{"id":72888,"date":"2021-08-19T11:04:59","date_gmt":"2021-08-19T09:04:59","guid":{"rendered":"https:\/\/development.elithair.de?post_type=patienten&#038;p=72888"},"modified":"2026-05-06T12:43:00","modified_gmt":"2026-05-06T10:43:00","slug":"coach-stef","status":"publish","type":"patienten","link":"https:\/\/elithair.com\/de\/haartransplantation-vorher-nachher\/coach-stef\/","title":{"rendered":"Coach Stef"},"content":{"rendered":"","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":84671,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_hm_hreflang_map":{"de":72888,"en":79089,"es":76216,"fr":81639,"it":93309,"pt":72888,"tr":80581,"uk":79089,"x_default":79089},"_hm_language_code":"de","footnotes":""},"patient_category":[25,26],"class_list":["post-72888","patienten","type-patienten","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","patient_category-geheimratsecken","patient_category-hall-of-fame"],"acf":{"patient_archive_name":"Coach Stef","patient_name":"Coach Stef - Vorher Nachher Bilder Haartransplantation","age":"37","grafts_number":"3100","technique":"DHI","elit-skala":"A-III","first_name":"Stefan","single_grafts":"1530","multi_grafts":"1570","punch":"3,5 x 0,85 mm","density":"4\/5","behandlungsdauer":"05:20","behandlungsdatum":"  23.10.2019","subtitle":"Fitness Coach - \u00fcber 300k Follower","citation":"Coach Stef kam am 23.10.2019 zu Elithair und wir bestimmten, dass er eine <a href=\"https:\/\/elithair.com\/de\/techniken\/dhi-haartransplantation\/\">DHI Haartransplantation<\/a> erhalten w\u00fcrde. W\u00e4hrend des Eingriffs wurden <a href=\"https:\/\/elithair.com\/de\/\">3100 Grafts transplantiert<\/a>, um einen neuen Haaransatz f\u00fcr den Patienten zu schaffen. Das Endergebnis der Operation gab Coach Stef ein neues Selbstvertrauen mit seinem neuen Haar.\r\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>\u201eWenn ich vor der Kamera Liegest\u00fctze gemacht habe, hat man von oben immer die Geheimratsecken gesehen. Das hat mich schon gest\u00f6rt. Jetzt sieht es einfach gut aus und ich mach mir viel weniger Gedanken\u201d<\/strong><\/p>","hero_section_images":{"":null,"hero_before_image":73889,"hero_after_image":73890},"video_patient":true,"video_poster":87282,"single_play_icon":"","link_or_file_upload":"vimeo","video_link":"https:\/\/elithair-video.s3.eu-central-1.amazonaws.com\/german-video\/vorher-nachher\/%2C%2CWieder+volles+Haar%E2%80%99%E2%80%98+Haartransplantation+Erfahrungen+mit+Coach+Stef!.mp4","youtube_video_id":"5VYb3B1ETlk","vimeo_video_id":"1087932578","slider_images":[{"image":84671,"bottom_text":"Vorher Nachher"},{"image":84672,"bottom_text":"Vorher"},{"image":84673,"bottom_text":"Ergebnis"}],"before_images":[{"before_image":73889}],"after_images":[{"after_image":73885,"after_image_text":""},{"after_image":73886,"after_image_text":""},{"after_image":73887,"after_image_text":""},{"after_image":73888,"after_image_text":""}],"instagram":{"label":"coachstef_","link":"https:\/\/www.instagram.com\/coachstef_\/"},"youtube":{"label":"Coach Stef","link":"https:\/\/youtu.be\/3UVW0z1Sx-s"},"before_after_button_label":"Haaranalyse starten","before_after_button_url":"https:\/\/elithair.com\/de\/haaranalyse\/","bottom_text":"<style>.patient-hero .back-btn-wrp{flex-wrap:wrap!important;}.patient-article{flex:1 1 100%!important;width:100%!important;max-width:100%!important;}.patient-article .pa-inner{max-width:780px;margin:8px auto 0;padding:48px 20px 8px;text-align:left;}.patient-article .pa-inner{border-top:1px solid #e2ded6;}.patient-article .pa-inner h2{font-size:30px;line-height:1.25;margin:48px 0 