Coach Stef - Vorher Nachher Bilder Haartransplantation

Coach Stefs Vorher-Nachher: 3.100 Grafts für einen neuen Haaransatz

Der Eingriff liegt bei diesem Fall schon einige Jahre zurück, behandelt wurde am 23. Oktober 2019. Und schon drei Wochen später stand die ganze Sache auf YouTube: Coach Stef hat seine Haartransplantation in der Türkei selbst gefilmt und öffentlich gemacht, zu einer Zeit, als das noch die Ausnahme war. Genau das macht den Fall interessant. Es gibt nicht nur unsere Bilder und unsere Zahlen, sondern auch seine eigene Version davon, aufgenommen mitten in der Heilungsphase, als noch niemand wusste, wie das Ergebnis aussehen würde. Die Eckdaten stehen oben in der Datenbox. Hier geht es um die Person, um den Befund und darum, warum bei ihm vorne fast genauso viele Einzelhaar-Grafts gesetzt wurden wie größere.

Wer ist Coach Stef?

Coach Stef ist staatlich geprüfter Physiotherapeut, Abschluss 2012, und Personal Trainer. Bekannt wurde er unter diesem Namen in der deutschen Fitness-Szene auf YouTube, mit Schwerpunkt auf Bodyweight- und Functional-Training. Auf YouTube folgen ihm rund 560.000 Abonnenten, auf TikTok rund 300.000 und auf Instagram rund 150.000. 2018 hat er in Heilbronn sein eigenes Studio für Gruppentraining eröffnet, „STR8 Fitness“. Aus Heilbronn kommt er auch, das erzählt er in seinen Videos selbst.

Seit 2014 arbeitet er mit dem US-Rapper The Game zusammen, erst als dessen Trainer, dann als Geschäftspartner. Das gemeinsame Online-Programm „60 Days of Fitness“ wurde laut einem Bericht auf gannikus.de über 10.000 Mal verkauft, in mehr als 50 Ländern. Dazu kommen eine eigene Trainings-App und ein eigener Podcast.

Ein Wort zu einer Frage, die auffällig oft gestellt wird: Ein belastbares Geburtsdatum ist öffentlich nicht auffindbar, und die Altersangaben, die im Netz kursieren, widersprechen sich. Deshalb steht hier keine Zahl.

Die Ausgangssituation: Geheimratsecken, die von oben auffielen

Das Vorher-Bild oben besteht aus zwei Aufnahmen. Auf der einen hebt er das Deckhaar an, damit die dunkle Linie zu sehen ist, die vor dem Eingriff auf die Stirn gezeichnet wurde. Das ist die geplante Haarlinie, und der Abstand zu seiner eigenen war groß. Beide Geheimratsecken waren tief zurückgewichen, dazwischen stand noch ein schmaler Streifen Haar weiter vorne. Auf der zweiten Aufnahme neigt er den Kopf nach vorne, und dort sieht man, was von oben übrig war: eine dünne Mitte, links und rechts davon freie Flächen.

Dass zuerst die Ecken gehen und die Mitte länger stehen bleibt, ist das typische Muster bei erblich bedingtem Haarausfall. Von vorne wirkt es lange harmlos, weil der mittlere Streifen die Front kaschiert. Von oben nicht. Und genau das war bei ihm der Punkt. In seinen Videos erzählt er, dass ihn die Ecken ab Ende zwanzig, Anfang dreißig zu stören begannen, und zwar vor allem, weil er sich beim Training filmt und die Kamera dabei oft über ihm steht. Wer Liegestütze, Burpees oder Bodenübungen zeigt, ist die halbe Zeit von oben zu sehen.

Warum Elithair, und warum er es öffentlich gemacht hat

Überzeugt hat ihn nach eigener Darstellung kein Werbeversprechen, sondern ein Fall aus dem eigenen Umfeld. Ein befreundeter YouTuber hatte sich vorher in der Türkei behandeln lassen, ging damit offen um, und daran konnte Coach Stef den Ablauf und das Ergebnis über Monate mitverfolgen, bevor er selbst einen Termin machte. Für jemanden, der als Physiotherapeut beruflich mit Heilungsverläufen zu tun hat, ist das die naheliegende Art, so eine Entscheidung zu prüfen: nicht am Prospekt, sondern an einem echten Verlauf.

