transform:uppercase\">Id\u00e9e fausse<\/p><p style=\"margin:0 0 12px;color:#2e3033;font-size:16px;line-height:1.6\">La cigarette \u00e9lectronique ou les patchs \u00e0 la nicotine sont sans probl\u00e8me.<\/p><p style=\"margin:0 0 8px;color:#013366;font-size:13px;font-weight:700;letter-spacing:.04em;text-transform:uppercase\">Fait<\/p><p style=\"margin:0;color:#2e3033;font-size:16px;line-height:1.6\">Le facteur critique est la nicotine, pas la fum\u00e9e. Elle resserre les vaisseaux, quelle que soit la fa\u00e7on dont elle entre dans le corps.<\/p><\/div>\n<div style=\"border:1px solid #e3e8ef;border-left:4px solid #0079F1;border-radius:10px;padding:16px 18px;margin-bottom:12px\"><p style=\"margin:0 0 8px;color:#8a94a6;font-size:13px;font-weight:700;letter-spacing:.04em;text-transform:uppercase\">Id\u00e9e fausse<\/p><p style=\"margin:0 0 12px;color:#2e3033;font-size:16px;line-height:1.6\">Beaucoup de compl\u00e9ments vitamin\u00e9s acc\u00e9l\u00e8rent la croissance.<\/p><p style=\"margin:0 0 8px;color:#013366;font-size:13px;font-weight:700;letter-spacing:.04em;text-transform:uppercase\">Fait<\/p><p style=\"margin:0;color:#2e3033;font-size:16px;line-height:1.6\">Sans carence d\u00e9montr\u00e9e, aucun b\u00e9n\u00e9fice suppl\u00e9mentaire n&rsquo;est \u00e9tabli. Ici, le suivi et la patience font plus que les g\u00e9lules.<\/p><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"background:#f4f8fd;border-left:4px solid #013366;border-radius:10px;padding:18px 22px;margin:0 0 34px\">\n<p style=\"margin:0 0 8px;color:#013366;font-weight:700;font-size:16px\">Un dernier point important<\/p>\n<p style=\"margin:0;color:#2e3033;font-size:15px;line-height:1.65\">Toutes les indications de temps de cet article sont des rep\u00e8res issus de la litt\u00e9rature sp\u00e9cialis\u00e9e et de la pratique courante des cliniques, et non une instruction de traitement individuelle. Ce sont toujours les consignes de votre clinique traitante qui font foi. Les \u00e9carts, les incertitudes et tout ce qui sort de l&rsquo;ordinaire sont \u00e0 clarifier avec votre m\u00e9decin traitant.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">FAQ sur les soins apr\u00e8s une greffe de cheveux<\/h2>\n\n\n\n<div style=\"margin:0 0 8px\">\n<div style=\"border:1px solid #e3e8ef;border-radius:10px;padding:16px;margin-bottom:12px\"><p style=\"color:#013366;font-weight:600;margin:0 0 6px\">Comment faut-il dormir apr\u00e8s une greffe de cheveux, et pendant combien de temps ?<\/p><p style=\"color:#2e3033;margin:0;line-height:1.6\">Sur le dos, avec le buste sur\u00e9lev\u00e9 d&rsquo;environ 35 \u00e0 45 degr\u00e9s et un coussin cervical ou de voyage, afin que la zone receveuse ne touche rien. La plupart des cliniques pr\u00e9voient cette position pendant environ sept \u00e0 dix jours. Si vous basculez sur le c\u00f4t\u00e9 pendant la nuit, ce n&rsquo;est pas une urgence, mais une raison d&rsquo;am\u00e9nager un couchage plus stable.<\/p><\/div>\n<div style=\"border:1px solid #e3e8ef;border-radius:10px;padding:16px;margin-bottom:12px\"><p style=\"color:#013366;font-weight:600;margin:0 0 6px\">\u00c0 partir de quand les cheveux transplant\u00e9s sont-ils solides et hors de danger ?<\/p><p style=\"color:#2e3033;margin:0;line-height:1.6\">Selon le test de traction contr\u00f4l\u00e9 de Bernstein et Rassman, les greffons ne pouvaient plus \u00eatre d\u00e9tach\u00e9s par traction \u00e0 partir du jour 9. En pratique, on compte une marge de s\u00e9curit\u00e9 de deux semaines, parce que les cro\u00fbtes repr\u00e9sentent aussi un risque r\u00e9siduel pendant cette p\u00e9riode.