{"id":31603,"date":"2018-04-08T10:52:30","date_gmt":"2018-04-08T08:52:30","guid":{"rendered":"https:\/\/elithairtransplant.com\/?p=31603"},"modified":"2026-06-17T14:54:51","modified_gmt":"2026-06-17T12:54:51","slug":"7-causas-caida-del-pelo-mujeres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elithair.com\/es\/trasplante-capilar-blog\/7-causas-caida-del-pelo-mujeres\/","title":{"rendered":"Las 7 principales causas de la ca\u00edda temporal del cabello en las mujeres"},"content":{"rendered":"\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"1\">Causas de la ca\u00edda temporal del cabello en las mujeres<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Siempre que se identifique una ca\u00edda anormal del pelo es importante acudir a un <strong><a href=\"https:\/\/elithair.com\/es\/calvicie-como-se-la-puede-tratar-dermatologicamente\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/elithair.es\/calvicie-como-se-la-puede-tratar-dermatologicamente\/\">dermat\u00f3logo o tric\u00f3logo<\/a><\/strong> para que averig\u00fce el por qu\u00e9 e identifique cu\u00e1les son las causas de la ca\u00edda. El cabello en las mujeres puede caerse<strong> por motivos algo diferentes que los hombres<\/strong>, especialmente cuando se trata de un desajuste hormonal.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para poder saber con exactitud qu\u00e9 nos pasa, y obtener un tratamiento adecuado, debemos hacer un estudio para valorar <strong>si la p\u00e9rdida de cabello es cr\u00f3nica,<\/strong> o si est\u00e1 motivada por circunstancias m\u00e1s comunes y por tanto temporales, como una mala alimentaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Veamos <strong>por qu\u00e9 se cae el pelo a las mujeres<\/strong> de forma temporal, y qu\u00e9 hacer para solucionarlo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-el-exceso-de-estr-s\">El exceso de estr\u00e9s<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El exceso de estr\u00e9s f\u00edsico o emocional puede provocar la ca\u00edda del cabello en la mujer. Esto se debe a un aumento de la<strong> hormona cortisol, <\/strong>que impide que el riego sangu\u00edneo que normalmente alimenta y oxigena el cabello, no pueda ejercer su funci\u00f3n con normalidad. El resultado: un tipo de <strong><a href=\"https:\/\/elithair.com\/es\/trata-la-alopecia-estres\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/elithair.es\/trata-la-alopecia-estres\/\">alopecia nerviosa<\/a><\/strong> que suele aparecer a los tres meses del episodio de ansiedad o estr\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Adem\u00e1s de desencadenar ciertos problemas en el cuero cabelludo, el estr\u00e9s puede<strong> alterar los h\u00e1bitos alimenticios <\/strong>y a su vez convertirse en un da\u00f1o colateral, donde la p\u00e9rdida est\u00e1 relacionada tanto con la hormona del estr\u00e9s como con la falta de nutrientes. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aunque en la inmensa mayor\u00eda de casos se trata una <strong>ca\u00edda de car\u00e1cter temporal,<\/strong> lo mejor es consultar con un especialista. Este tipo de ca\u00edda suele resolverse con la renovaci\u00f3n del ciclo del cabello una vez se ha normalizado la situaci\u00f3n causante de estr\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Desequilibrio hormonal<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"925\" height=\"601\" src=\"https:\/\/elithair.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2020\/10\/mujeres_6.jpg\" alt=\"Mujer con dolor menstrual, llev\u00e1ndose la mano al vientre\" class=\"wp-image-41566\" srcset=\"https:\/\/elithair.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2020\/10\/mujeres_6.jpg 925w, https:\/\/elithair.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2020\/10\/mujeres_6-300x195.jpg 300w, https:\/\/elithair.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2020\/10\/mujeres_6-768x499.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 767px) 100vw, 660px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un desequilibrio hormonal puede desencadenar infinidad de problemas en la salud. Los signos m\u00e1s comunes en las mujeres suele ser <strong>un aumento de peso o la aparici\u00f3n de acn\u00e9,<\/strong> pero no son los \u00fanicos. El <strong><a href=\"https:\/\/elithair.com\/es\/cuales-son-las-causas-de-la-perdida-hormonal-del-cabello\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/elithair.es\/cuales-son-las-causas-de-la-perdida-hormonal-del-cabello\/\">desequilibrio hormonal tambi\u00e9n afecta al cabello<\/a><\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Las hormonas juegan un papel fundamental en el crecimiento del pelo. Los <strong>estr\u00f3genos <\/strong>ayudan a ello, mientras que los andr\u00f3genos u hormonas masculinas pueden acortar el ciclo de crecimiento. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un ejemplo claro ser\u00eda por ejemplo la<strong> llegada de la menopausia<\/strong>, que suele implicar una reducci\u00f3n en el nivel de estr\u00f3genos liberados por el organismo. En esta etapa de la vida, es normal que el cabello pierda volumen, brillo y fuerza.