18px;font-weight:700;color:#10243e;}.patient-article .pa-inner h2:first-child{margin-top:8px;}.patient-article .pa-inner h2::after{content:\"\";display:block;width:56px;height:3px;background:#1a56db;border-radius:2px;margin-top:12px;}.patient-article .pa-inner h3{font-size:22px;line-height:1.3;margin:34px 0 12px;font-weight:700;color:#10243e;}.patient-article .pa-inner p{font-size:17.5px;line-height:1.8;margin:0 0 20px;color:#33373d;}.patient-article .pa-inner a{color:#1a56db;text-decoration:underline;text-underline-offset:2px;font-weight:600;}.patient-article .pa-inner a:hover{color:#0b3bb0;}.patient-article .pa-inner p:has(> em:only-child){background:#f3f1ec;border-left:4px solid #1a56db;padding:16px 20px;margin:24px 0;border-radius:4px;font-size:18.5px;color:#2b2f36;}.patient-article .pa-inner em{font-style:italic;color:#454a52;}.patient-article .pa-inner .pa-cta-wrap{text-align:center;margin:0 0 38px;}.patient-article .pa-inner .pa-cta{display:inline-block;background:#0071e3;color:#fff!important;text-decoration:none;font-weight:700;font-size:19px;padding:19px 46px;border-radius:44px;transition:background .15s;}.patient-article .pa-inner .pa-cta:hover{background:#005bb5;color:#fff!important;}@media(max-width:600px){.patient-article .pa-inner{padding:28px 16px 4px;}.patient-article .pa-inner h2{font-size:24px;line-height:1.3;}.patient-article .pa-inner h3{font-size:20px;}.patient-article .pa-inner p{font-size:17px;}.patient-article .pa-inner .pa-cta{display:block;text-align:center;font-size:18px;padding:17px;}}<\/style>\r\n<div class=\"patient-article\" style=\"flex: 1 1 100%; width: 100%; max-width: 100%; display: block;\">\r\n<div class=\"pa-inner\">\r\n<div class=\"pa-cta-wrap\"><a class=\"pa-cta\" href=\"\/de\/haaranalyse\/\">Kostenlose Haaranalyse starten<\/a><\/div>\r\n<h2>Coach Stefs Vorher-Nachher: 3.100 Grafts f\u00fcr einen neuen Haaransatz<\/h2>\r\nDer Eingriff liegt bei diesem Fall schon einige Jahre zur\u00fcck, behandelt wurde am 23. Oktober 2019. Und schon drei Wochen sp\u00e4ter stand die ganze Sache auf YouTube: Coach Stef hat seine <a href=\"\/de\/\">Haartransplantation in der T\u00fcrkei<\/a> selbst gefilmt und \u00f6ffentlich gemacht, zu einer Zeit, als das noch die Ausnahme war. Genau das macht den Fall interessant. Es gibt nicht nur unsere Bilder und unsere Zahlen, sondern auch seine eigene Version davon, aufgenommen mitten in der Heilungsphase, als noch niemand wusste, wie das Ergebnis aussehen w\u00fcrde. Die Eckdaten stehen oben in der Datenbox. Hier geht es um die Person, um den Befund und darum, warum bei ihm vorne fast genauso viele Einzelhaar-Grafts gesetzt wurden wie gr\u00f6\u00dfere.\r\n<h2>Wer ist Coach Stef?<\/h2>\r\nCoach Stef ist staatlich gepr\u00fcfter Physiotherapeut, Abschluss 2012, und Personal Trainer. Bekannt wurde er unter diesem Namen in der deutschen Fitness-Szene auf YouTube, mit Schwerpunkt auf Bodyweight- und Functional-Training. Auf <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/@CoachStef\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">YouTube<\/a> folgen ihm rund 560.000 Abonnenten, auf TikTok rund 300.000 und auf <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/coachstef_\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">Instagram<\/a> rund 150.000. 2018 hat er in Heilbronn sein eigenes Studio f\u00fcr Gruppentraining er\u00f6ffnet, \u201eSTR8 Fitness\". Aus Heilbronn kommt er auch, das erz\u00e4hlt er in seinen Videos selbst.