<\/p><\/div>\n<div style=\"border:1px solid #e3e8ef;border-radius:10px;padding:16px;margin-bottom:12px\"><p style=\"color:#013366;font-weight:600;margin:0 0 6px\">\u00c0 partir de quand peut-on retourner chez le coiffeur ou colorer ses cheveux ?<\/p><p style=\"color:#2e3033;margin:0;line-height:1.6\">Dans la zone donneuse, on peut le plus souvent raccourcir les cheveux plus t\u00f4t sans probl\u00e8me. Dans la zone receveuse, la r\u00e8gle est : apr\u00e8s accord, le plus souvent \u00e0 partir de la semaine 4, uniquement aux ciseaux et sans traction, pas de tondeuse. La coloration ou la d\u00e9coloration se d\u00e9cale de plusieurs mois, car une chimie agressive n&rsquo;a rien \u00e0 faire sur une peau en cicatrisation.<\/p><\/div>\n<div style=\"border:1px solid #e3e8ef;border-radius:10px;padding:16px;margin-bottom:12px\"><p style=\"color:#013366;font-weight:600;margin:0 0 6px\">\u00c0 partir de quand peut-on reprendre le minoxidil apr\u00e8s une greffe de cheveux ?<\/p><p style=\"color:#2e3033;margin:0;line-height:1.6\">C&rsquo;est votre m\u00e9decin qui en d\u00e9cide, c&rsquo;est pourquoi aucun nombre de semaines n&rsquo;est indiqu\u00e9 ici volontairement. Le minoxidil topique n&rsquo;a pas sa place sur une peau qui n&rsquo;est pas encore referm\u00e9e, car il pique fortement et y est absorb\u00e9 diff\u00e9remment. Faites valider la reprise par un m\u00e9decin, de m\u00eame pour le finast\u00e9ride.<\/p><\/div>\n<div style=\"border:1px solid #e3e8ef;border-radius:10px;padding:16px;margin-bottom:12px\"><p style=\"color:#013366;font-weight:600;margin:0 0 6px\">Combien de temps faut-il s&rsquo;arr\u00eater de travailler apr\u00e8s une greffe de cheveux ?<\/p><p style=\"color:#2e3033;margin:0;line-height:1.6\">Pour une activit\u00e9 non physique, la soci\u00e9t\u00e9 savante am\u00e9ricaine ASPS indique 2 \u00e0 5 jours ; une activit\u00e9 physiquement exigeante demande nettement plus de temps. La dur\u00e9e d&rsquo;un arr\u00eat de travail est fix\u00e9e par votre m\u00e9decin, en fonction du m\u00e9tier, du gonflement et de la cicatrisation.<\/p><\/div>\n<div style=\"border:1px solid #e3e8ef;border-radius:10px;padding:16px;margin-bottom:12px\"><p style=\"color:#013366;font-weight:600;margin:0 0 6px\">\u00c0 partir de quand peut-on reprendre le volant apr\u00e8s une greffe de cheveux ?<\/p><p style=\"color:#2e3033;margin:0;line-height:1.6\">D\u00e8s que vous n&rsquo;\u00eates plus sous l&rsquo;effet d&rsquo;antalgiques, que vous pouvez bouger la t\u00eate librement et que l&rsquo;appuie-t\u00eate ne touche pas la zone receveuse. Les premiers jours, le gonflement et la tension s&rsquo;y ajoutent, c&rsquo;est pourquoi il est judicieux d&rsquo;\u00eatre accompagn\u00e9 pour le retour apr\u00e8s l&rsquo;intervention.<\/p><\/div>\n<div style=\"border:1px solid #e3e8ef;border-radius:10px;padding:16px;margin-bottom:12px\"><p style=\"color:#013366;font-weight:600;margin:0 0 6px\">Quand peut-on porter des lunettes de vue ou de soleil ?<\/p><p style=\"color:#2e3033;margin:0;line-height:1.6\">D\u00e8s que les branches n&rsquo;appuient pas sur les points de pr\u00e9l\u00e8vement sur les c\u00f4t\u00e9s et \u00e0 l&rsquo;arri\u00e8re de la t\u00eate. Des branches larges et souples sont plus favorables les premiers jours que de fines branches m\u00e9talliques, et il faut mettre les lunettes lentement, sans les faire passer par-dessus la zone receveuse.<\/p><\/div>\n<div style=\"border:1px solid #e3e8ef;border-radius:10px;padding:16px;margin-bottom:12px\"><p style=\"color:#013366;font-weight:600;margin:0 0 6px\">Pourquoi mon cuir chevelu est-il encore rouge plusieurs semaines apr\u00e8s la greffe de cheveux ?