Danach hat er sich bewusst gegen das Verstecken entschieden. In der Beschreibung seines eigenen Vlogs vom 12. November 2019 schreibt er: „Ich habe die OP bei Elithairtransplant gemacht und kann es nur weiterempfehlen.“ In einem späteren Interview auf dem Elithair-Kanal ordnet er das noch einmal ein: Die Reaktionen seien überwiegend positiv gewesen, und inzwischen hätten sich auch Freunde und Mitglieder seines Studios behandeln lassen, teils weil er vorangegangen ist.

Was Elithair dabei ausmacht, ist keine Größe, sondern Fokus. Wir machen ausschließlich Haartransplantationen, jeder Schritt liegt bei Spezialisten, die genau diesen Schritt jeden Tag machen, und kein Schritt läuft ohne ärztliche Abnahme. Die Linie auf seinem Vorher-Bild ist dafür das sichtbarste Beispiel: Das Haarlinien-Design macht zu 100 Prozent der Arzt, weil an dieser Linie hängt, ob das Ergebnis später nach ihm aussieht oder nach Schablone. Nachprüfen muss man uns das nicht selbst. Das türkische Gesundheitsministerium kontrolliert die Klinik ein bis zwei Mal pro Monat unangekündigt, und das Qualitätsmanagement ist nach ISO 9001:2015 vom TÜV Thüringen zertifiziert.

Warum DHI für dieses Vorher-Nachher-Ergebnis

Entnommen wird bei Elithair einzeln per FUE, bei ihm mit einem Punch von 3,5 x 0,85 mm. Eingesetzt wird per DHI: Ein CHOI-Pen öffnet den Kanal und implantiert das Graft im selben Zug. Das eine ist die Entnahme, das andere das Einsetzen, es sind keine zwei Verfahren, zwischen denen man wählen müsste. DHI ist bei uns Standard und im Preis enthalten, nicht als Aufpreis-Option.

Bei einer neuen Haarlinie entscheidet das Einsetzen über das Ergebnis, weil Winkel, Richtung und Tiefe jedes einzelnen Grafts festlegen, ob die Front später weich ausläuft oder wie eine gesetzte Kante wirkt. Wie viele Grafts es werden, ergibt sich vor dem Eingriff aus zwei Messungen: aus der Fläche, die versorgt werden soll, und aus dem Spenderbereich am Hinterkopf und an den Seiten, wo Dichte und Haarstärke beurteilt werden. Bei ihm waren es 3.100, und an ihrer Aufteilung lässt sich der Befund ablesen: Von den 3.100 Grafts waren 1.530 Single-Grafts mit einem einzelnen Haar und 1.570 Multi-Grafts mit zwei bis vier Haaren. Das ist fast die Hälfte Einzelhaare, ein für diese Graftzahl hoher Anteil, und er ergibt sich aus dem Befund. Wenn zwei zurückgewichene Ecken neu aufgebaut werden, muss nicht nur eine Kante entstehen, sondern zweimal ein weicher Übergang zur Schläfe. Diese Zonen brauchen feine Einzelhaare. Die Multi-Grafts gingen dahinter in die Fläche, weil sie die Dichte machen.

Der Eingriff am 23. Oktober 2019

Die Behandlung dauerte 5 Stunden und 20 Minuten, angestrebt wurde eine Dichte von 4 von 5. Gearbeitet wird unter örtlicher Betäubung, der Eingriff ist ambulant, die Klinik verlässt man am selben Tag. In seinem Vlog beschreibt er den Rahmen drumherum: Anreise, OP-Tag, Nachuntersuchung, Rückflug, alles innerhalb weniger Tage.