\r\n\r\nSeit 2014 arbeitet er mit dem US-Rapper The Game zusammen, erst als dessen Trainer, dann als Gesch\u00e4ftspartner. Das gemeinsame Online-Programm \u201e60 Days of Fitness\" wurde laut einem Bericht auf gannikus.de \u00fcber 10.000 Mal verkauft, in mehr als 50 L\u00e4ndern. Dazu kommen eine eigene Trainings-App und ein eigener Podcast.\r\n\r\nEin Wort zu einer Frage, die auff\u00e4llig oft gestellt wird: Ein belastbares Geburtsdatum ist \u00f6ffentlich nicht auffindbar, und die Altersangaben, die im Netz kursieren, widersprechen sich. Deshalb steht hier keine Zahl.\r\n<h2>Die Ausgangssituation: Geheimratsecken, die von oben auffielen<\/h2>\r\nDas Vorher-Bild oben besteht aus zwei Aufnahmen. Auf der einen hebt er das Deckhaar an, damit die dunkle Linie zu sehen ist, die vor dem Eingriff auf die Stirn gezeichnet wurde. Das ist die geplante Haarlinie, und der Abstand zu seiner eigenen war gro\u00df. Beide <a href=\"\/de\/vorher-nachher-geheimratsecken\/\">Geheimratsecken<\/a> waren tief zur\u00fcckgewichen, dazwischen stand noch ein schmaler Streifen Haar weiter vorne. Auf der zweiten Aufnahme neigt er den Kopf nach vorne, und dort sieht man, was von oben \u00fcbrig war: eine d\u00fcnne Mitte, links und rechts davon freie Fl\u00e4chen.\r\n\r\nDass zuerst die Ecken gehen und die Mitte l\u00e4nger stehen bleibt, ist das typische Muster bei erblich bedingtem Haarausfall. Von vorne wirkt es lange harmlos, weil der mittlere Streifen die Front kaschiert. Von oben nicht. Und genau das war bei ihm der Punkt. In seinen Videos erz\u00e4hlt er, dass ihn die Ecken ab Ende zwanzig, Anfang drei\u00dfig zu st\u00f6ren begannen, und zwar vor allem, weil er sich beim Training filmt und die Kamera dabei oft \u00fcber ihm steht. Wer Liegest\u00fctze, Burpees oder Boden\u00fcbungen zeigt, ist die halbe Zeit von oben zu sehen.\r\n<h2>Warum Elithair, und warum er es \u00f6ffentlich gemacht hat<\/h2>\r\n\u00dcberzeugt hat ihn nach eigener Darstellung kein Werbeversprechen, sondern ein Fall aus dem eigenen Umfeld. Ein befreundeter YouTuber hatte sich vorher in der T\u00fcrkei behandeln lassen, ging damit offen um, und daran konnte Coach Stef den Ablauf und das Ergebnis \u00fcber Monate mitverfolgen, bevor er selbst einen Termin machte. F\u00fcr jemanden, der als Physiotherapeut beruflich mit Heilungsverl\u00e4ufen zu tun hat, ist das die naheliegende Art, so eine Entscheidung zu pr\u00fcfen: nicht am Prospekt, sondern an einem echten Verlauf.\r\n\r\nDanach hat er sich bewusst gegen das Verstecken entschieden. In der Beschreibung seines eigenen Vlogs vom <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=ujMDuXlEWjY\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">12. November 2019<\/a> schreibt er: <em>\u201eIch habe die OP bei Elithairtransplant gemacht und kann es nur weiterempfehlen.\"<\/em> In einem sp\u00e4teren Interview auf dem Elithair-Kanal ordnet er das noch einmal ein: Die Reaktionen seien \u00fcberwiegend positiv gewesen, und inzwischen h\u00e4tten sich auch Freunde und Mitglieder seines Studios behandeln lassen, teils weil er vorangegangen ist.\r\n\r\nWas Elithair dabei ausmacht, ist keine Gr\u00f6\u00dfe, sondern Fokus. Wir machen ausschlie\u00dflich Haartransplantationen, jeder Schritt liegt bei Spezialisten, die genau diesen Schritt jeden Tag machen, und kein Schritt l\u00e4uft ohne \u00e4rztliche Abnahme. Die Linie auf seinem Vorher-Bild ist daf\u00fcr das sichtbarste Beispiel: Das Haarlinien-Design macht zu 100 Prozent der Arzt, weil an dieser Linie h\u00e4ngt, ob das Ergebnis sp\u00e4ter nach ihm aussieht oder nach Schablone. Nachpr\u00fcfen muss man uns das nicht selbst. Das t\u00fcrkische Gesundheitsministerium kontrolliert die Klinik ein bis zwei Mal pro Monat unangek\u00fcndigt, und das Qualit\u00e4tsmanagement ist nach ISO 9001:2015 vom T\u00dcV Th\u00fcringen zertifiziert.