<\/p><p style=\"color:#2e3033;margin:0;line-height:1.6\">Il s&rsquo;agit le plus souvent d&rsquo;un \u00e9ryth\u00e8me, une rougeur persistante de la peau en cicatrisation. Elle peut durer plusieurs semaines et r\u00e9gresse en r\u00e8gle g\u00e9n\u00e9rale lentement, souvent visible plus longtemps sur une peau claire. Selon StatPearls et DermNet, l&rsquo;exposition aux UV accentue et prolonge ce type de coloration, raison pour laquelle la protection solaire est le standard \u00e0 ce stade.<\/p><\/div>\n<div style=\"border:1px solid #e3e8ef;border-radius:10px;padding:16px;margin-bottom:12px\"><p style=\"color:#013366;font-weight:600;margin:0 0 6px\">Pourquoi ma zone donneuse \u00e0 l&rsquo;arri\u00e8re de la t\u00eate para\u00eet-elle clairsem\u00e9e ?<\/p><p style=\"color:#2e3033;margin:0;line-height:1.6\">Parce que les points de pr\u00e9l\u00e8vement se remarquent d&rsquo;abord et qu&rsquo;une partie des cheveux y passe temporairement en phase de repos. L&rsquo;arri\u00e8re de la t\u00eate peut ainsi para\u00eetre irr\u00e9gulier pendant les premiers mois. Cela s&rsquo;arrange en r\u00e8gle g\u00e9n\u00e9rale avec la repousse. Si une zone reste glabre et brillante, elle doit \u00eatre vue par un m\u00e9decin.<\/p><\/div>\n<div style=\"border:1px solid #e3e8ef;border-radius:10px;padding:16px;margin-bottom:0\"><p style=\"color:#013366;font-weight:600;margin:0 0 6px\">Peut-on boire du caf\u00e9 apr\u00e8s une greffe de cheveux ?<\/p><p style=\"color:#2e3033;margin:0;line-height:1.6\">Avec mod\u00e9ration les premiers jours, parce que la caf\u00e9ine peut faire monter la tension et que les pics de tension sont ind\u00e9sirables \u00e0 ce stade. Ensuite, le caf\u00e9 est sans probl\u00e8me. Il en va de m\u00eame pour les boissons \u00e9nergisantes, qui contiennent souvent beaucoup de sucre et sont parfois m\u00e9lang\u00e9es \u00e0 de l&rsquo;alcool.<\/p><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Sources<\/h2>\n\n\n\n<div style=\"font-size:14px;line-height:1.7;color:#2e3033\">\n<ul style=\"padding-left:20px;margin:0\">\n<li>Bernstein RM, Rassman WR (2006): Graft anchoring in hair transplantation. Dermatologic Surgery 32(2):198-204, PMID 16442039. <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/16442039\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">pubmed.ncbi.nlm.nih.gov<\/a><\/li>\n<li>S\u00f8rensen LT (2012): Wound healing and infection in surgery. The clinical impact of smoking and smoking cessation. Archives of Surgery 147(4):373-83, PMID 22508785. <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/22508785\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">pubmed.ncbi.nlm.nih.gov<\/a><\/li>\n<li>Characterization and Risk Factors of Folliculitis after Hair Transplantation: A Multicenter Retrospective Study (1 317 patients), PMID 37904273. <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/37904273\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">pubmed.ncbi.nlm.nih.gov<\/a><\/li>\n<li>Complications of Hair Restoration Surgery: A Retrospective Analysis. International Journal of Trichology, 2014. <a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC4212293\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">pmc.ncbi.nlm.nih.gov<\/a><\/li>\n<li>Thomsen T et al.: Interventions for preoperative smoking cessation. Cochrane Database of Systematic Reviews, CD002294. <a href=\"https:\/\/www.cochrane.org\/CD002294\/TOBACCO_can-people-be-helped-to-stop-smoking-before-they-have-surgery\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">cochrane.org<\/a><\/li>\n<li>NHS: Hair transplant (chronologie de la r\u00e9cup\u00e9ration, signes d&rsquo;alerte). <a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/conditions\/cosmetic-procedures\/hair-transplant\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">nhs.uk<\/a><\/li>\n<li>American Society of Plastic Surgeons: Hair Transplant Recovery. <a href=\"https:\/\/www.plasticsurgery.org\/cosmetic-procedures\/hair-transplantation-and-restoration\/recovery\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">plasticsurgery.org<\/a><\/li>\n<li>StatPearls (NCBI Bookshelf): Postinflammatory Hyperpigmentation, ainsi que DermNet NZ sur le m\u00eame sujet (protection UV pendant la phase de cicatrisation). <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/books\/NBK559150\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ncbi.nlm.nih.gov<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"margin:16px 0 0;font-size:13px;color:#5b6470\">Mise \u00e0 jour 2026. Cet article a une vis\u00e9e d&rsquo;information g\u00e9n\u00e9rale et ne remplace pas un conseil, un diagnostic ou un traitement m\u00e9dical. Toutes les indications de temps sont des rep\u00e8res ; ce sont les consignes de votre clinique traitante qui font foi.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<script type=\"application\/ld+json\">\n{\"@context\": \"https:\/\/schema.org\", \"@type\": \"FAQPage\", \"mainEntity\": [{\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Comment faut-il dormir apr\u00e8s une greffe de cheveux, et pendant combien de temps ?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Sur le dos, avec le buste sur\u00e9lev\u00e9 d'environ 35 \u00e0 45 degr\u00e9s et un coussin cervical ou de voyage, afin que la zone receveuse ne touche rien. La plupart des cliniques pr\u00e9voient cette position pendant environ sept \u00e0 dix jours. 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Faites valider la reprise par un m\u00e9decin, de m\u00eame pour le finast\u00e9ride.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Combien de temps faut-il s'arr\u00eater de travailler apr\u00e8s une greffe de cheveux ?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Pour une activit\u00e9 non physique, la soci\u00e9t\u00e9 savante am\u00e9ricaine ASPS indique 2 \u00e0 5 jours ; une activit\u00e9 physiquement exigeante demande nettement plus de temps. La dur\u00e9e d'un arr\u00eat de travail est fix\u00e9e par votre m\u00e9decin, en fonction du m\u00e9tier, du gonflement et de la cicatrisation.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"\u00c0 partir de quand peut-on reprendre le volant apr\u00e8s une greffe de cheveux ?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"D\u00e8s que vous n'\u00eates plus sous l'effet d'antalgiques, que vous pouvez bouger la t\u00eate librement et que l'appuie-t\u00eate ne touche pas la zone receveuse. Les premiers jours, le gonflement et la tension s'y ajoutent, c'est pourquoi il est judicieux d'\u00eatre accompagn\u00e9 pour le retour apr\u00e8s l'intervention.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Quand peut-on porter des lunettes de vue ou de soleil ?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"D\u00e8s que les branches n'appuient pas sur les points de pr\u00e9l\u00e8vement sur les c\u00f4t\u00e9s et \u00e0 l'arri\u00e8re de la t\u00eate. Des branches larges et souples sont plus favorables les premiers jours que de fines branches m\u00e9talliques, et il faut mettre les lunettes lentement, sans les faire passer par-dessus la zone receveuse.