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">La p\u00e9rdida de peso<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una bajada de peso muy pronunciada, donde la mujer se somete a una dieta muy restrictiva por ejemplo, a menudo acaba afectando al cabello. Esto sucede tanto con <strong>dietas hipocal\u00f3ricas<\/strong>, pensadas para bajar de peso, como aquellas que se concentran en la ingesta de un solo nutriente (prote\u00edna) para ganar masa muscular. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Suprimir de la dieta grasos e hidratos de carbono tiene como consecuencia un <strong>d\u00e9ficit nutricional severo <\/strong>en la inmensa mayor\u00eda de casos, y sus estragos se notan en el cuerpo, incluido el cabello. Esto es as\u00ed porque la nutrici\u00f3n est\u00e1 conectada con la salud de nuestro cuero cabelludo. Lo que comemos influye en su aspecto: la escasez de nutrientes es una de las primeras causas de ca\u00edda en las mujeres.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es imprescindible comer bien y aportar al organismo los nutrientes que necesita, as\u00ed como<strong> hidratarse y beber<\/strong> agua m\u00ednimo dos litros al d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">La edad<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La edad es un factor clave en las causas de la ca\u00edda del cabello en la mujer. El cuerpo tambi\u00e9n experimenta cambios a medida que vamos ganando a\u00f1os. En el pelo de las mujeres, esto implica dos cosas que se dan de la mano:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El problema de ca\u00edda en esta etapa de la vida suele hacerse evidente cuando la ca\u00edda del pelo <strong>supera al nacimiento de cabello nuevo. <\/strong>Los fol\u00edculos pilosos en la fase de tel\u00f3gena aumentan con la edad, y no son reemplazados por otros en fase an\u00e1gena.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Por un lado, la ca\u00edda del pelo a causa de los<strong> cambios hormonales <\/strong>de la menopausia<\/li><li>Por otro, el <strong>envejecimiento natural del pelo<\/strong> a menudo conlleva un cierto grado de ca\u00edda y adelgazamiento de la melena<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Hipotiroidismo e hipertiroidismo<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"925\" height=\"617\" src=\"https:\/\/elithair.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2020\/10\/mujeres_3.jpg\" alt=\"Mujer toc\u00e1ndose la gl\u00e1ndula tiroides bajo el cuello\" class=\"wp-image-41569\" srcset=\"https:\/\/elithair.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2020\/10\/mujeres_3.jpg 925w, https:\/\/elithair.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2020\/10\/mujeres_3-300x200.jpg 300w, https:\/\/elithair.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2020\/10\/mujeres_3-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 767px) 100vw, 660px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La<strong> gl\u00e1ndula de la tiroides<\/strong> se encarga de la producci\u00f3n de ciertas hormonas esenciales para el funcionamiento de nuestro cuerpo. Esta gl\u00e1ndula regula multitud de sistemas, desde la temperatura corporal hasta el correcto crecimiento del cabello.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cualquier desajuste tiroideo debe ser analizado por un m\u00e9dico, que ser\u00e1 quien determine el mejor tratamiento para corregir el problema. Las causas de la<strong><a href=\"https:\/\/elithair.com\/es\/afectan-los-problemas-tiroides-la-caida-del-cabello\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/elithair.es\/afectan-los-problemas-tiroides-la-caida-del-cabello\/\"> ca\u00edda del cabello por hiper o hipotiroidismo<\/a><\/strong> en las mujeres suelen solventarse una vez se soluciona la patolog\u00eda subyacente relacionada con esta gl\u00e1ndula.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">El parto<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Durante el embarazo, la mayor\u00eda de las mujeres notan que <strong>el cabello crece muy r\u00e1pidamente.<\/strong> Esto se debe a un incremento sustancial en el nivel de estr\u00f3genos. Es el mismo motivo por el que se dice que las embarazadas est\u00e1n \u00abradiantes\u00bb o tienen una piel estupenda.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los estr\u00f3genos vuelven a la normalidad durante la fase postparto. De ah\u00ed que tienda a confundirse la <strong><a href=\"https:\/\/elithair.com\/es\/trasplante-capilar-y-embarazo\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/elithair.es\/trasplante-capilar-y-embarazo\/\">ca\u00edda del pelo despu\u00e9s de dar a luz<\/a><\/strong> con una ca\u00edda a consecuencia de la lactancia. Esto no es as\u00ed: las verdaderas causas de la ca\u00edda del cabello en las mujeres que amamantan no es la lactancia en s\u00ed, sino la normalizaci\u00f3n en el nivel de estr\u00f3genos que se da en este per\u00edodo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El cabello que durante nueve meses se ha mantenido sano, fuerte y en constante crecimiento, entra en fase de reposo e inmediatamente despu\u00e9s en<strong> fase de ca\u00edda.<\/strong>  Cuando el cabello vuelve, por tanto, a su ciclo normal, comienza a desprenderse. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Este tipo de p\u00e9rdida de cabello se denomina<strong> efluvio tel\u00f3geno, <\/strong>es completamente temporal, y algunas mujeres lo notan m\u00e1s que otras.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Ingesta de medicamentos<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"925\" height=\"617\" src=\"https:\/\/elithair.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2020\/10\/mujeres_1.jpg\" alt=\"Mujer echando un medicamento en polvo en un vaso de agua. Ciertos f\u00e1rmacos pueden ser una de las causas de la ca\u00edda del cabello en mujeres\" class=\"wp-image-41571\" srcset=\"https:\/\/elithair.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2020\/10\/mujeres_1.jpg 925w, https:\/\/elithair.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2020\/10\/mujeres_1-300x200.jpg 300w, https:\/\/elithair.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2020\/10\/mujeres_1-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 767px) 100vw, 660px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El consumo de ciertos medicamentos puede generar una <strong>muda de cabello. <\/strong>En particular, aquellos que se utilizan para controlar la presi\u00f3n arterial, artritis o depresi\u00f3n, entre otros. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si identifique que su medicaci\u00f3n tiene como efecto secundario la ca\u00edda de pelo consulte con su m\u00e9dico para ajustarla o cambiarla.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"2\">\u00bfC\u00f3mo prevenir la ca\u00edda del cabello?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La ca\u00edda del cabello se puede prevenir en ciertos casos y tratar en otros, una vez ha hecho acto de presencia. Estas son algunas de las recomendaciones m\u00e1s habituales:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li><strong>Tratamientos farmacol\u00f3gicos. <\/strong>Aunque hay f\u00e1rmacos espec\u00edficos para la ca\u00edda del cabello que consiguen reducir la dihidrotestosterona en la sangre en los casos de alopecia androg\u00e9nica, estos no siempre est\u00e1n indicados para mujeres. Es importante consultar nuestras opciones con un experto.<\/li><li><strong>Tratamientos t\u00f3picos.<\/strong> Ayudan a fortalecer el cabello y evitar su ca\u00edda, pero no a reponerlo una vez se ha perdido de manera definitiva. El m\u00e1s popular es el minoxidil, indicado tanto para hombres como para mujeres. Este f\u00e1rmaco act\u00faa como vasodilatador y estimula al crecimiento desde la ra\u00edz del cabello.<\/li><li><strong>La medicina regenerativa.<\/strong> Consiste en la obtenci\u00f3n de una muestra de sangre del propio paciente que se centrifuga para obtener <strong><a data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/elithair.es\/tratamiento-prp\/\" href=\"https:\/\/elithair.com\/es\/tratamiento-prp\/\">plasma rico en plaquetas o tratamiento PRP<\/a><\/strong>.  Posteriormente, se inyecta en las zonas del cuero cabelludo en las que se est\u00e1 perdiendo el pelo para fomentar su crecimiento.<\/li><li><strong>Injerto capilar.<\/strong> Se trata de una soluci\u00f3n quir\u00fargica en la que se toman los fol\u00edculos de una zona donante de la cabeza y se trasplantan a las \u00e1reas donde se ha perdido el cabello. Es la \u00fanica soluci\u00f3n definitiva contra la calvicie y suele plantearse a pacientes que no sufren una ca\u00edda de cabello temporal, como las mencionadas anteriormente, sino definitiva, como por ejemplo androg\u00e9nica o cicatrizal, adem\u00e1s de un peque\u00f1os n\u00famero de casos de <strong><a data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/elithair.es\/alopecia-frontal-fibrosante\/\" href=\"https:\/\/elithair.com\/es\/alopecia-frontal-fibrosante\/\">alopecia frontal femenina<\/a><\/strong>.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En resumen, las causas de ca\u00edda del cabello en mujeres deben estudiarse previamente. Solo un profesional en la materia podr\u00e1 hacer el diagn\u00f3stico correcto y acertar con el tratamiento adecuado.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"3\">En resumen<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hay diversas causas que explican la ca\u00edda del cabello en las mujeres. Esta ca\u00edda suele ser temporal en la inmensa mayor\u00eda de casos auqneu, si se tienen dudas, es recomendable consultar con un especialista. Esta persona se encargar\u00e1 de identificar si se trata de un tipo de ca\u00edda cr\u00f3nico (androg\u00e9nica), patol\u00f3gico (areata) o temporal.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La causas de ca\u00edda m\u00e1s habituales son la edad avanzada y el envejecimiento progresivo del pelo. No obstante, un exceso de estr\u00e9s, ciertos malos h\u00e1bitos en la nutrici\u00f3n o los desajustes hormonales pueden derivar en un problema de disminuci\u00f3n del volumen capilar.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Causas de la ca\u00edda temporal del cabello en las mujeres Siempre que se identifique una ca\u00edda anormal del pelo es importante acudir a un dermat\u00f3logo o tric\u00f3logo para que averig\u00fce el por qu\u00e9 e identifique cu\u00e1les son las causas de la ca\u00edda. 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