Heilung: was er drei Wochen danach selbst beschrieben hat

Weil sein Video mitten in dieser Phase entstand, ist es an dieser Stelle ergiebiger als jede allgemeine Erklärung. Er berichtet dort, dass er die erste Zeit auf dem Rücken geschlafen hat, mit einem Nackenkissen, dass er beim Rausgehen eine Kopfbedeckung getragen hat und dass in den ersten zwei Wochen keine sportliche Belastung drin war. Für einen Trainer ist das der praktisch wichtigste Punkt: Nicht der Eingriff bremst, sondern die Pause danach, weil starkes Schwitzen und Druck auf der Kopfhaut in dieser Zeit nichts zu suchen haben.

Monatsbilder gibt es von diesem Fall nicht, in der Galerie oben stehen das Vorher und das Ergebnis. Also erfinden wir hier keinen Verlauf. Der übliche Ablauf lässt sich aber sauber benennen: In den ersten Wochen fallen die transplantierten Haarschäfte wieder aus, der sogenannte Shock Loss. Das ist kein Rückschlag, die Wurzeln bleiben in der Kopfhaut, und aus ihnen wächst das neue Haar. Das endgültige Ergebnis ist in der Regel nach 6 bis 12 Monaten erreicht, so wie es die Ergebnisse nach zwölf Monaten bei anderen Fällen zeigen.

Coach Stefs Vorher-Nachher-Bilder und sein Fazit

Auf den Nachher-Bildern oben trägt er die Haare kurz. Die Stirnlinie läuft wieder durch, über beiden Schläfen steht Haar, wo vorher freie Fläche war, und der schmale Streifen in der Mitte ist kein Streifen mehr, sondern Teil einer geschlossenen Front. Ein kurzer Schnitt ist dabei der ehrlichere Test als jede Frisur, die Haar nach vorne legt.

Ein Detail sollte man trotzdem wissen: Diese Aufnahmen sind frontal auf Augenhöhe gemacht, nicht von oben. Die Perspektive, die ihn eigentlich gestört hat, zeigen nicht unsere Bilder, sondern seine eigenen Videos, in denen er weiter vor der Kamera trainiert. Sein Fazit dazu braucht keine Ergänzung:

„Wenn ich vor der Kamera Liegestütze gemacht habe, hat man von oben immer die Geheimratsecken gesehen. Das hat mich schon gestört. Jetzt sieht es einfach gut aus und ich mach mir viel weniger Gedanken“

Dazu gehört der ehrliche Hinweis: Das ist sein individuelles Ergebnis. Ausgangsbefund, Spenderbereich, Haarstruktur und Heilung sind bei jedem Menschen anders, Fotos anderer Patienten sind eine Orientierung und keine Vorhersage. Was dieser Fall zeigt, ist, was bei zwei tief zurückgewichenen Ecken und einer intakten Mitte möglich ist, und warum so ein Aufbau langfristig trägt: Das verpflanzte Haar stammt aus dem Spenderbereich am Hinterkopf, dessen Wurzeln gegen das Hormon DHT unempfindlich sind. Unabhängig davon gibt Elithair 20 Jahre Garantie auf die Behandlung. Weitere Fälle mit ihren Behandlungsdaten stehen in der Übersicht aller Vorher-Nachher-Ergebnisse.

Sie überlegen selbst?

Ob eine Haartransplantation in Ihrem Fall sinnvoll ist und wie viele Grafts realistisch sind, hängt an Ihrem Spenderbereich und an der Ursache Ihres Haarausfalls. Beides lässt sich klären, bevor irgendetwas entschieden ist: Bei der kostenlosen Haaranalyse senden Sie Fotos Ihres Kopfes ein, ein Spezialist beurteilt Befund und Spenderbereich und nennt eine konkrete Empfehlung. Dazu gehört, dass wir einem Teil der Anfragen abraten, weil eine Transplantation nicht bei jeder Ursache das richtige Mittel ist.

Preislich beginnt eine Haartransplantation bei Elithair im All-Inclusive-Paket bei rund 3.300 Euro. Eine Behandlung in der Größenordnung von Coach Stef mit 3.100 Grafts liegt bei etwa 3.600 Euro, mit Unterkunft, Transfers, Nachsorge und DHI inklusive. In Deutschland kostet eine vergleichbare Behandlung meist zwischen 6.000 und 15.000 Euro. Die vollständige Preisstaffel nach Graftzahl können Sie einsehen, ohne vorher anzufragen.