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Pourquoi mon cuir chevelu est-il encore rouge plusieurs semaines apr\u00e8s la greffe de cheveux ?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Il s'agit le plus souvent d'un \u00e9ryth\u00e8me, une rougeur persistante de la peau en cicatrisation. Elle peut durer plusieurs semaines et r\u00e9gresse en r\u00e8gle g\u00e9n\u00e9rale lentement, souvent visible plus longtemps sur une peau claire. Selon StatPearls et DermNet, l'exposition aux UV accentue et prolonge ce type de coloration, raison pour laquelle la protection solaire est le standard \u00e0 ce stade.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Pourquoi ma zone donneuse \u00e0 l'arri\u00e8re de la t\u00eate para\u00eet-elle clairsem\u00e9e ?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Parce que les points de pr\u00e9l\u00e8vement se remarquent d'abord et qu'une partie des cheveux y passe temporairement en phase de repos. L'arri\u00e8re de la t\u00eate peut ainsi para\u00eetre irr\u00e9gulier pendant les premiers mois. Cela s'arrange en r\u00e8gle g\u00e9n\u00e9rale avec la repousse. Si une zone reste glabre et brillante, elle doit \u00eatre vue par un m\u00e9decin.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Peut-on boire du caf\u00e9 apr\u00e8s une greffe de cheveux ?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Avec mod\u00e9ration les premiers jours, parce que la caf\u00e9ine peut faire monter la tension et que les pics de tension sont ind\u00e9sirables \u00e0 ce stade. Ensuite, le caf\u00e9 est sans probl\u00e8me. Il en va de m\u00eame pour les boissons \u00e9nergisantes, qui contiennent souvent beaucoup de sucre et sont parfois m\u00e9lang\u00e9es \u00e0 de l'alcool.\"}}]}\n<\/script>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L&rsquo;intervention est derri\u00e8re vous. Vient maintenant la partie qui d\u00e9pend de vous. Les deux premi\u00e8res semaines comptent particuli\u00e8rement pour la bonne prise des greffons implant\u00e9s, car ils restent vuln\u00e9rables aux contraintes m\u00e9caniques pendant tout ce temps : dans le test de traction contr\u00f4l\u00e9 de Bernstein et Rassman (Dermatologic Surgery, 2006), tirer sur un cheveu transplant\u00e9 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":101157,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_yoast_wpseo_meta-robots-noindex":"2","_yoast_wpseo_meta-robots-nofollow":"","_yoast_wpseo_meta-robots-adv":"","_yoast_wpseo_canonical":"https:\/\/elithair.com\/fr\/greffe-de-cheveux-blog\/soins-apres-votre-greffe-de-cheveux\/","_yoast_wpseo_opengraph-title":"","_yoast_wpseo_opengraph-description":"","_yoast_wpseo_opengraph-image":"","_yoast_wpseo_twitter-title":"","_yoast_wpseo_twitter-description":"","_yoast_wpseo_twitter-image":"","_hm_hreflang_map":{"it":102029,"en":96856,"tr":81288,"es":80773,"de":66057,"fr":85619,"pt":84301,"ar":30710,"uk":80949,"x_default":97026},"_hm_language_code":"fr","footnotes":""},"categories":[7],"tags":[18,21],"class_list":["post-85619","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-perte-de-cheveux-blog","tag-greffe-de-cheveux","tag-soin-post-operatoire"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v28.5 (Yoast SEO v28.5) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Quels sont les soins postop\u00e9ratoires apr\u00e8s une greffe de cheveux | Elithair<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Apr\u00e8s une greffe de cheveux, il est important de suivre s\u00e9rieusement ses soins postop\u00e9ratoires. 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