\r\n<h2>Warum DHI f\u00fcr dieses Vorher-Nachher-Ergebnis<\/h2>\r\nEntnommen wird bei Elithair einzeln per <a href=\"\/de\/techniken\/fue-haartransplantation\/\">FUE<\/a>, bei ihm mit einem Punch von 3,5 x 0,85 mm. Eingesetzt wird per <a href=\"\/de\/techniken\/dhi-haartransplantation\/\">DHI<\/a>: Ein CHOI-Pen \u00f6ffnet den Kanal und implantiert das Graft im selben Zug. Das eine ist die Entnahme, das andere das Einsetzen, es sind keine zwei Verfahren, zwischen denen man w\u00e4hlen m\u00fcsste. DHI ist bei uns Standard und im Preis enthalten, nicht als Aufpreis-Option.\r\n\r\nBei einer neuen Haarlinie entscheidet das Einsetzen \u00fcber das Ergebnis, weil Winkel, Richtung und Tiefe jedes einzelnen Grafts festlegen, ob die Front sp\u00e4ter weich ausl\u00e4uft oder wie eine gesetzte Kante wirkt. Wie viele Grafts es werden, ergibt sich vor dem Eingriff aus zwei Messungen: aus der Fl\u00e4che, die versorgt werden soll, und aus dem Spenderbereich am Hinterkopf und an den Seiten, wo Dichte und Haarst\u00e4rke beurteilt werden. Bei ihm waren es 3.100, und an ihrer Aufteilung l\u00e4sst sich der Befund ablesen: Von den 3.100 Grafts waren 1.530 Single-Grafts mit einem einzelnen Haar und 1.570 Multi-Grafts mit zwei bis vier Haaren. Das ist fast die H\u00e4lfte Einzelhaare, ein f\u00fcr diese Graftzahl hoher Anteil, und er ergibt sich aus dem Befund. Wenn zwei zur\u00fcckgewichene Ecken neu aufgebaut werden, muss nicht nur eine Kante entstehen, sondern zweimal ein weicher \u00dcbergang zur Schl\u00e4fe. Diese Zonen brauchen feine Einzelhaare. Die Multi-Grafts gingen dahinter in die Fl\u00e4che, weil sie die Dichte machen.\r\n<h2>Der Eingriff am 23. Oktober 2019<\/h2>\r\nDie Behandlung dauerte 5 Stunden und 20 Minuten, angestrebt wurde eine Dichte von 4 von 5. Gearbeitet wird unter <a href=\"\/de\/techniken\/haartransplantation-betaeubung\/\">\u00f6rtlicher Bet\u00e4ubung<\/a>, der Eingriff ist ambulant, die Klinik verl\u00e4sst man am selben Tag. In seinem Vlog beschreibt er den Rahmen drumherum: Anreise, OP-Tag, Nachuntersuchung, R\u00fcckflug, alles innerhalb weniger Tage.\r\n<h2>Heilung: was er drei Wochen danach selbst beschrieben hat<\/h2>\r\nWeil sein Video mitten in dieser Phase entstand, ist es an dieser Stelle ergiebiger als jede allgemeine Erkl\u00e4rung. Er berichtet dort, dass er die erste Zeit auf dem R\u00fccken geschlafen hat, mit einem Nackenkissen, dass er beim Rausgehen eine Kopfbedeckung getragen hat und dass in den ersten zwei Wochen keine sportliche Belastung drin war. F\u00fcr einen Trainer ist das der praktisch wichtigste Punkt: Nicht der Eingriff bremst, sondern die Pause danach, weil starkes Schwitzen und Druck auf der Kopfhaut in dieser Zeit nichts zu suchen haben.\r\n\r\nMonatsbilder gibt es von diesem Fall nicht, in der Galerie oben stehen das Vorher und das Ergebnis. Also erfinden wir hier keinen Verlauf. Der \u00fcbliche Ablauf l\u00e4sst sich aber sauber benennen: In den ersten Wochen fallen die transplantierten Haarsch\u00e4fte wieder aus, der sogenannte Shock Loss. Das ist kein R\u00fcckschlag, die Wurzeln bleiben in der Kopfhaut, und aus ihnen w\u00e4chst das neue Haar. Das endg\u00fcltige Ergebnis ist in der Regel nach 6 bis 12 Monaten erreicht, so wie es die <a href=\"\/de\/vorher-nachher-12-monate\/\">Ergebnisse nach zw\u00f6lf Monaten<\/a> bei anderen F\u00e4llen zeigen.\r\n<h2>Coach Stefs Vorher-Nachher-Bilder und sein Fazit<\/h2>\r\nAuf den Nachher-Bildern oben tr\u00e4gt er die Haare kurz. Die Stirnlinie l\u00e4uft wieder durch, \u00fcber beiden Schl\u00e4fen steht Haar, wo vorher freie Fl\u00e4che war, und der schmale Streifen in der Mitte ist kein Streifen mehr, sondern Teil einer geschlossenen Front. Ein kurzer Schnitt ist dabei der ehrlichere Test als jede Frisur, die Haar nach vorne legt.\r\n\r\nEin Detail sollte man trotzdem wissen: Diese Aufnahmen sind frontal auf Augenh\u00f6he gemacht, nicht von oben. Die Perspektive, die ihn eigentlich gest\u00f6rt hat, zeigen nicht unsere Bilder, sondern seine eigenen Videos, in denen er weiter vor der Kamera trainiert. Sein Fazit dazu braucht keine Erg\u00e4nzung:\r\n\r\n<em>\u201eWenn ich vor der Kamera Liegest\u00fctze gemacht habe, hat man von oben immer die Geheimratsecken gesehen. Das hat mich schon gest\u00f6rt. Jetzt sieht es einfach gut aus und ich mach mir viel weniger Gedanken\"<\/em>\r\n\r\nDazu geh\u00f6rt der ehrliche Hinweis: Das ist sein individuelles Ergebnis. Ausgangsbefund, Spenderbereich, Haarstruktur und Heilung sind bei jedem Menschen anders, Fotos anderer Patienten sind eine Orientierung und keine Vorhersage. Was dieser Fall zeigt, ist, was bei zwei tief zur\u00fcckgewichenen Ecken und einer intakten Mitte m\u00f6glich ist, und warum so ein Aufbau langfristig tr\u00e4gt: Das verpflanzte Haar stammt aus dem Spenderbereich am Hinterkopf, dessen Wurzeln gegen das Hormon DHT unempfindlich sind. Unabh\u00e4ngig davon gibt Elithair 20 Jahre Garantie auf die Behandlung. Weitere F\u00e4lle mit ihren Behandlungsdaten stehen in der <a href=\"\/de\/haartransplantation-vorher-nachher\/\">\u00dcbersicht aller Vorher-Nachher-Ergebnisse<\/a>.\r\n<h2>Sie \u00fcberlegen selbst?<\/h2>\r\nOb eine Haartransplantation in Ihrem Fall sinnvoll ist und wie viele Grafts realistisch sind, h\u00e4ngt an Ihrem Spenderbereich und an der Ursache Ihres Haarausfalls. Beides l\u00e4sst sich kl\u00e4ren, bevor irgendetwas entschieden ist: Bei der <a href=\"\/de\/haaranalyse\/\">kostenlosen Haaranalyse<\/a> senden Sie Fotos Ihres Kopfes ein, ein Spezialist beurteilt Befund und Spenderbereich und nennt eine konkrete Empfehlung. Dazu geh\u00f6rt, dass wir einem Teil der Anfragen abraten, weil eine Transplantation nicht bei jeder Ursache das richtige Mittel ist.\r\n\r\nPreislich beginnt eine Haartransplantation bei Elithair im All-Inclusive-Paket bei rund 3.300 Euro. Eine Behandlung in der Gr\u00f6\u00dfenordnung von Coach Stef mit 3.100 Grafts liegt bei etwa 3.600 Euro, mit Unterkunft, Transfers, Nachsorge und DHI inklusive. In Deutschland kostet eine vergleichbare Behandlung meist zwischen 6.000 und 15.000 Euro. Die vollst\u00e4ndige <a href=\"\/de\/preise\/\">Preisstaffel nach Graftzahl<\/a> k\u00f6nnen Sie einsehen, ohne vorher anzufragen.\r\n\r\n<\/div>\r\n<\/div>","enable_social_media_followers":true,"social_media_followers":[{"social_media_icon":95541,"social_media_name":"coachstef_","number_of_followers":"155K","label":""},{"social_media_icon":95546,"social_media_name":"coachstef_","number_of_followers":"322.4K","label":""},{"social_media_icon":95542,"social_media_name":"Coach Stef","number_of_followers":"14.7K","label":""},{"social_media_icon":95562,"social_media_name":"CoachStef","number_of_followers":"532K","label":""}]},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v28.8 (Yoast SEO v28.8) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Coach Stef Haartransplantation: 3.100 Grafts gegen Geheimratsecken, Vorher Nachher Bilder | Elithair<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Die Haartransplantation von Fitness-YouTuber Coach Stef: 3.100 Grafts per DHI gegen Geheimratsecken. 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